SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • kazdy ma diete pod swoja budowe, mi tylko chodzi o to zeby sie nieograniczac tylko do jendego, bo wszytsko ma swoje wady i zalety,

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13376 Data: 2008-03-04 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie jak flaki 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] niskotłuszczowa jest taka zayebista? To jest jej efekt ;-] Na Twoim miejscu modliłabym się do Matki Boskiej Redukcyjnej, żeby to kuku, które sobie zrobiłaś nie było permamentne. Dieta na start 110g białka, 130g węglowodanow i coś ok. 80g tłuszczu. Układaj jadłspis i dawaj do kontroli. Nie masz ty czasem wady postawy? Bo coś krzywa mi ię wydajesz.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2012-08-29 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamięć mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwyczajowo by w naszym języku dalej istniały pewne konfidenckie docinki i zwyczajowo z lewej pozostawione docinki , cynizm albo pytania retoryczne i określenia na przywary i wady .. przerosty na prawej ( czyli według teorii książkowej lewej półkuli mózgowej ..co według mnie prędzej dotyczy małp bo musieli byśmy od urodzenia robić fikoły na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 17:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kupnem nowych korków na nadchodzący sezon, mój początkowy wybór padł na obuwie ADIDAS F50i TUNiT (cholweka skóra, nie SprintSkin), co myślicie o tym modelu? Jakie są jego wady, zalety? (link do zdjęcia: klik) A może polecacie jakieś inne korki, jakie i dlaczego (preferowałbym lanki)? Zastanawiałem się także m.in. nad najnowszym modelem Adidas [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 00:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużą rolę odgrywają wrodzone wady genetyczne o których nawet nie wiemy a ujawniają się podczas stosowania saa bądz innych hormonów Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-07-25 00:32:33

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17212 Data: 2010-07-25 00:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w skutkach, albo skorzenie ujawnilo by sie pozniej w lagodniejszej postaci mozliwej do zdiagnozowania i wyleczenia. Po raz kolejny: sam koks nie zabija, ale stwarza patologiczne srodowisko w ktorym uajwniaja sie ludzkie wady genetyczne, czasami ze smiertelnym skutkiem. Mimo tego wiekszosc tutaj uwaza ze jest niesmiertelna - so be it.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17212 Data: 2010-08-20 12:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    Niezła lektura dcp. Podjąłem decyzję, że pojadę dalej planem, którym ćwiczyłem od sierpnia. Pozmniejszam tylko ilość powtórzeń w niektórych ćwiczeniach. Dcp, proszę odpowiedz: jakie wady widzisz w treningu, który stosuję?

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    Może nie chodzi tu o wady w tym treningu, ale takim programem nie zbudujesz duzej siły, potrzebne są dodatkowe techniki treningowe, np.docisk do deski, częściowe wyciskanie na barki itd. moim i nie tylko moim zdaniem twoje sesje treningowe są troszkę przeładowane, Każda partia w treningu na siłę powinna być trenowana 2-3 x w tygodniu, małą ilością [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakiś system pojedynku/walki. Uważam, że dla pełnej uczciwości nauczania WT powinna utworzyć jakiś model walki nie mówię o zawodowym ale nawet między sobą. Wymieńmy zalety i wady "sparingu": wśród wad sparingu: - okrojenie technik, ograniczenie możliwości ale to nie znaczy że nagle adept WT je "zapomina" i może to zaszkodzić [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 07:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biurku trudno jest sobie iść i coś upichcić a brać plecak z jedzeniem to trochę dziwnie Każdy trening praktycznie w godzinach popołudniowych ok 19. Ma to swoje zalety jak i wady. Po pierwsze wieczorem człowiek ma wyższą temperaturę ciała, ale problemem z kolei może być zmęczenie więc nie każdemu może to podpasować... Obiad zazwyczaj w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 16:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB ARNOLD CLASSIC EUROPE-Madryt 11-12 październik. 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ramy nie startuje w Pradze. Wolf najlepiej sie prezentuje. I majac na uwadze wszystkie wady i zalety Phila i Wolfa, to obecnie jak dla mnie Dennis jest nr1. Elssbiay ma wielki potencjal i ma jeszcze czas na przygotowanie odpowiednio ostrej formy. To jest gosc ktory w kazdej pozie robi wrazenie. Tak powinno byc posrod zawodowcow. Najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19679 Data: 2013-10-13 10:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zalety: -szybki przyrost masy miesniowej -łatwa dostępność do tych środków Wady: -zbyt wysoka cena -brak potwierdzeń naukowych co do bezpieczeństwa tych środkow -na kazdego produkt może zadziałac inaczej itd. itp." to wie każdy jaki jest cel tego tematu?? bo jak relacja to trochę lipnie, że bez zdjęć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2010-01-05 03:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czegoś trzeba zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze zdjęć wynika, że masz spore wady postawy-m.in skoliozę kręgosłupa. Powinieneś udać się do specjalisty i przebadać.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2016-11-23 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czegoś trzeba zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się wziął za redukcje i trochę zrzucił. Sam trening siłowy Ci kondycje już poprawi. Jak chcesz to w nietreningowe mozesz sobie marsze robić. Ze zdjęć wynika, że masz spore wady postawy-m.in skoliozę kręgosłupa. Powinieneś udać się do specjalisty i przebadać. Wielkie dzięki za odpowiedzi. Więc póki zacznę trening (czy to siłowy czy to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2016-11-23 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepiej terapie manualną. Niech zobaczy gdzie masz problemy, nauczy się wykonywać ćwiczenia pod Ciebie. To co widzisz w internecie jest w 90% dla osób, które takiej wady nie mają. Nie sprawdza się to w przypadku osób z takim problemem jak Twój. Jeżeli ktoś tego nie zobaczy to nie jest w stanie żadnego treningu Ci rozpisywać bo skąd wie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 18916 Data: 2018-08-06 10:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Większość ludzi jest za FBW powiadasz. Każdy plan treningowy ma swoje wady i zalety, spróbuj jednym, spróbuj drugim i zobacz co Ci najbardziej odpowiada i jak najlepiej reaguje Twoje ciało. Porównując artykuły niektórych mentorów tego forum można wskazać, że wzajemnie one sobie zaprzeczają. :) Przykłady: 1. Kiedyś np. głosiło się na forum, że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2011-07-17 09:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie moze jakies opinie o kaplikacjach typu jąkanie, zapominanie, otępiałość lub wady wymowy?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2008-12-22 09:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Hardkorowa 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    co za bzdury że od przysiadu niszczy sie kregoslup, przysiad własnie koryguje wady postawy i w twoim wieku jak najbardziej powinnes robic, co za bzdury że od tych cwiczen nie urosniesz, kto ci wogle takich tematów nawciskal do głowy-poparł to to jakos. jak niechcesz miec problemów z kregoslupem to przysiad- bo to król cwiczen, druga sprawa twoj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2011-06-14 10:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jestem tego pewien. Kto jest lepszym zawodnikiem? Ciężko to stwierdzić. Na papierze Cain jest bardziej wszechstronny ale nie ma takiego uderzenia jak Junior. Każdy ma swoje wady i zalety. Sęk w tym że to jest waga cięzka i tutaj ten JEDEN CIOS przesądza o wszystkim. Przeciwnik który dał się trafić przegrał przez swoją nieuwagę- był po prostu [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    Eh... ja tam powiem jedno to nie styl walczy, ale człowiek!!! I nie macie co porównywać muay thai boxera do Capoeiristy bo to porównanie jest nic nie warte. Kazdy ma swoje zalety i wady i nei znajdziecie idealnego stylu, na każdego znajdzie się ktos lepszy.

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)