SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • Problem z klatką piersiową

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widoczna. Zapadnięty mostek będzie odstawał od reszty, po zdjeciach widoczny jest łagodny lejek tzw pectus excavatum, szewska klatka. Korekta tego typu rozleglosci wady jak na fot jest mozliwa, a to poprzez wykonywanie specjalnych cwiczen opartych na metodykach Bjorna. Jest odpowiednie miejsce, gdzie mozna dowiedziec sie jakie zestawy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2016-03-30 23:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] wymienia się stres, nadużywanie alkoholu, narkotyków, miażdżycę, cukrzycę, zespół metaboliczny, choroby układu krwionośnego, depresje, nadciśnienie, choroby neurologiczne, wady budowy narządów płciowych, hiperprolaktynemie, hipogonadyzm, żylaki powrózka nasiennego i wiele innych. " deca pewnie winowajcą tak jak ktoś pisal Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15212 Data: 2016-06-08 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Rękawice na siłownię POMOC

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tego, czego Twój partner od nich oczekuje. Ciężko jest doradzić w tej kwestii za kogoś. Dlatego też postaram się rozjaśnić jakie rękawiczki możesz wybrać oraz jakie są ich wady i zalety. Zastosowanie rękawic w czasie treningu zapewni lepszy komfort, siłę chwytu, estetykę dłoni, stabilizację nadgarstka i ogólne bezpieczeństwo. Wybór rodzajów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] sie przygotowac i zainwestowac w badania, wizyte w placowce medycyny sportowej. W wywiadzie nadcisnienia tetniczego echo jest zbedne, jesli nie ma znamion wskazujacych na wady budowy miesnia sercowego, (piwrwotne lub nabyte jak np. przerost komor czy zwapnienie przegrody na skutek dlugotrwalego uprawiania sportu - czesty przypadek) ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2017-12-27 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] osób zapomina o tym, jak bardzo istotne jest rozciąganie naszych mięśni. Mięśnie pod wpływem treningów ulegają skurczeniu. Wpływ na to ma również siedząca praca, czy pewne wady postawy. Dlatego też zdecydowanie warto wprowadzić odpowiednie rozciąganie, zarówno dynamiczne przed treningiem, jak i statyczne w dni wolne od treningu. Mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Powrót do starych przyzwyczajeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam ponownie Od 13 kwietnia wróciłem do treningów po siedmiu miesiącach przerwy. Dopadły mnie moje wady postawy i uniemożliwiły normalne treningi. Porobiłem prześwietlenia na których wyszło lewoboczne skrzywienie ktegosłupa, spłycona lordoza szyjna z niewielkim prawowypukłym skrzywieniem oraz stan zapalny prawego barku. Po przekonaniu się że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2022-08-02 19:42:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kilka slow do Yulaw'a: Prosilbym abys dokladnie zinterpertowal i powiedzial mi jaki styl walki "nadaje sie na ulice" ? Moim zdaniem kazdy styl ma swoje zalety i wady, i zaden nie jest doskonaly. Owszem TKD sklada sie w 60-70% z technik noznych. I nie mowie ze kazde kopniecie w TKD jest super mocne ale kopniecia typu job -chagi maja [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ile siłownia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mozesz sobie siedziec ile chcesz... az bedziesz przysypial tam. Zaleta takich zorganizowanych silowni jest dobry sprzet i jego roznoworodnosc Wada odleglosc jaka trzeba pokonac zeby dotrzec na trening. Jednak przy odrobinie samozaparcia zalety rekompensuja wady bardzo szybko pozdrawiam i zachecam do treningu pierwszy inwalida rzeczpospolitej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2004-01-04 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mi na odpowiedzi piszcie jak cos to pytajcie ja bede sie staral odpowiadac jak bedzie cos nie jasnego. pytanie do mawashiego ty czytalem na forum ze zaczales wlasnie przygode z kulturystyka od korekcji wady postawy, z kim wtedy terenowales miales jakiegos trenera ?? jesli tak udzielil bys jakis wskazowek co i jak robic zeby poprawic ta wade ?!

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-31 23:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    Potrzeba matką wynalazków :D Odnośnie manekina... Jak byłem mały i ćwiczyłem sobie walkę nunchaku i bo-jutsu to trzeba było w coś walić i miałem taki patent. Brałem szlafrok, wypychałem poduszkami wiązałem u dołu i w rękawach by się nie posypało, w kaptur piłka i przewiązać szalikiem by nie wypadła (wyglądał dla mnie jak Ninja :D ) Wieszałem na [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] natrafiłem na taki o to przedmiot aukcji : ZRÓB SAM ODŻYWKĘ W DOMU-EFEKT NA 100 % http://www.allegro.pl/show_item.php?item=47909875 koles bardzo zachwala swój towar wady jakie podał są możnaby powiedziec zaletami jak równiez twierdzi że jest dyplomowanym technikiem żywienia . W jego kometarzach sa same pozytywy oprcz bofajze dwoch gdzie [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Siłownia a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Inna sprawa że mam niewielkie wady kręgosłupa, tzn. mały gard, mała skolioza itp. przez co straciłem ze 2 cm. Może jak to skoryguję to one wrócą.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 09:31:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Ten Spienty ma na pewno ciekawą ofertę a po malejącym odsetku nagatywów widac że chłopak wyrabia się jako sprzedawca, ale margines ryzyka i niepewności zawsze istnieje, szczególnie jeżeli się kupuje towar przesypywany z worków. Poza tym wraz ze wzrostem zamówień na pewno zaświta mu w głowie pomysł zwiększenia cen. A co myślicie Panowie o białku [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] go utrzyma w pionie ale zeby do tego doszlo musisz zrezygnowac z cwiczen typu martwy ciag, wyciskanie na barki bo one obciazaja kregolup osiowo doprowadzajac do poglebiania wady. Generalnie jesli chcesz miec prosty kregoslup musisz glowny nacisk postawic na brzuch (tak wlasnie na brzuch, a szczegolnie jego dolna czesc), plecy z pominieciem [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] w regulacji cisnienia krwi i rytmu. Jego minimalne dzienne spozycie wynosi 5 mg, zalecane 15-20 mg. Niedobór cynku powoduje niedokrwistosc, spowolnienie tempa wzrostu, wady wrodzone, zle gojenie sie ran, zapalenia skóry i utrate owlosienia, zla tolerancje glukozy. Moze sprzyjac miazdzycy tetnic ,poniewaz zmniejsza odpornosc komórek na [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po przeczytaniu tego tematu i rozmowy pod nim z działu Suplementy, myślę, że łatwo zauważyć pewne wady takiej metody: http://www.sfd.pl/Najlepsze_suplementy_na_brak_postępów_w_rozwoju_masy_mięśniowej-t301244.html Wiem, że ten temat może mniej się spodoba, każdy woli czytać o tym, że jest prosta droga, że nie trzeba kontrolować diety, ciężko [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje własne, bo akurta wierzyłem, że coś zadziała lub nie, bo akurat moja dieta była tak słabo kontrolowana, że nie potrafię określić skuteczności. Badania też mają swoje wady, dlatego by czerpać z nich wiedzę trzeba czytać ich naprawdę dużo i wyciągać wnioski na dany temat na podstawie wielu. Ja nie szukam zaleceń tylko dla siebie, gdyby tak [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i jego przycisnąć żeby dokładnie zbadał i opisał co gdzie jest źle... A jeżeli już sami potrafimy to potem trzeba szukać ćwiczeń takich aby mieśnie wyciągnąć z dystoni... Dopiska do "orgy"... Czyli moim zdaniem na takie wady postawy nie polecam robić tych ćwiczeń... Pozatym temat jak i art. autora jest nie kompletny i z błędami...

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • judo a zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    Proponuję założyć podwieszone tematy. Zapasy vs Judo. Kickboks vs Muay-Thai. Zapasy klasyczne vs styl wolny. Wady i zalety. Różnice i podobieństwa. Takie tematy jak ten z miejsca kasować.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 09:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem jaką chwałę masz na myśli,ale co tam... Stwierdziłem fakt że im póżniej się zaczyna ,tym trudniej jest poprawić np.wady sylwetki spowodowane długoletnim brakiem ćwiczeń lub jakiegokolwiek ruchu rekreacyjnego. Chociaż jest powiedzenie lepiej póżno niż wcale pozdrawiam emerytów

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)