wtrącę się do dyskusji o kolanie, mi rok temu w czerwcu na Terenowej Masakrze coś się stało, jak spadłem na zgiętą nogę z pochylni, później lekarze, prześwietlenia - nic, USG - nic, a ból i dyskomfort nie do opisania, plus ciągle spuchnięte, po treningu opuchlizna była ogromna, ale ból ustawał i tak kulałem się z tym pół roku, smarowałem cudami z [...]
[...] fajnie by było gdyby udało się to powtórzyć i utrzymać na kolejnych treningach. Nene - dzięki ! Naprawdę długo na to czekałam. Szczerze mówiąc to utknęłam na 7-8p na jakiś rok jeśli się nie mylę. Night - bardzo dziękuje i miło mi jeśli tak uważasz ! Znaczy, ze trzeba dalej ciężko pracować i uzbroić się w cierpliwość a w kolejnych latach będzie [...]
Dodo - jak w Londynie robi szkolenia to może i Oxford podbije ;-) Rion - taką mam nadzieję :-) współpracowałam z Tadeuszem prawie rok także myślę, że mogę się spodziewać top szkolenia Paatik - moze uda się załapać na następne :-) ? Gdańsk często się pojawia na mapie szkoleń. Zmieniony przez - missInvincible w dniu 27/08/2019 11:55:41
W sobotę ''świętowanie'', ostatni rok z dwójką z przodu przede mną :-P Z aktywności jedynie spacer ale ostatecznie 16k tego dnia wyszło więc całkiem nieźle. A że na obcasach, to powinno się liczyć podwójnie ;-) Kalorii wprawdzie nie liczyłam ale szaleństw nie było, robiliśmy steki z pieczonymi ziemniakami. Konkretniejsze świętowanie za tydzień [...]
Nie mam żadnych specjalnych butów do wspinania - powinnam kupić? Zerknij na Scarpa Mojito - i w góry, i po lesie, i nawet trochę miejskie. też mi się podobają, na przyszły rok będę szukać to chyba już wiem w czym będę wybierać :-)
[...] że już nie robiłam tak ciężkich treningów jak wcześniej) także forma ucierpiała i wydaje mi się, że obecnie nadal jest gorsza niż w 2019. Ale do tamtej pory to tak było - z roku na rok forma była lepsza. Nie było jakiegoś zawrotnego tempa zmian i też nigdy nie udało mi się zrobić takiej formy jak mi się wtedy marzyła ale progres był :-) [...]
Opalanie to dla mnie koszmar, sam mam jasną karnację i jak cały rok w pracy to nie raz się w pierwsze dni urlopu przypiekłem i później unikałem, ale zawsze krem musi wjeżdżać jak dzieciaki 50 i jazda. Teraz mój klient był na jakiejś objazdówce po Stanach coś koło 20 dni. Z jakimiś dodatkami na miejscu, przelotem helikopterem nad kanionem koło 35 [...]
[...] na niskich kaloriach to wiadomo że nie zrobi dobrej redukcji. Zakładając że dziewczyna jest zdrowa, to celem na off season - czyli dla tych nie startujących na jakieś pół roku- rok po redukcji - jest zmiana tego set pointu i takie umiejętne windowanie kalorii w górę by kolejną redukcję skończyć na wyższych kaloriach niż te pierwsza redukcje. [...]
Odnośnie "wygrania z trądzikiem" ja jestem już w zasadzie prawie na finiszu. 1 rok temu, wysypało mnie (każdy trądzik - ropny, grudkowo krostkowy, zaskórnikowy). Nie było tego aż tak dużo, ale przynajmniej mi przeszkadzało. Z początku dermatolog przepisywał terarysal i podobne syfy niszczące florę bakteryjną i wątrobę, najczęściej w [...]
[...] tym jak wróciłąm z wakacji, (byłam prawie 2 miesiące w Hiszpanii) wiadomo skóra cały czas jest tak przepocona i jak wróciąłm to efekt był naprawde zły. Będzie w październiku rok jak chodzę do dermatologa. Nie wiem czy to była zasługa tego ,że zgłosiłam się szybko do dermatologa, czy że maście są dobre ale stosuję tak; Rano: -myję twarz mydłem [...]
[...] zapasy formuły 2 % i będą sprzedawać niezorientowanym , podejrzewam że ta niezbyt skuteczna formuła może być do kupienia w Fox Labs jeszcze z rok , a w różnych sklepach jeszcze z dwa lata . Podobnie było z White Lighting , w USA można było sprzedawać starą formułę Fox-a 5.3 rok [...]
@mosdef mi chodzi oteraz. Masz fajna klate. Troche wysilku i za pol roku jak wstawisz foty to bedzie inna klata. Mojej dziewczynienie przeszkadza to ze mam gino lekkie, ktore widac nawet przez koszulke ( dlatego musze sie jakos maskowac ) ale sam dla siebie chce zrobic i swietego spokoju ^^ W koncu te wakacje bedza na luziku i takie jak maja byc [...]
[...] dostawalo sie powietrze do srodka i trzymasz z 2-3h. Raz dziennie i powinno cos zejsc. Poradnik znajdzoesz na forum wpisujac " metoda na zrosty co kazdy koks powinien wiedziec " powodzenia Ps. U rylskiego sie nie czeka polroku , dzwonilem w maju to dostalem termin na maj 2017. Wiec rok. Mysle ze cena tez podskoczy bo z roku na rok coraz wiecej
Witam, Dzwonilem do pana Rylskiego w kielcach myslac ze bedzie mial terminy gdzies tak na wakacje ale powiedzieli mi ze terminy na ten rok sa zapelnione i teraz tylko bookuja na liste rezerwowych (ktora i tak jest dluga) w razie gdyby ktos odpadl z listy oczekujacych. No wiec porozsylalem cala mase e-maili do roznych chirurgow ktorych znalazlem na [...]
[...] obustronnie jest nieduża ginekomastia 17x9 mm i 15x9mm ale coś tam fatu jest, wiem że lipa trochę w lato, ale mieszkam na stałe w Norwegii i bardzo wyjścia nie mam bo na ten rok już urlopu nie mam, a za rok biorę ślub więc też nie dał bym rady tego ogarnąć, więc trzeba będzie się przemęczyć w lato, ta kamizelka którą dostaje się po operacji jest [...]
Witam. Mam zerwane więzadło i w związku z tym kilka pytań. Kontuzji doznałem grając w piłkę dzięki "życzliwości" przeciwnika już rok temu. Wtedy genialni lekarze powiedzieli mi, że mam chodzić o kulach przez miesiąc a potem będzie git. To nic że w dwóch punkcjach wyciągneli mi z kolana pół litra krwi. Cały sezon grałem więc w piłkę bo [...]
Możecie wierzyć bądź nie. Brałem APL 4 dni (wczoraj łyknąłem ostatnią porcje). Dzisiaj podchodze pod szafe matka mnie mierzy oczywiście z ironicznym uśmiechem (nie wierzyła że cokolwiek sie zmieni) a tu co do czego z 170cm zrobiło sie 172cm. Nie pieprze głupot. Chcecie poszukajcie w kilku innych działach. Pytałem sie o to samo co jeść co [...]
[...] z niedoborem wzrostu, a ostatnio – z nadmiarem masy ciała. Z wysokimi mamy do czynienia znacznie rzadziej. – A co na to statystyka i normy? – Badania przeprowadzone w 1999 roku na populacji chłopców i dziewcząt z Warszawy przez stołeczny Instytut Matki i Dziecka pozwoliły ustalić normy dla populacji dzieci polskich. I tak np. dziewczyna, która [...]
Zapomniałam się wyspowiadać z weekendu. DNT było jak zwykle. W sobotę piłam wieczorem wino, w niedzielę zjadłam 3 oreo na sniadanie - proszę nie osądzać%-) - poza tym miski wg założeń. Oczywiscie żem napuchła 2kg z automatu, nawet się człowiek wyluzować raz na ruski rok nie może w spokoju %-)
DT MissInvincible
