[...] niskotłuszczowa jest taka zayebista? To jest jej efekt ;-] Na Twoim miejscu modliłabym się do Matki Boskiej Redukcyjnej, żeby to kuku, które sobie zrobiłaś nie było permamentne. Dieta na start 110g białka, 130g węglowodanow i coś ok. 80g tłuszczu. Układaj jadłspis i dawaj do kontroli. Nie masz ty czasem wady postawy? Bo coś krzywa mi ię wydajesz.
[...] zwyczajowo by w naszym języku dalej istniały pewne konfidenckie docinki i zwyczajowo z lewej pozostawione docinki , cynizm albo pytania retoryczne i określenia na przywary i wady .. przerosty na prawej ( czyli według teorii książkowej lewej półkuli mózgowej ..co według mnie prędzej dotyczy małp bo musieli byśmy od urodzenia robić fikoły na [...]
[...] kupnem nowych korków na nadchodzący sezon, mój początkowy wybór padł na obuwie ADIDAS F50i TUNiT (cholweka skóra, nie SprintSkin), co myślicie o tym modelu? Jakie są jego wady, zalety? (link do zdjęcia: klik) A może polecacie jakieś inne korki, jakie i dlaczego (preferowałbym lanki)? Zastanawiałem się także m.in. nad najnowszym modelem Adidas [...]
dużą rolę odgrywają wrodzone wady genetyczne o których nawet nie wiemy a ujawniają się podczas stosowania saa bądz innych hormonów Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-07-25 00:32:33
[...] w skutkach, albo skorzenie ujawnilo by sie pozniej w lagodniejszej postaci mozliwej do zdiagnozowania i wyleczenia. Po raz kolejny: sam koks nie zabija, ale stwarza patologiczne srodowisko w ktorym uajwniaja sie ludzkie wady genetyczne, czasami ze smiertelnym skutkiem. Mimo tego wiekszosc tutaj uwaza ze jest niesmiertelna - so be it.
Niezła lektura dcp. Podjąłem decyzję, że pojadę dalej planem, którym ćwiczyłem od sierpnia. Pozmniejszam tylko ilość powtórzeń w niektórych ćwiczeniach. Dcp, proszę odpowiedz: jakie wady widzisz w treningu, który stosuję?
Może nie chodzi tu o wady w tym treningu, ale takim programem nie zbudujesz duzej siły, potrzebne są dodatkowe techniki treningowe, np.docisk do deski, częściowe wyciskanie na barki itd. moim i nie tylko moim zdaniem twoje sesje treningowe są troszkę przeładowane, Każda partia w treningu na siłę powinna być trenowana 2-3 x w tygodniu, małą ilością [...]
[...] jakiś system pojedynku/walki. Uważam, że dla pełnej uczciwości nauczania WT powinna utworzyć jakiś model walki nie mówię o zawodowym ale nawet między sobą. Wymieńmy zalety i wady "sparingu": wśród wad sparingu: - okrojenie technik, ograniczenie możliwości ale to nie znaczy że nagle adept WT je "zapomina" i może to zaszkodzić [...]
[...] biurku trudno jest sobie iść i coś upichcić a brać plecak z jedzeniem to trochę dziwnie Każdy trening praktycznie w godzinach popołudniowych ok 19. Ma to swoje zalety jak i wady. Po pierwsze wieczorem człowiek ma wyższą temperaturę ciała, ale problemem z kolei może być zmęczenie więc nie każdemu może to podpasować... Obiad zazwyczaj w godzinach [...]
Ramy nie startuje w Pradze. Wolf najlepiej sie prezentuje. I majac na uwadze wszystkie wady i zalety Phila i Wolfa, to obecnie jak dla mnie Dennis jest nr1. Elssbiay ma wielki potencjal i ma jeszcze czas na przygotowanie odpowiednio ostrej formy. To jest gosc ktory w kazdej pozie robi wrazenie. Tak powinno byc posrod zawodowcow. Najlepszy [...]
"zalety: -szybki przyrost masy miesniowej -łatwa dostępność do tych środków Wady: -zbyt wysoka cena -brak potwierdzeń naukowych co do bezpieczeństwa tych środkow -na kazdego produkt może zadziałac inaczej itd. itp." to wie każdy jaki jest cel tego tematu?? bo jak relacja to trochę lipnie, że bez zdjęć
[...] się wziął za redukcje i trochę zrzucił. Sam trening siłowy Ci kondycje już poprawi. Jak chcesz to w nietreningowe mozesz sobie marsze robić. Ze zdjęć wynika, że masz spore wady postawy-m.in skoliozę kręgosłupa. Powinieneś udać się do specjalisty i przebadać. Wielkie dzięki za odpowiedzi. Więc póki zacznę trening (czy to siłowy czy to [...]
[...] najlepiej terapie manualną. Niech zobaczy gdzie masz problemy, nauczy się wykonywać ćwiczenia pod Ciebie. To co widzisz w internecie jest w 90% dla osób, które takiej wady nie mają. Nie sprawdza się to w przypadku osób z takim problemem jak Twój. Jeżeli ktoś tego nie zobaczy to nie jest w stanie żadnego treningu Ci rozpisywać bo skąd wie [...]
Większość ludzi jest za FBW powiadasz. Każdy plan treningowy ma swoje wady i zalety, spróbuj jednym, spróbuj drugim i zobacz co Ci najbardziej odpowiada i jak najlepiej reaguje Twoje ciało. Porównując artykuły niektórych mentorów tego forum można wskazać, że wzajemnie one sobie zaprzeczają. :) Przykłady: 1. Kiedyś np. głosiło się na forum, że [...]
co za bzdury że od przysiadu niszczy sie kregoslup, przysiad własnie koryguje wady postawy i w twoim wieku jak najbardziej powinnes robic, co za bzdury że od tych cwiczen nie urosniesz, kto ci wogle takich tematów nawciskal do głowy-poparł to to jakos. jak niechcesz miec problemów z kregoslupem to przysiad- bo to król cwiczen, druga sprawa twoj [...]
[...] Jestem tego pewien. Kto jest lepszym zawodnikiem? Ciężko to stwierdzić. Na papierze Cain jest bardziej wszechstronny ale nie ma takiego uderzenia jak Junior. Każdy ma swoje wady i zalety. Sęk w tym że to jest waga cięzka i tutaj ten JEDEN CIOS przesądza o wszystkim. Przeciwnik który dał się trafić przegrał przez swoją nieuwagę- był po prostu [...]
Eh... ja tam powiem jedno to nie styl walczy, ale człowiek!!! I nie macie co porównywać muay thai boxera do Capoeiristy bo to porównanie jest nic nie warte. Kazdy ma swoje zalety i wady i nei znajdziecie idealnego stylu, na każdego znajdzie się ktos lepszy.