w rok

[...] jest ale jeszcze dużo pracy. Trenuje w siłowni na Piątkowie u Mirka "FORMA" sie zwie Bamf - dla mnie dobrze będzie jak 250x5 uda się zaliczyć Trenuj abyś za rok mnie dogonił. Russell - na początku też nie miałem kolorowo w podciąganiu (ledwie 3-5powtórzeń mogłem wydusić) ale dzięki zaparciu udało się A jak zdjęcia z mojej [...]

Adams: Vieirę sprzedano za wcześnie Tony Adams, żywa legenda Arsenalu, uważa że Patrick Vieira powinien był zostać w klubie jeszcze przez rok. Jego odejście spowodowało, że młodzi zawodnicy nie mają nikogo, kto by ich pokierował. "Sprzedanie Patricka było o rok za wczesne. Być może on mógłby wprowadzić młodszych chłopaków. To mógł być błąd. [...]

[...] mieli działacze Arsenalu, którzy dobijali kilku transferów. Przyszli: Julio Baptista - z Realu Madryt, roczne wypożyczenie z klauzulą umożliwiającą transfer definitywny za rok William Gallas - z Chelsea Londyn, podpisał 5-letni kontrakt, będzie zarabiał 80 tys. funtów tygodniowo Denilson - z Sao Paolo, 18-latek, za 4 mln funtów; podpisał [...]

[...] Thierry Henry Wenger o swojej polityce personalnej To już pewne - Jens Lehmann przyjął propozycję przedłużenia kontraktu i pozostanie Kanonierem jeszcze przynajmniej przez rok. Z takiego obrotu sprawy zadowolony jest menadżer Arsenalu, Arsene Wenger. Francuz cieszy się, że niemiecki bramkarz zaakceptował politykę personalną klubu, który graczom [...]

Rok juz cwiczen? :-) super! Najbardziej jednak ciesza zmiany w glowie, niesamowicie wplywaja na jakosc zycia. :-)) Dzięki };-) Rok z planem :-)) wcześniej były jeszcze przez jakieś 2 miesiące ćwiczenia na zasadzie 'pójdę i zrobię to na co akurat mam ochotę danego dnia'. W głowie poukładało się, zdecydowanie. Komfort życia poszybował w górę, [...]

ja też ostatni rok w szkole (nawet nie rok, bo do maja tylko )

[...] ruchów i dobrym boksem, a Machida z pracą nóg i ogólnie nieuchwytnością. No właśnie, Machida nie tylko wygrał z Hendo czy Davisem, ale z Rampagem też (tylko to już nie ten rok...). W ogóle, jednym z pojedynków które BARDZO bym chciał kiedyś jeszcze zobaczyć, to trzecia walka Machidy z Shogunem, gdzie obaj wyjdą na pełnej k***ie. Wiem że Machida [...]

na Ronde? %-) ja zagłosowałem jedyny na Demetriousa Johnsona, ale się wahałem i najlepiej by było wskazać z 5 fighterów i tj pisałem, podział na 3 kategorie: mistrz roku ufc, zawodnik roku ufc, który nie jest mistrzem i prospekt roku, ale 3 tematy musiałbym zakładać, ale w sumie tak by było lepiej imo. Co do Demetriousa Johnsona to tylko on i Cain [...]

glebiej musisz bo plytko cos czuje, ze za tydzien Cie pojade w siadach a bandaze ****owe ... lepiej wydaj raz te 100zl, nauczysz sie siadac na normalnych bandazach... a spokojnie wystarczylyby Ci na rok siadów 1-2x w tyg

Jeśli idzie o rozkład treningów - mlody, masz jakieś problemy ze wzrokiem czy z czytaniem ze zrozumieniem? A tr. biegowy, żeby poprawić wydolność każdego rodzaju. *** Jutro w Szczecinie STRONGMANI (http://www.juwenalia.szczecin.pl/index.php?id=program&dzien=czwartek), a tak było rok temu http://www.youtube.com/watch?v=xHNP3VWPeR0 Zmieniony [...]

[...] klub Kahna - Karlsruhe - sprzedał go do monachijskiego zespołu za 1,8 miliona euro. Oliver Kahn rozpoczął grę w piłkarskim klubie z Karslruhe już w wieku sześciu lat - rok po zdobyciu przez Niemcy tytułu mistrzów świata w 1974 r. Stopniowo przechodził przez wszystkie szczeble młodzieżowego futbolu, by w wieku 18 lat zadebiutować w [...]

[...] ogólnie z***is*** i praktycznie wszystko tam jest.. Co o tym sądzicie? W porównaniu do mojej na reja to n/c tylko martwi mnie jedynie umowa którą się podpisuje na cały rok ... Ogólnie 3 tydzień jest zrąbana maszyna dp nóg i nikt nie raczył się jej naprawić... dla mnie to jest nie do pomyślenia... Zmieniony przez - Volferine w dniu [...]

Dziewczyny maja racje :-) Debiuty to jedna z najbardziej obleganych imprez a frekwencja z roku na rok coraz wieksza, wystarczy spojrzeć 2 lata wstecz, jedna kategoria wzrostowa i 25(26?) dziewczyn, a rok temu już 2 kategorie i w każdej ponad 25 uczestniczek. Taka frekwencja to jeszcze tylko na Mistrzostwach Polski (ale tam więcej kategoria [...]

[...] - ryż + mięcho VI - serek wiejski + 50g słonecznika + jogurt naturalny + mięcho + tortilla homemade Trening: MC 14x86kg/14x86kg/13x86kg Podciąganie na drążku nachwytem na szerokość barków 8x7kg/8x7.5kg/4x8kg Wyciskanie sztangi poziomo 6x72kg/10x70kg/10x65kg Wyciskanie sztangielek siedząc na barki 10x22kg/10x22kg/12x20kg PROSTOWNIE RAMIENIA ZE [...]

[...] żeby nie zapchać brzucha na noc Trening: Push: 1. Przysiad z końcem sztangi 8x104kg/8x104kg/8x104kg/8x104kg 2. Wyciskanie sztangielek skos 10x60kg/10x60kg/8x60kg 3. Wykroki 10x16kg/10x16kg/10x16kg 4.Wyciskanie poziomo sztangielek z supinacja 12x17kg/12x17kg 5. A)Wyciskanie francuskie sztangi + B)PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE [...]

[...] w rzadku troche mi to zajmnie nu i gegra potem ****a szlak mnie trafia jakis pedal gada w moim bylym gimnazjum ze koksy nap*****lam znam go jest w moim wieku ale kiblowal rok bede musial chyba sie tam przejsc i pozadek zrobic P.S. nie moge sie doczekac piatku wreszcie klate styram mam nadzieje ze juz bedzie na max ciezarach. moj najblizszy [...]

proste ze chce zwiekszac mase ale teraz mam plan utrzymać dotychczasową i pracować nad jakoscią zeby nie było jak rok temu że nie trafiłem z formą na lato zupełnie i jezdzilo sie na plaże a ja 96-97kg i 90cm w najszczuplejszym miejscu w talii testujcie forme w wakacje 2005: http://www.insomnia.pl/2/images2005/20050802175717.jpg [...]

Po drugie dragon został szefem gainera do lachy bylem 30min w kosciele nie ma to jak byc w kosciele raz na rok a teraz ide domisa roz***ac w bilarda

niwix co dokładniej miałeś na tej maturce? ja również zdaje z biologii prawdopodobnie, ale dopiero za rok DOKLADNIE J/W!!!tez daje co miales? co polecasz mniej wiecej sie uczyc//tzn.zwracac wieksza uwage//?? czy sfd w tym pomaga? etc aaaa i czy zdajesz podstawową czy rozszerzona? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-04-25 16:46:55

jak za rok bedziesz mial po tyle samo zglsze sie jakos w w polowie maja Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-05-28 16:44:14