objadles sie na noc? z kad wiesz ze masz cos z klatka??deformcje czy cos?jak twoj kregoslup masz jakies wady? trzeba bylo pic cole zero Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-12-06 17:06:47
A jeżeli mam wade wzroku i noszę soczewki mogę się dostać na AWF ? Czy nie moge mieć wady wogóle ? mozesz sie dostac z wada, byle bys pomyslnie zdałmaturei egzamin sprawnosciowy :) zdr.
badania sa to prawda, ale nie są one jakos specjalnie ukierunkowane na wady postawy, jasne ze lekarz karze cio sie rozebrac i rzuci okiem na to czy sie nie garbisz itp. ale jesli na pierwszy rzut oka nie zauwazy istotnych odchylen to spokojnie przechodzisz dalej (w Twoim przypadku na pewno nie masz sie czym martwic) oprócz tego robia tez [...]
no dobra , wiadomo zarowno fbw jak i split maja swoje zalety i wady. Zdecydowalem sie na split min z powyzszych powodow , ale tez chcialbym sprobowac innego typu treningu. Wiec prosze o konkretna odpowiedź w sprawie planu co w nim porprawic etc...
Ja mam chuyowy wzrok i wydaje mi sie ze jest ok wszystko, zrob moze zdjecie calego tylu, by bylo widac plecki i wrzuc do dzialu laidies, tam na wady postawy i wszystkie inne nieprawidlowosci sa bardzo wyczulone i ogarniaja temat
Wszystko z glową. Wysiłek fizyczny dopasowany do wieku, ilości tkanki tłuszczowej + badania lekarskie to remedium na choroby serca. Zdarza się, że umierają 16-18 letnie dzieciaki - np. na wf - wady serca, niewykryte.
[...] 3 lata Uprawiane inne sporty: JuJitsu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jest Dieta: B : 2.4 T : 2.0 WW :5.0 Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: gainer, bcaa, okresowo kreatyna Ostatnio przerabiany plan: fbw + Superserie Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [...]
[...] podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Ostatnio przerabiany plan: Split - rozumiem tylko mało nam to mówi , jedynie o systemie z jakiego korzystałeś ? dlaczego zmieniasz ?? sprawdzał się ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Uszkodzona łąkotka, zerwany więzozrost " zalecenia ? przeciwskazania ?
[...] jest nadal bardzo cenione i nadal jest najmocniejszą i najlepiej zorganizowaną federacją kulturystyki. Alvaro próbował swoich sił w różnych federacjach,pozwał ich wady i zalety i 16 lat temu przeszedł jednak do IFBB
Niewiem jak to jest z cenami koksów w aptekach, Anavar na czarnym rynku stoi mniej więcej 380zł za 100tabsów firmy SPA Milano. A co do tej wady serca to przychylam sie do wypowiedzi Yavora, może lepiej wogóle sie za to niebrać...
[...] mocniej do pracy zębaty przedni. A fizjo nic nie mógł pomóc czy poradzić jak postępować? Najlepszym wyjściem byłoby używanie hantli bo faktycznie obie ręce wówczas pracują niezależnie i można dostosować ruch. Jeśli sztanga takie problemy sprawia. Musisz mieć jednak świadomość, że mogą się te mięśnie nierównomiernie rozwijać z racji wady postawy.
[...] w kompetencje fizjoterapeuty bo to z nim tak na prawdę to po konsultacji z nim powinieneś wiedzieć czy wolno ćwiczyć i co ważniejsze jak trenować żeby nie pogłębić sobie wady. Bo tak jak piszesz do pewnego stopnia można korygować wadę postawy, ale w pewnym wieku już tylko kontrolujemy żeby się wada nie pogłębiała. Na układ nerwowy to nie [...]
[...] regularnie Uprawiane inne sporty: Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Własna siłownia (sztanga, hantle, ławeczka skośna, drążek, wyciąg, itp) Dieta: Staram się trzymać Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Spalacz clenburexin i białko (dodatek do diety)
[...] wykonuja. On woli jak kata jest zrobione slabiej ale osoba która je wyk. wie co robi i do czego to słuzy. Wogule bardzo fajny wywiad - szkoda ze niemam tego numeru (takie sa wady czytania art. w empikach ze później niema sie ich w domu ) Apropo tej ksiązki S. Egami to zytałem jakies 2-3 miechy temu wiec moga sie pojawic drobne niescislosci, ale [...]
a czy jakies zwierze poza czlowiekiem pije gainera? je zupę? albo piecze mięso? mleko ma swoje wady, ale powyzszy orgument ze tylko czlowiek mleko pie - nie jest moim zdaniem wlasciwy.
[...] : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : ograniczenie węglowodanów, więcej nabiału Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nieszczęsne plecy Zażywane suplementy : o to też pytam Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]
Wszystko ma wady i zalety. Kazeina jest wolno wchłanialnym białkiem. Natomiast nie którzy przy serze białym się zalewają mocno bądź jak kolega wyżej wypisał powstaje u nich śluz. Większość osób normalnie go toleruje, sprawdź na sobie. Taki sport że trzeba wszystko testować.
[...] co najmniej jeden dzień odpoczynku po bicepsie przed plecami to nie widzę problemu, a co do efektywności połączenia klata + tric , plecy + bic lub na odwrót oba mają swoje wady i zalety , na pewno w ten sposób tricepsa nie przećwiczymy w 100% jak przy połączeniu plecy + tric, inna sprawa że przy rozkładzie jakim zaproponował autor ,barki [...]
Wypadki smiertelne w boxie gdzie nie ma duszen-400. Wypadki w judo i sport Brazylijskim jiujitsu-0(?) Wypadki smiertelne w Vale Tudo gdzie sa duszenia i uderzenia-1(i to nie od duszenia tylo od wady serca chudego karateki;-( nurek