SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • wady? pierwsze słyszę. Jest to witamina B12 w postaci koenzymu. Sam kiedyś stosowałem i w widoczny sposób zwiększyło mi łaknienie. Produkt starcza na 50 dni więc jest bardzo ekonomiczny. Moim zdaniem warto

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-09-07 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Skoro plecy bolą Cie po MC, oznacza, że kuleje technika, nie umiejętnie wykonujesz te ćwiczenie. J/W plan do kosza, szczególnie patrząc na Twój poziom wytrenowania, który jest na niskim szczeblu. Nie wiem czy układałeś sam ten plan, ale korzystaj z gotowców, nie układaj sam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-12-27 06:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprawa Robinson

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i mam na jej temat troche inne zdanie, chociaz uwazam, ze ma ducha walki. Ale poza konkurencjami, delikatnie mowiac sie zdrowo opieprzala. Kazda z tamtych osob ma swoje wady i zalety (no moze poza Lidka, ktora slusznie nazywasz wywloka i ktorej scierpiec nie moge, ciagle tylko nazeka ze jest jakas zmowa i ze wszyscy probuja jaj wywalic, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11697 Data: 2004-11-30 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oręży w walce z "dziurą w plecach". Jednak radzę aby jeszcze przed przystąpieniem do walki, przeprowadzić wywiad w celu określenia źródła siły wroga. Jednym słowem - upewnij się czy ta dziura nie jest wynikiem wady postawy, bo co, masz tak wy***ane wszystkie mięśnie dookoła, a tylko czworoboczny jest mizerny, że aż dziura powstała?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2010-07-27 18:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha podczas robienia brzuszków

    Post
    Trening dla początkujących

    mam tylko trochę okrągłe plecy ale to akurat w tym wypadku chyba nie przeszkadza. Naprawdę nie widzisz powiązania między wadą postawy a bólem pleców ? Lekarz i ćwiczenia korekcyjne i nie rób nic samemu na razie tylko skonsultuj się z lekarzem aby wady nie pogłębiać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2013-01-17 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Łodzi poleciłbym Tobie dr. Roberta Rokickiego stacjonuje w uniwersyteckim szpitalu klinicznym (na NFZ) oraz prywatnie w pulsmedzie . Co do wzrostu może być to wynikiem wady postawy bądź mierzyłeś się w innej godzinie niż 8 lat temu lub po prostu 8 lat temu źle dokonano pomiarów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2015-06-28 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: gourmet WIEK: 20 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: dwa miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 52 WZROST: 175 OBWÓD RAMIENIA: 22 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 45 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 71 OBWÓD TALI: 66 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2015-05-19 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps naprzemiennie 2 x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MoonBlade człowieku ja wiem co gadam bo akurat pracuje w tej branży więc proszę Cię....... nie radziłbym polecać osobą które mają wady kręgosłupa robic MC

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2007-06-01 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest STRASZNIE duży :) dla mnie to duży +, i solidnie wykonany, leje w niego pół roku i zero oznak zużycia. Tylko ma 2 wady, w zasadzie jedną dla mnie:). Jest wykonany z materiału który strasznie zdziera kości(zakładasz owijki i jest gitara), ale za to jest wytrzymały, no i musisz go czymś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2008-02-05 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało i wskazał słabe punkty i podpowiedział na co uważać trenując. Nie bierz tego do siebie, że to piszę, po prostu teraz ogromna większość ludzi ma siedzący tryb życia, wady postawy - rozsądne podejście może oszczędzić w przyszłości kłopotów, np. z kręgosłupem. Trening pod obciążeniem może niestety powodować pogłębianie się pewnych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2016-10-09 12:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłeś u lekarza i zapytałeś czy nie masz wady postawy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-01-23 09:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy plan w takiej sytuacji?

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytaj posty podwieszone do wakacji ciężko taki cel osiągnąć korekte wady postawy i poprawić sylwetkę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-02-23 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego widzisz wady w EQ? Konwersja do DHT jest niska, aromatyzacja srednia, przy umiarkowanych dawkach wrecz nie powoduje skutkow ubocznych.( przy racjonalnym obchodzeniu sie) Dawki dla kobiety boldenonu jest w granicach 100mg tygodniowo, jesli chodzi o teratogennosc jest to informacja nie potwierdzona. Kobieta z zdjecia stosowala zapewnie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2007-08-25 02:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! ocena sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozmiarze). To jest normalna sprawa, że np u praworęcznych, mięśnie prawej strony mogą być lepiej rozwinięte niż lewej i można to korygować ale w sumie nie trzeba. Natomiast wady postawy, wynikające z różnego rodzaju skolioz (wad/skrzywień kręgosłupa) to jest już poważna sprawa, którą należy korygować przy pomocy specjalistycznych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2013-12-05 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! ocena sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli chodzi o trening to napisz go tutaj a my ocenimy,wzoruj się na podwieszonych tematach polecam odrazu ruszać na siłkę bo wady postawy zazwyczaj tworzą się gdy się ćwiczy samemu w domu bo wtedy nikt nie może ci zwrócić uwagi że robisz jakieś ćwiczenie źle ja na przykład miałem wadę postawy przez to że sam w domu robiłem wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2013-12-06 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - odblokowanie

    Post
    Doping

    [...] wydzielanie LH); cała sztuka to płynne zastąpienie HCG przez LH (czyli odpowiedni rozkład czasowy ostatniego strzału hcg i pierwszego zażycia serm'a no i dawek) HCG ma dwie wady - 1 - zwiększa poziom aromatazy, 2 - wywołuje tolerancję w jądrach na hormony luteinizujące, zatem strzelając dawki jak w schemacie numer 1 uodporniamy komórki leydiga [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2013-10-16 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można dorzucić jeszcze jakieś ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie sztangi, sztangietki Uprawiane inne sporty : Piłka nożna, amatorsko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wyposażona ławeczka, sztangietki, drążek Dieta :Raczej brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany plan :To mój pierwszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-07-10 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! PROŹBA !! OCENA PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wakacje Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : operacja na staw skokowy w dzieciństwie efektem mniejszy mięsięń łydki prawej nogi Zażywane suplementy : białko peaka, kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-10-10 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split dla cwiczacego 1.5 roku .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, sztangielki, lamana, lawka. Poki co brak drazka ;x Dieta : Brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : W zamiarze białko Ostatnio przerabiany plan : Swoj, bardzo kiepski . 3 x w tyg po 2 partie . W tym na kazda [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-02-26 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za szczupła?

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki! Wrzucam DANE podstawowe WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata pole dance, teraz przerwa 2 lata PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 51,5 kg WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 24 cm OBWÓD ŁYDKI: 33 cm OBWÓD UDA: 50 cm OBWÓD BIODER: 89 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72 cm OBWÓD TALI 63 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 71 cm CEL CO CHCESZ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2021-01-10 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)