SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadziei na lepsze efekty poprzez lepsze samopoczucie i regeneracje? Dodam, że będe wiele sportów uprawiał ale na regeneracje mam jeszcze BCAA. Czy może odpuścić i zostawić ZMA póki co? Bo nie wiem czy warto ładować te 100 zł Wiek: 17 lat Staż: rok i 2 miesiące Cel: Masa, siła Wzrost: 179 Waga: 68 Zmieniony przez - Hiero w dniu 2011-06-07 19:00:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-06-07 18:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w UK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje od listopada 2011r, rok na forum, 715 napisanych postów, LPA: 13891 i gainer na przedtreningówkę? :)) http://3.bp.blogspot.com/-ptogg11NxsQ/UBCfc8eH53I/AAAAAAAAAuc/jlLs1MDML54/s400/mother+of+god.jpg Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-08-01 09:41:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-08-01 09:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] robi kogel mogel chciał bym się zapytać czy jest sens kupować jakiekolwiek witaminy minerały suplementy myślałem na animal pak . oczywiście dieta jest motywacja jest ponad rok wpierdzielam co popadnie ale jak widzę jak inny rosną po kreatynie to mnie boli wiadomo potem jedno piwo i siły i masy nie ma. prosił bym o jakąś wskazówkę nie mam wiele [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2015-10-18 00:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa w młodym wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten rok to raczej nie byly porzadne i sumienne treningi co? Dieta z odpowiednio wyliczonym bilansem kalorycznym Odzywki...to zbyt ogolne pojecie,teraz na rynku napewno znajdziesz cos dla siebie,ale jeszcze na to przyjdzie czas,bo jeszcze dasz rade przytyc kilkanascie kilo Przeczytaj linki podane przez kolege wyzej. Zmieniony przez - hunter007 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2007-10-24 14:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke dłużej niż rok. Przepisy EU w ostatnich latach (cowidowych) troche się zmieniły z racji dostępności surowców i afer związanych z zanieczyszczeniami surowców itp.. także exp date zjechał z 5 do 3lat przeważnie w większości leków. Tylko nie liczne bardzo nieliczne mają coś poniżej jeszcze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2024-02-24 09:54:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KOPIE CZY NIE KOPIE? :)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] nikt Ci nie powie, bo to zalezy od 100 czynników. Zestaw nie jakoś typowo masowy, ale przy odpowiedniej diecie mozna dobre mięcho zrobić. Brałem bolda alchemii ponad rok temu to lipa była, ale ludzie chwalą, takze moze bedziesz zadowolony. Btw jak dla mnie nawet fjany zestaw. ostatnio gustujen włąśnie w takich po których mniej zalewa, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2012-07-03 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ nutrition - hydro+ białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Mezomorfik bf na poziomie ~24% 2) wiek 19 3) waga/wzrost 118 kg 188cm 4) staż treningowy ~ 1.5 roku 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze Brałem jakiś rok temu RedLine z 60 tab. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny niestosowłem nigdy 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2014-08-07 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami zdrowotnymi (operacje ucha), stale ok rok 6.DIETA BIALKO: 2./kg WEGLOWDANY: 4-5/kg TLUSZCZ: 1/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten wyzej pierwszy 8.TRENING: split 5x w tyg 9.CEL CYKLU: masa miesniowa bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2015-01-03 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest ze zdrowiem ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) no roznie to bywa lekarze ogolnie za duzo mi nie powiedzieli, to juz jest rok, a ja zyje :) mozna sie przyzwyczaic do tego, zreszta jak i do wszystkiego, w kazdym badz razie nie mam zamiaru narazie umierac :) jeszcze chce pozyc tak ze 100 latek :)i popodnosic troche zelastwa MAM jeszcze jedno pytanie, czy HMB , karnityna ... obnizy cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2003-11-12 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki. waga z wiadrem. Data waznosci nie pamietam(a nie mam mozliwosci teraz sprawdzic) ale ponad rok jeszcze spokojnie. Zainteresowany ? Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-11-26 22:47:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-11-26 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swolen przterminowany - nadaje sie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spotkalem sie juz zopiniami ze ludzie wlasnie jedli odzywki nawte o rok przeterminowane ale zawsze jakas obawa jest :)Hmm chyba sie zdecyduje i najwyzej w razie jakichs bulów zoladka sraczce odstawie:)Mimo wsyztsko chcialbym poznac jeszce opinie pru osob :) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-01-17 13:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swolen przterminowany - nadaje sie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt ci błogosławienstwa na forum nie da. miesiac, dwa, ewentualnie trzy miesiace po treminie - sam jadlem (choc niektore produkty juz sie nie nadają vide tribulus vitala ktory jest 2 tyg po treminie i boli mnie po nim brzuch). Ale rok - to grubo. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-17 16:57:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-01-17 16:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka + deka

    Post
    Doping

    Cwicze juz dos dlugo(ale zwykle mam pol roczne przerwy)Rok temu wzialem 100tab mety i bylem nawet zadowolony,ale przez wakacje duzo spadlo.Jesli chodzi o deka to 5 amp(200ml chyba w takich to jest)...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2004-03-04 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w powrocie do ćwiczneń !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 Waga :70 Wzrost :178 Staż treningowy:Rok (przerwa) Obwód pasa82 Obwód klaty:90 Obwód uda:46 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Boks (czasami) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Nic wszystko mogę jeść Stan zdrowia:Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Różnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-02-24 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy miesniowej a spalacz biore aby spalyc tluszcz bo troche mi sie go nazbieralo a hmb w plynie mi zostalo a capsulki z hmb dostalem od kolegi poprostu chcialbym nabrac czystej masy miesniowej i dlatego pytam jak zabrac sie do tych 8 odzywek no i cwicze juz ponad rok juz wiec prosze kogos by udzielil mi jakies porady terningowej i dobrej diety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2008-04-23 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak Wczesniej z pol roku temu bralem MACINE MAN BURNER, Bcaa Xtra mam w stalej suplementacji przez caly rok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-01-25 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się kupić ten zestaw ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śmiało bierz na początek w sam raz szanuj obciążenie to wytrzyma lata kolega ma obciążenie kompozytowe już drugi rok.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2012-08-02 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolno rosnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde szkoda zycia na takie wolne przyrosty nie uwazacie??? czy lubicie zapierdlac rok na silce dla 2 cm w lapie???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2005-09-04 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolno rosnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakies farmazony piszesz... Ćwicze troche ponad rok w łapie urosło mi ponad 5cm... Jak na klate brałem na początku 60 kg to teraz cisne ponad 100 kg... Oczywiście bez żadnych koksów, same proteinki. Aha jeszcze często gęsto zapijam morde :) Mam 22 lata. UPÓR + WYTRWAŁOŚĆ = DOSKONAŁÓŚĆ Kto sie ze mna zgadza ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2005-09-05 09:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Off

    Post
    Doping

    nawet ci co lecą test4life kiedyś zejdą z bomby %-) kewstia zamiany piorytetów w życiu jak zrobisz odblok to na off'ie powinneś zostać 2-3 miechy minimum__niezależnie czy leciałeś rok czy 12 tyg. a kwestia dlaszego porogresu zależy od prawidłowego żarcia, treningu, doboru środków i ich ilości

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2012-06-21 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)