wąska talia

Nie jara mnie ciepłe pozowanie. Poza tym nie startuje, aby wygrywać. Cały czas przypominam, że s start to dodatek do plażówki i liczy się przede wszystkim max forma, nie miejsce. Poza tym tak, mam idealną sylwetkę do męskiej z szeroką talią, wąską obręczą barkową i brakiem klatki %-) Swoją drogą lubię moją aktualną suplementację. Zrobiłem 4 [...]

[...] proste brzucha, chyba u nikogo tak wielkich nie widziałem... Szerokość z kolei.... Hm, wydaje mi się że u Cutsa proporcje szetokości talii do szerokosci barków sa lepsze... talia Cutlera nie jest wąska, ale jak ten rozpina bary to nie wiem czy nie ma tam lepszych proporcji niż Dexter... U Ruhla chyba w żadnej pozycji talia nie wydaje się wąska..

Swietnie wyglada. Talia wąska, brzuch widoczny. Kopytoo siedzi..

Według mnie ten temat talii to jedna wielka bzdura ;-D To kwestia genetyczna i tyle - układ kostny, szerokość bioder itp. A wiadomo, że im więcej masy to talia będzie też się poszerzała analogicznie jak całe ciało. Ja np. mam wąską talię, a zaś wywala mi brzuch z góry, co jest kwestią ustawienia żeber, że zakończenia żebrowe nie idą mi normalnie w [...]

[...] zdecydowanie odstaje, to wiadomo. Poprawiam ją w końcu dopiero 5 lat %-). I lipa z tą talią... Dlatego, trzeba tak jak mówił Adam, dowalać plecy i barki, żeby się wydawała wąska :-P A tutaj wyciskanie Przema na barki. Sorry Ziom, ale zapomniałem o obróceniu telefonu... https://youtu.be/xTn4UQDgjj8 Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-05-08 [...]

Ja oglądałem online zawody ale stawiałem Lukiego na 2-3 miejscu. Docieciem tez wydawalo mi się ze nr 1. A najbardziej co rzucilo mi sie w oczy to talia Lukiego w pozach bokiem. Waska jak u chlopakow z mensfizik, a przy tych gabarytach robilo to niesamowite wrażenie.

Luki zdjecie o jakiej porze robione? Bo fura zarcia jak czytam a talia mega wąska na focie i zero ciązy. Nie wiem czy cos przeoczylem ale sylwetka prosa jak nic.

Najszerszy przodem jaka estetyka, bicepsy przodem w niczym nie ustępują Twoim koronnym pozom. Łapy duże, talia wąska, nogi wiadomo, kompletnie to wygląda.

Czy talia może być za wąska? ;) On jak dowali ostro masy to będzie miał ten sam problem co Wolf. W pozycjach tyłem i przodem gdy wciąga brzuch (lub go nie widać) talia jest b.wąska bo taki ma kościec. Ale na scenie w rozluznieniu lub podczas przechodzenia pomiedzy pozami bamber wypada. Wolf od dluzszego czasu ma wlasnie tak, niby b.dobra talia a [...]

Luki zdjecie o jakiej porze robione? Bo fura zarcia jak czytam a talia mega wąska na focie i zero ciązy. Nie wiem czy cos przeoczylem ale sylwetka prosa jak nic. Pisze przecież, że zaczyna kolejny etap masy po mini-redukcji...to jest pierwszy dzien i miska rozpisana.

[...] %-) Bierz przykład z Tomka i działaj ! Julka - Będzie jednak jutro pozostała część. Jest tego tyle, że chyba mini książkę bym mogła napisać }:-( Polka- Dzięki, nie taka wąska ta talia. Magia zdjęć %-) Jak się odpowiednio ustawisz to `twoja pewnie jest jeszcze węższa. Poprusi - Zgadzam się, wszystkim się nie dogodzi. Poza tym nagrody to tak [...]

Ja byłem na żywo i widziałem wszystko z dosyć bliska, Adaś Bomert uśmiechniety chłopak, świetna sylwetka, dupa docięta, talia wąska. Proporcje też świetne. W sumie sam patrząc na niego skomentowałem że to materiał na Mistrza Świata w Klasyku w każdej federacji. Cała impreza PCA miała dobre i troche słabsze strony. Słaby był podiał kategorii, gdzie [...]

Przemo nogi to wiadomo ze cały czas jak na dzień przed startem, ale gora tez świetnie się prezentuje No i talia jaka wąska.

nie musisz pokazywac polskich yt, bo znam wszystkich polskich i zagranicznych, ja tym zyje kazdego mam w subskrypcji i ogladam do kolyski. Nie mozna urodzic sie z szerokia talia i reszta chuda jak u dziecka? no widzisz mało widziales, a nadgarstki , obwody koscia owcy kompletnie nie mowia o tym ze jest ekto Zresza mowienie tutaj o kosciu tez [...]

[...] rozwoj miesni stabilizujacych tułów a zkolalizowanych wlasnie na brzuchu i w jego wnetrzu! Niesprawiedliwy jest poglad ze nie chcemy rozrostu tych miesni aby talia była wąska! w takim razie czemu robimy brzuszki i skretoskłony? I nie wzoruj się na treningach Piotrowicza, czy innych zawodowców, błagam Cię !!! Zmieniony przez - pitbull61 w [...]

[...] proporcje, żeby było do czego porównywać za jakiś czas, bo do tej pory w tej pozie dawałem tylko zdjęcia w koszulce i w pasie, gdzie mogło się wydawać, że ta talia jest wąska. W porównaniu do tego co było jeszcze kilka miesięcy temu, to jest niebo a ziemia, no ale ciągle te proporcje są zaburzone, a jeszcze daleka droga do tego, żeby bez [...]

Nawiązując do dyskusji NT sedziowanie to ciekawi mnie na czym polega fenomenem tego Ukraina który zgarnia wszystko. Talia wąska ale nieprzesadnie. Docieciety I przygotowany jest zawsze dobrze ale na pewno nie tak jak np. Mariusz. Jego kształty moim zdaniem też nie sa jakieś fenomenalne.

talia nadal wąska:-) forma trzyma się cały czas . co masz za buciki podczas sumo?

[...] Dopoki nie zrobisz mocniejszej redukcji to nie wiesz jak by bylo :) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 22.09.2022 12:34:08 Madzia właśnie o to chodzi, że wtedy talia była wąska nawet bez redukcji, zaczynałam redu z mniejszym obwodem niż obecnie, kraty nie było a w talii znacznie mniej centymetrów. W lustrze też widać że sylwetka się zmieniła i [...]

Brakuje tylko masy;-) Tu akurat Borecki wyszedł na 1szy plan. Jest szerszy, ale razem z talią- szkoda, że nie zrobił brzucha z udem jak Ty. Jak dołożysz masy i utrzymasz brzuch ze skosami na podobnym poziomie to będziesz wyglądał przyjemniej jak on:-) Reszta to już kwestia ustawienia się na scenie, kiedy on skręci tułów talia wygląda na wąską, [...]