wa

nie kur wa nikt nie będzie oglądał moich fotek do chyja

Polonia W-wa 0 - 1 Wisła Kraków Uff! Samobój Łukasza Piątka w doliczonym czasie Teraz wypadałoby aby Lech zremisował z Legią, przewaga by nieco wzrosła. Ale czuję że Lech rozniesie Legie. Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-04-03 18:22:34

k....wa nie wiem jak sprawdzałem że nie znalazłem o.k dzieki no to juz mam plan na wieczór pozdro

k**wa

Zgłaszam sie! Warunki spełniam, a od pierwszego września rozpoczynam redukcję. Do ostatniego sierpnia lecę masę wraz z potrzebnymi do tego odżywkami a później dosyć gwałtowny przeskok na redukcję (właśnie ok 4 tygodniową opisaną przez Pana Słodkiewicza - manipulowanie weglami). Zgłoszenie swoje motywuję (prócz wymogów podanych przez Was) dieta [...]

[...] jeszcze mniejsze niz przedwczoraj przed wbiciem 150mg, ale tetno zamiast 70-75 bo takie mam zawsze to 107. Nie wiedzialem o co kaman, wzialem sobie mierze temperature i kur.wa 40,4' masakra i nagle jak mnie ***lo cieplo takie to wczesniej co w koszulce sie telepalem zaczelem sie pocic jak swinia. Ide do lekarza mowi, ze zwykla goraczka nie wie z [...]

sku r wysyn y juz nawet kvr.....wa kropkuja.

Wiadoma sprawa ze farmaceutyk to zawsze lepsze rozwiazanie tylko trzeba jeszcze na 100% pewnym zrodla, bo inaczej moga byc niespodzianki((( Moj ziomal po suscie egipskiej podrabianej mial resekcje posladka i nikomu nie zycze tego co on przeszedla. A undery to tez loteria wiec bodz tu madry i pisz wiersze a podoby coraz lepsze)) Ku..wa nie czuje ze [...]

cyt"Obracasz się w świecie ludzi, którzy najwidoczniej nie potrafią ćwiczyć i przywołujesz użytkowników splitu by podpiąć ich pod etykietę "spompowany i słaby" nie ważne, że robią wiosła jednorącz na 80kg czy podwieszają do drążka/poręczy... są słabi i spompowani i koniec kropka nawet jeśli chcesz zniszczyć swojego wroga, to radzę najpierw dobrze [...]

Stety niestety weekend przechorowalem i dieta byla chu....wa ze tak powiem bo nie moglem nic zjesc cala sobote a dzis pcham na sile. W piatek polecialem i to za grubo,bede mial wstret do alkoholu na dlugi czas ;)

W-wa?

kur.wa przewialo mnie i zimno

Przedramię najlepiej byłoby robić po bicepsie, jeżeli trenujesz w domu znajdź sobię kijek i kawałem linki który przymocujesz do tego kijka, na drugi koniec linki przymocujesz cięzarek i będziesz nawijał linkę na drążek, to dość intensywne ćwiczenie, ale chyba jedno z lepszych, wykonuj je po trzech seriach uginania nadgarstka podczwytem ze sztangą [...]

a skad ta pewnosc, ze nie? oczywiscie, ze na tym zarabiam. Jak wy kur.wa wszystko o mnie wiecie...

Ej k***a

[...] jechanie na Fileborna to już świadczy tylko o autorze postu! Śmiać mi się chce jak ktoś krytykuje doświadczonych trenerów! hahahahhaa Było miło ale widze że sie nie da! Ku..wa ile macie doświadczenia żeby tak krytykować? Treningi Fileborna cytuje nawet Marek Kruszewski i co jego też pojedziecie? Ja nie czytam czasopism tylko książki naukowe. [...]

Fighters Arena Łódź – informacje o ważeniu. Podczas ważenia będziecie mogli zobaczyć trenera Masudy, a jednocześnie byłą gwiazdę organizacji PRIDE – Hidehiko Yoshidę ! Zapraszam więc przyjścia wszystkich zainteresowanych. W środku informacja, kto będzie przeciwniczką Magdaleny Jareckiej. [...]

1. nr 9 psychotic 2. rozpuszczalnosc 5/5 3. pompa 5/5 ??? 4. skupienie 4/5 5 ogolne odczucia 4/5 fajne pobudzenie mimo treningu o 21, mocna pompa chociaz cos mi sie wydaje ze to nie za sprawa srodka tylko dobrze dobranego dzis treningu. Ps. chcialbym ku*wa w koncu zasnac :o

Hast zarzucasz mi klamstwo???? Przeczytaj jeszcze raz i napisz gdzie wprowadzilem w blad i do tego swiadomie. Poprosze z cytatem. Dalej. Napisalem, ze jest to amatorskie (w rozumieniu byle jakie) przygotowanie poniewaz jak planujesz cykl turniejow to (powtorze sie) jezeli ktos ma powaznie o tym myslec to trza podac caly rozklad poszczegolnych [...]

Dudu wlasnie sobie przeczytalem, ze u Guji bylo 15 osob na zawodach. Tez zle przygotowywal tylko nie mial kto mu tego powiedziec. Pewnie tez mial wielu pochlebcow i chetnych do klepania po plecach. Szkoda, ze tak bylo bo to nie sluzy dobrze ogolnie. Nie popelnij tych samych bledow. Panie WA nie krzycz Pan. Zadalem Ci proste pytania w innym temacie [...]