w rok

[...] praktycznie ZER0: kalorii i węglowodanów, wspomagają odchudzanie - produkty 100% pochodzenia roślinnego - mogą być przechowywane w temperaturze pokojowej przez około rok - certyfikowane przez JAS (Japanesse Agricultural Standard) - są przezroczyste, bez własnego smaku, łatwo wchłaniają aromat dodatków i przypraw - są szybkie w [...]

[...] przekonam czy zabezpieczenie przed tego rodzaju decyzjami było skuteczne (: Jeżeli produkcja testosteronu wròci do normy to będzie oznaczało, że na pomysł zejścia wpadłem o rok za wcześnie(: ale raczej nie będzie to miało miejsca i efekt będzie taki, że 200-300 mg prolki będzie mi się należało jak psu kość, a radość przy realizacji recepty na te [...]

Ludzie, co wy się podniecacie że odblok dobrze poszedł i po paru miesiącach wyniki są w normie. Poczekaj jeden z drugim co będzie się działo z organizmem za rok od odstawienia wszystkiego. Odstaw wszystko i dopiero sprawdz m.in. za pół roku jakie będziesz miał wyniki. Co ci dają wyniki na clomie? Zrób wyniki po roku na sucho to pogadamy. [...]

z psycha po zejsciu rozne cyrki sa, mam kumpla ktory w papierach wszystko niby ok(po dluzszym cyklu zszedl na off prawie rok temu) i wkrecal sobie, ze laski go nie kreca i jest gejem, ze jak dymal wczesniej po prawie godzine tak teraz max do 5 minut konczy i szlaja sie po lekarzach... sam zeszedlem tez jakis czas temu, nie bylem nigdy na mega [...]

z psycha po zejsciu rozne cyrki sa, mam kumpla ktory w papierach wszystko niby ok(po dluzszym cyklu zszedl na off prawie rok temu) i wkrecal sobie, ze laski go nie kreca i jest gejem, ze jak dymal wczesniej po prawie godzine tak teraz max do 5 minut konczy i szlaja sie po lekarzach... sam zeszedlem tez jakis czas temu, nie bylem nigdy na mega [...]

[...] ng/ml 2,8 8,00 N Wyniki trochę słabsze niż przed rozpoczęciem przygody z testem dwa lata temu. Ale myślę że to trochę już od wieku zależy. W 2016 testosteron miałem 5,6 rok później niczego nie używając 5,27 no i teraz w 2019 po 2 sezonach "wzmocnionej" HTZ ;) 4,6 Zobaczymy co przyniesie kolejny rok :) Zmieniony przez - Wyspiarz_S w dniu [...]

[...] i bardzo długa droga do przejścia. Trening siłowy - warto o nim poczytać, bo pytanie w tym zakresie sugeruje taką potrzebę doedukowania. Polecam artykuł Ronniego "Pierwszy rok treningów" lub dział Ladies. Nie można powiedzieć, że obciążenie 5-10 kg to jest wystarczające obciążenie. Na biceps (którego w sumie nie musisz trenować - wystarczy), na [...]

[...] ale na wakacje praca jako kelner, wiec mysle ze taki wspolczynnik bedzie ok) = 2370 kcal teraz musze do tego dodac 1000kcal? moj cel to masa, a BF to okolo 20% staz ponad rok, ale troche nieregularnych treningow. nawet przy poziomie ww poznizej zapotrzebowania przy normalnej diecie mnie zalewalo troche fatem, poza tym nie daje rady zjesc tyle [...]

Urodzony w Emiratach. Ma plany na ten rok wygrac mistrzostwa Kanady i zostac pro. Do tej pory bez wiekszych sukcesow. Zdjecie sprzed miesiaca. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0a807c1178fd425bb1798c0c86a462e4.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-06 22:04:20

sledze juz deleva jakis dobry czas i on startuje w 212? co najlepsze ze ten koles praktycznie caly rok chodzi w 'formie'

[...] - Yatesa, i Labrade to pytanie , gdzie oni stratowali. ??Zupelne chybione porownanie. I ja sie nie zgodze ze Oliva Jr. nic jeszcze nie udowodnil, i nie blyszczy. Udowania z roku na rok, jest coraz lepszy i jak tak dalej pojdzie, niedlugo zdobedzie karte Pro. Oto jego zawoy i miejsca jakie zajal: 2006 Southern USA Middleweight 3rd place 2007 [...]

Ranking kulturystów pro na rok 2015 -liczby w nawiasach - to ich miejsca w 2014. 1. Jackson Dexter 410 ( 4. ) 2. Rhoden Shawn 201 ( 2. ) 3. Heath Phil 200 ( 3. ) 4. Elssbiay Mamdouh 182 ( 12. ) 5. Warren Branch 175 ( 9. ) 6. Wolf Dennis 153 ( 1. ) 7. Winklaar Roelly 126 ( 8. ) 8. McMillan Cedric 122 ( 15. ) 9. Bonac William 111 ( 10. ) 10. Morel [...]

Lord-co z Toba ? 8-) Znów nie uważasz :) To jest ranking na 2015 rok :) Klancira nie ma ,bo każde zawody były punktowane inaczej-te najsłabsze pkt tylko za chyba pierwsze 3 miejsca. Warto zrócić uwagę jak wysoko stoi Piotrkowicz w rankingu i ilu znanych kulturystów wyprzedza. Zmieniony przez - masti w dniu 2015-12-15 19:12:04

[...] uwagę jeszcze wiek. Sam niby prezentuję zupełnie inną sylwetkę, ale Nicollas robi wrażenie, a na żywo to pewnie w ogóle miazga :-) Dzięki że cały czas tak we mnie wierzysz :-) I teraz z perspektywy czasu, żałuję że nie zrobiłem tak jak radziłeś, i nie spróbowałem nigdzie za granicą. Ale daj mi rok - dwa, i na pewno w końcu to zrobię :-) Dzięki!

[...] na debiuty kulturystyczne. Było to zawsze moje marzenie, jednak startowałem w trójboju siłowym. Może ktoś mi podpowie gdzie znajdę rozpiskę debiutów kulturystycznych na rok 2019. Dobra widzę, że za późno się obudziłem, zostawiam jednak post, może ktoś ma wiedzę na temat jakiś amatorskich zawodów. Z aktualną formą potrzebuję min. 100 dni na [...]

[...] bez guru i bez kolczow, wykrecali w sumie bardzo fajne formy %-) ale znam tez takich osobiscie, co nie moga sie zalac tluszczem i dobra forme to maja praktycznie caly rok a zrec moga 50/50 czysto/syf i na silowni sie nie musza przemeczac :-P z tego co czytalem, to wlasnie taki gen mial oliva i z tego co czytalem, to tez na silowni [...]

Widze ,że rok mistrzostw Polski w których startowal Casey pomyliłem to 1992 we Wrocławiu /SFD/2021/2/5/51771a343dbc49488cf9b2b8d7962e85.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2021-02-05 23:16:09

[...] Front Lat Spread, nie znika, a to ważne. Ogólnie ma świetne kształty i linię sylwetki do tego duża masa dobrej jakisci. Shrier robi kolosalne postępy, leci z kilogramami z roku na rok. Jest podopiecznym Jensena, a ten wie jak zrobić dużo świetnej jakości miecha (np. Clarida) Sylwetkę ma b. dobra, jakość , forma też świetna tylko kształt nóg [...]

ja mialem niewiele wieksze i oba kolana zj**ane w tym jedno tak, ze ledwo moge na klopa siadac, a siadow nie robilem juz tyle ze hoho :-D 77 rok to jeszcze nie istnialem %-) a jak wtedy bylo z jedzeniem, bo supli jak dobrze kmnie nie bylo w ogole ? :-)

[...] miejsce. Widać ,że wiekszość startujących juz nie ma uciechy z powolnego ,paroletniego progresu i pięcia się powoli do góry. Do tego ogranicza ich kasa i zdrowie. Przeważnie rok,dwa startów i na tym koniec kariery zawodnika. Chyba ,że naprawdę dysponuje się ogromnym talentem i walczy się szybko już o konkretne tytuły. Druga sprawa,że teraz sa [...]