w rok

Myslalem ze jestes dluzej na forum niz niecaly rok;] wez nei wypowiadaj sie w odzywianiu, zdrowiu i innych dzialach o ktorych nei masz pojecia, siedz cicho i sobie spamuj w keltonie czy gdzies na spokojnie to bana nie wylapiesz Czytaj i zdobywaj wiedze.

[...] lat wbilem na 10-11 miechow prawie ON na testo 500-750mg do tego wrzucalem cyklicznie metke wtedy micha leciala skromna 200b max 400ww i z 100t i dojechalem do 103kg przy dobrej tali wiec wrocilem do tego i lece z glowa teraz wczesniej od 18-19 roku lecialy tylko supple przez rok Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-16 22:24:49

ten caly rok inewestuje w kursy / i saaa %-) i w kursy jezykowe

ale niczym bd w norwegi to z rok lajtowo w pl jeszcze bd... jezyk , kursy za 20 tys , doswiadczenie na stoczni :)

ja vlcd to dopiero na nastepny rok w tym roku do 110kg dobrej masy w sumie i potem tren i zobaczymy jak mnie zrobi z winem i propem;) do wakacji 110 dojade:)

[...] filmów jeszcze mniej :) Ciekawa spraw-chciałem jechać na te zawody trochę popstrykac i pokręcić-miałem zenitha i kamere video na kasety a Szamotuły są blisko Poznania. Ale byłem tak zniechęcony problemami robionymi przez organizatorów ,z robieniem zdjęć i filmów z mistrzostw Polski w Toruniu w 1995-czyli rok prędzej i w końcu nie pojechałem :)

[...] jak zapewne sie domyślasz przytrzymanie takiej formy jest dość ciężkie, hehe Następną sprawą było to ,że nie uważam żebym był na tyle dobry by na ME godnie powalczyć, ale za rok obiecuje jeżeli dostanę się do kadry to powalczę na MAXAAAA!!!!! Dzięki za odpowiedź i w pełni popieram właśnie takie podejście , widać że celujesz w wysokie miejsce, a [...]

Po kontuzji pozostał mi uraz do ciężarów i z trudem przychodzi mi dorzucanie kolejnych krążków na sztangę.W seri wykonuje po 12-10 ruchów(nie mniej- i tak przez rok!!!-beton!). Siła stoji, wzrosła wytrzymałośc. Chodzi mi o jakiś plan treningowy który wspomógłby wzrost siły bo to na niej mi zależy. Może jakieś suplementy?, jedyne co wrzucałem to [...]

[...] ... tak mi mowil moj przyjaciel co jest sędzią :) Zeby nie bylo jakichs zaraz podtekstow ze mam plecy przy stoliku sędziowskim to on jest w Portugalii sedzia . Moze i ja za rok tam wystartuje haha Jako blada twarz wsrod Portugalek hehe :) Ponadto jezeli na przyklad sa dwie dziewczyny w takiej samej formie i nie wiadomo ktora wybrac to wybira [...]

Nom a ja sie własnie boje ze juz bedzie za poźno za rok dwa zeby pojść gdzies dalej i dlatego teraz chciałem zeby z wiekiem juniora przejść w wiek seniora ale juz w innym klubie :)

Zybi Osa masz: My gramy w trampkarzach starszych z o rok starszymi. Są 3 grupy w juniorach młodszych. My plasujemy się na 1 miejscu z pelną zdobyczą punktową. http://podlaskizpn.org/index.php?pid=1 NASZA TABELA Tam se wybierz i zobacz jak juniorzy maja.

Gripen, a czy ja jak trenowałem tylko 1 rok w zawiszy rzgów(może coś ci to mówi) miałbym szansę dostać się do sms-a??? Czy ty trenujesz teraz w jakimś klubie i na(skoro poziom nie jest niski) ile napisałeś maturę???

Do Lidera przyjmują prawie każdego Do Opalenicy przyjmują po 6,7 na rok- to mało W Bydgoszczy przyjmą cię jak sie sprawdzisz...A dużo lduzi tam sie dostaje... Kto coś jescze wie o szkólkach w kujawsko pomorskim to niehc pisze, i kto jest rocznik 94 i chce isc do szkólki....chodzi mmi o okolice toruń - ciechocinek

Mam pytanie czy ktoś jest lub wie coś o szkółce w Szamotułach ile się płaci na miesiąc jakie są warunki przyjęcia i czy można tam się uczyć w gimnazjum czy jest tam internat, ile się płaci na rok ale za internat z góry dziękuje

w opalenicy mieszkasz u rodziny za nic nie placisz.. Co do boisk to jest ich kilkanasice w swietnym stanie. Na 1 rok przyjmuja kilka osob ok 6 pzdro:)

ja kulturalnie regeneracja w domu Mialem isc zapic ale nie poszedlem, planuje na nowy rok cyklik ale sie w****ilem po 18nastki beda

Myślę, że jak się inwestuje w siłkę to nie może być to żadna kicha. Jak już mówiłem nie mam miejsca ani nawet warunków na wyciąg do ściany. borysmk: W prawdzie zaczynam dopiero z siłką to i ciężary nie byłyby duże ale wraz z upływem czasu będą one większe i jak mam zainwestować to nie na pół roku / rok tylko na dłuższy okres czasu.

Ten czeski ponoc dobry , i tani nawet . Ja sam nie wiem czy sie za cos na masie nie wezme . Clena bym moze wsunoł , bo nie mam problemow z cisnieniem sercem i oskrzelami Ale to za rok na nastepnej rzezbie Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-04-16 21:36:09

Przygotowania nie idą, bo ja całkowicie na dobre odpuściłem sobie temat kulturystyki wyczynowej i nie chodzi o ten rok, ale także o lata następne , szkoda tylko, że tak późno, ale później niż wcale. Nie chodzi o to, że forma była za słaba, bo akurat byłem naprawdę z siebie zadowolony, ale o osobiste jakieś tam przemyślenia i wizje tego co się chce [...]

tak jak pisalem troche odstaja rok nadgonisz pewnie spokojnie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-04-23 18:12:04