SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Współuczestniczy z witaminą B12 w regulacji tworzenia i dojrzewania czerwonych krwinek. Niedobór Objawy hipowitaminozy (niedoboru): zaburzenia rozwojowe u płodu (wady cewy nerwowej). niedokrwistość megaloblastyczna. nadpobudliwość trudności w zasypianiu słaby wzrost, problemy z trawieniem, niedożywienie, biegunka, utrata [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...i bardzo dobrze Patka ale czytajac Twoja wypowiedz wygladalo jakbys uwazala ze jest tragicznie , same wady a tak napewno nie jest Powodzenia zycze Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-03-15 20:40:29

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na każdą nogę, bo na tej suwnicy dziwnie mi się robi przysiad przedni z kolei co do wykrocznego to też mam wątpliwości, bo strasznie mi się ujawnia skrzywienie boczne kręgosłupa - prawe biodro wykrzywia mi się w prawo przy wykroku prawą nogą boję się, czy nie pogłębiam tym ćwiczeniem tej wady Zmieniony przez - marika66 w dniu 2011-05-05 23:04:55

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] przypinki do lustra |-) |-) I w sumie gdyby to były Dziki to bym to zrozumiała, ładne napięcie i uśmiech niech tłum podziwia... ale tam mięśnia nie było (skóra, kości i wady postawy 88-O ) daję słowo honoru, że mój 7latek ma bardziej nabite plecy i barki /-)_ Chciałabym umieć podchodzić do siebie tak bezkrytycznie :-> Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 00:21:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • i fakt ze wady ciala mozna widziec ale mowic o nich kobiecie? oczywisci mozna sugerowac trening bo warto bo moda bo ma to wiele pozytywów dla zdrowia i sylwetki takze emocjonalnie dodaje ale sugerowac redukcje? osobisci po 5 latach od ślubu bym tego nie odwazyl sie powiedziec nie ze bity jestem regularnie ale jakos tak glupio by było

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] widzenia zdrowotnego, dostarczania odpowiednich mikroelementów, no i przede wszystkich smakowo. Dużo ludzi gotuje nie tylko dla siebe. Zbytnie urozmaicenie też ma swoje wady, trudniej przewidzieć reakcje metaboliczną ciała, ale ogólnie nasz żołądek jest przystosowany do tego, że dostarczamy mu różne składniki, nie ma większej adaptacji jeśli [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oczy jak było na tym if jak się czules? Ile h jadles i ogólnie jak wrażenia. Jakie zalety i wady są tego stylu żywienia

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalety : Śliczny " jakbym miał takie nogi byłbym mistrzem świata " Gęsty mięsień, nabite wszystko wady: wąsko obręcz, wysoko zawieszone najszerszy , góra klatki tak ogólnie Dokładnie będę pisał w dzienniku co i jak :) bo już niedługo następne konsultacje

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 09:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tez bym chcial, zeby mi tak ktos zalety i wady wypunktowal

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 09:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zkrainy, może po prostu warto przemyśleć to, jakie sukienki należy kupować. Odzież potrafi spotęgować jakieś nasze fizyczne wady lub zalety. A plecy masz bardzo fajne, ja bym się posikała ze szczęścia, jakbym jutro się z takimi obudziła ;-) Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2014-01-19 00:41:53

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 00:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrozumiesz jak dla Ciebie buczenie bo mąż powiedział to i to jest tym samym co np. problemy zdrowotne na które wpływu nie mamy. Nikt nie musiał mi wytykać bo ja znam swoje wady i co ważniejsze je zaakceptowałam. Krytykę przyjmuję a wszystko co robię by lepiej wyglądać robię dla siebie, nie dla męża, nie dla koleżanek, cioci, dziadka, prezydenta [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wyłącznie ze względu na mnie. Oglądanie zawodów w sobotę nie było komfortowe. W niedzielę było nieco mniej ludzi, więc można było trochę odetchnąć. Co dalej ? Braki i wady swojej sylwetki już wcześniej wymieniłem. Trzeba skupić się na dokładaniu mięsa, a fakt, że przechodzę do kategorii seniorskiej jest znakomitym momentem by zrobić [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem płaski jak naleśnik i "miękki", ale szczerze myślałem, że będzie trochę gorzej. No i w końcu wciskam się w koszulę i łatwiej mi spodnie kupić, więc wszystko ma swoje wady i zalety. 31.12 - sylwestrowy PULL 1. Ściąganie drążka do karku 4s x 10-15p 2. Wiosłowanie sztangą chwyt skośny 40kg x 15 60kg x 15 80kg x 10 80kg x 10 [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 13:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki odbyty zgodnie z planem dzisiaj, pływanie z taśmą na nogach mnie wykończy kiedyś. Mentalnie. Z drugiej strony, bezlitośnie ujawnia wszystkie wady techniki. /SFD/Images/2016/4/1/2f2defa0714449a99425387440fdb472.png

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiazaniem Jak pozno jest i padasz na pysk pij ta odzywke i juz sobie twarogiem glowy nie zawracaj Ty nie rotujesz kalori??? Ile dni masz trening silowy? Acha Co do wady postawy, oczywiscie ze wada sie poglebia, nawet bez cwiczycn, a wlasciwie tym bardziej bez cwiczen, z wiekiem jest coraz gozej robi sie garb. Na prawde to cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14040 Data: 2010-11-30 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, bo to moje autorskie - i chodzi o korektę postawy a nie wady postawy, akurat tu chodziło mi o to, że wcześniej wcale nie czułam, że krzywo stoję, na hasło "stań prosto" koślawiłam się aż miło, teraz po prostu czuję co mogę zrobić, którym mięśniem się "naprostować". Tyle co mogę zrobić na czucie to robię, jednak wiem, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14040 Data: 2010-12-07 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT DoGtor

    Post
    Ladies SFD

    [...] w jakim stanie go zaczyna (jakieś spięcia itp). Ciężki temat do prowadzenia online. Z dietą już o wiele łatwiej. Właśnie z personalnych pod względem dopasowania do mojej wady postawy nie do końca byłam zadowolona - nauczyć się dużo nauczyłam, to sobie bardzo chwalę. Ale trochę żałuję, że nie wzięłam planu od fizjoterapeuty na początku albo że [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2019-06-28 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT DoGtor

    Post
    Ladies SFD

    Też tak uważam. A za to poszukać kogoś na miejscu kto pomoże z treningiem. Nawet nie to żeby cały trening wymyślał, ale żeby podpowiedział jak eliminować błędy wynikające z wady postawy.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2019-07-01 08:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tak były by jakieś zasady, jak jest lepiej i po co komu trener, dietetyk itd.? Każdy makroskładnik ma jakieś funkcje i określone działanie na nasz organizm. Każdy ma swoje wady jak i zalety. Kluczem jest oczywiście "dawka" czyli odpowiednia podaż w diecie. Problem jest taki że odpowiednia ilość jest uzależniona od wielu czynników. Zobacz kilka [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19260 Data: 2015-12-22 03:27:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] radę która u większości osób w miarę sie sprawdzi. Teraz Ty czytając ten internetowy misz masz juz sam nie wiesz co jest ok a co nie ;-) wowczas przeanalizuj korzyści i wady z każdego z makroskładników i dostosuj pod swój cel. Ja trzymam się zasady takiej że trzymam się pułapu gdzie czuje sie pełny, mam energie na treningach, pompa jest [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19260 Data: 2015-12-24 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)