SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • MP Szkół Średnich w TS i WL-ZAMOŚĆ 11-13.02.2011

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wstawiam regulamin, który nie został jeszcze zatwierdzony, tak jak obiecywano do końca ubiegłego roku. REGULAMIN I MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ ŚREDNICH W TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄC ZAWODY POD PATRONATEM POLSKIEGO ZWIĄZKU KULTURYSTYKI, FITNNESS I TRÓJBOJU SIŁOWEGO. ZAMOŚĆ, 11-13.02.2011r. 1. CEL: a. Popularyzacja trójboju siłowego i [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2010-12-19 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kradzieże wielokrotnie lądował w więziennym areszcie. Wychowany w wielkiej biedzie, jako jeden z dwanaściorga dzieci indiańskiej rodziny z San Jerez na północy kraju, od 6 roku życia pracował jako pucybut, gazeciarz i roznosiciel mleka. Żyjąc w getcie miasta Santa Fe stał się człowiekiem nieufnym, twardym i gwałtownym. Uwielbiał się bić. Gdyby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-09-21 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA DIETA KULTURYSTY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpuszczają z intensywnym treningiem, by oddać się pokusom letniego wypoczynku, imprez przy grillu i zimnym piwie. Przecież nie można ciężko pracować bez wytchnienia cały rok, regeneracja i wypoczynek zarówno fizyczny, jak i psychiczny jest równie ważny co trening. Jednak co z tak ciężko wypracowaną formą? Warto zaprzepaścić katorżniczą pracę, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-07-17 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitoring Żywności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Spożywczych (http://www.ijhar-s.gov.pl) do zakładki „Zmiany w prawie/legislacja”. W Polsce o obowiązku monitoringu mówi ustawa o bezpieczeństwie żywności i żywienia z 2006 roku (Dz.U. 2006 Nr 171 poz. 1225). Można ją odnaleźć wchodząc na stronę główną sejmu polskiego (sejm.gov.pl), przechodząc do zakładki ISAP (Internetowy System Aktów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2012-05-22 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dziś jest dobrze, a jutro jest źle. Ł.G: Dlaczego Tomasz Adamek dogadał się tak szybko z Kliczko, a David Haye od wielu miesięcy, a można powiedzieć, że nawet ponad roku nie jest w stanie dojść do porozumienia z braćmi Kliczko? Tomek Adamek jest tańszy, czy też jest lepszym negocjatorem? T.A: Mnie trudno powiedzieć, co było przyczyną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-01-29 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a wiek...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] staranna. Podsumowując powyższy materiał możemy uwzględnić odpowiednie okresy w kształtowaniu siły dzieci i młodzieży: OKRES 1 - ćwiczenia wszechstronne: wiek 7 - 12 rok życia (pokonywanie własnego ciężaru ciała np. Stanie na rękach, ćwiczena z dodatkowym obciazeniem np piłki lekarskie 1-2 kg) OKRES 2 - ćwiczenia wszechstronne: wiek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8758 Data: 2007-08-14 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Ibeaubuchim,wałek z Oquendo,pokonał Holego (ponad 40 lat),remisowa walka z jednorękim Gołotą,walka 50/50 z rugbystą Williamsonem dechy z McCLinem,który boks zaczął pod 22 rok życia *DaVarryl Williamson-Boks zaczął dopiero w wieku 22 lat,bo nie dostał się na futbol.PRzed walką z Kliczką czasówka z Mesim(porażka) i męczarnie z Castillo.Co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2012-12-02 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa, kasa, kasa!

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] globalnym mocarstwem: należy do niego 207 krajów członkowskich, więcej niż do ONZ. W 2004 r. wpływy FIFA sięgnęły 500 mln euro, „wypracowując" zysk rzędu 100 mln euro. W tym roku profity będą nieporównanie większe. Jako przedsiębiorstwo FIFA oferuje bowiem produkt specyficzny, odporny na wszelkie kryzysy i globalny: nic nie fascynuje tylu ludzi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-06-08 18:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] IIFYM - czy naprawdę to takie złe wyjście?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] poglądów, czy do jedzenia rzeczy które nie możecie jeść, czy tym bardziej do objadania się. NIE! Jeśli komuś pasuje spożywanie dzień w dzień,cały tydzień, miesiąc, rok,dwa czy 10 , kilku produktów, jeśli go taka jałowa i monotonna dieta cieszy - bo inaczej się tego nazwać nie da - to niech sobie tak je. Tylko niech siebie nie oszukuje i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2017-03-01 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu dla niezdecydowanych (autorstwa Cheryl Brown): Dzień 1: 1. Przysiad 2 serie rozgrzewkowe + 3x 6-8 2. RDL 2 serie rozgrzewkowe + 3x 6-8 3. Suwnica, nogi wysoko i szeroko 3x 15 4. Uginanie nóg leżąc 2/1 (uginamy obiema nogami, opuszczamy jedną) 3x 15 powt. na nogę 5. Unoszenie prostej nogi leżąc na piłce (można uzywać ciężarkow na kostki) [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła Vs massa kilka postów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na organizm człowieka. Kwitnie na biało i ma mięsiste, jadalne owoce, przypominające małe ananasy o bardzo nieprzyjemnym smaku i zapachu. Owoce, które rodzi przez cały rok, zawierają sok stosowany od wieków na wiele dolegliwości. Miejscowi szamani stosowali Noni na cukrzycę, choroby serca, nadciśnienie, choroby nerek i wszelkiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10414 Data: 2002-09-22 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIX MP Juniorów i Juniorek w TS-BIAŁYSTOK 4-6.04.2008

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do lat 20 i 23 w Trójboju Siłowym Białystok, dnia 4 - 6 kwietnia 2008r. I. Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego wśród młodzieży. 2. Wyłonienie mistrzów Polski na rok 2008 w kategoriach juniorek i juniorów do lat 20 i 23. 3. Eliminacje do Mistrzostw Europy Juniorów w trójboju siłowym. II. Organizatorzy: 1. Polski Związek [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2008-03-07 16:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski droga do 5 tytułów MŚ

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oto historia startów naszego najlepszego strong mana. 1.Rok 2000 - Republika Południowej Afryki To chrzest bojowy Pudzianowskiego, pierwszy występ w imprezie międzynarodowej. Nawet nie wiedział, co zabrać z domu, żeby wszystko wypadło jak trzeba. Miał w plecaku jakieś trampki i pas. I o cały worek za mało rzeczy potrzebnych strong manowi.. To [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2008-11-07 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwoju sylwetki i umieśnienia powstała na przełomie XIX i XX wieku. Ale ludzkości juz od najdawniejszych czasów impomowała atletyczna budowa ciała oraz odpowiednia szerokość barków znamionujacą dużą siłe. Szczególnie to widać w rysunkach i rzeźbach postaci bogów,bohaterów,gdzie są przedstawiane najlepsze cechy budowy ciała-czyli po prostu [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 18:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorów,PP Seniorów WL,Weteranów 20-22.05 Wilkasy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cytuję wypowiedz organizatora,napisaną na innym forum: Poczyniłem kroki i zgłoszenia są utrzymane w mocy do odprawy w piątek tj. 20.05.2011r. godz. 20. W związku z powyższym jeżeli teraz zgłosi się zawodnik po terminie to jako organizator daruje 50% kary na poczet startowego czyli koszt jednej klasyfikacji wyniesie 110zł. Serdecznie zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2011-05-16 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po polsku - Don Frye

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z nimi bardzo dobry kontrakt i jestem pewien że zażądają jakiejś rekompensaty za to że będe walczył dla kogo innego (Pride). Bede musiał wykupić swoją wolność. Mam jeszcze 1 rok kontraktu z Japońskim wrestlingiem a Ken ma 2 lata kontraktu z Pride. A więc teraz lub nigdy musi się odbyć ta walka. Sherdog:W jakiej organizacji chciałbyś z nim walczyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2003-01-04 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie nie było ani diety ani jednego treningu czy jakiejkolwiek formy ruchu sprawiło ze doprowadziłem die do 116kg wagi i prawie 110cm w pasie. Tzn w miedzy czasie jakis rok temu był nawet tu forum mój mały epizod powrotu ale trwalo to miesiac i sie szybko skończyło w pewnych powodów. Trójglicerydy itp sprawy na fatalnym poziomie wiec trzeba [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suklaroza i inne paskudki słodzące

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzesień 2005. Miłego czytania Sukraloza - poprawniej: 1,6-dichloro-1,6-deoksy-beta-D-fruktofuranozydo-4-chloro-4-deoksy-alfa-D-galaktopiranozyden Odkrył go w 1976 roku Shashikant Phadis. Przeprowadzał on reakcję zwykłego cukru z substancją, która przyłączyła do cząsteczek atomy chloru. Dotychczasowe testy pokazują, że słodzik ten nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16052 Data: 2006-12-19 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OCHRANIA SOBOTKĘ Gen. Grzegorz Mozgawa Szef BOR NAMAŚCIŁ MOZGAWĘ Zbigniew Sobotka Były minister MSWiA, zwolniony po aferze starachowickiej Choć na Zbigniewie Sobotce ciążą prokuratorskie zarzuty, wciąż jest ochraniany przez BOR, czyli ludzi gen. Mozgawy - Panie premierze Oleksy: czas na zmiany w BOR! - apelują funkcjonariusze tej formacji. - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2004-02-21 08:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Największy mit dotyczący treningu.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zacząć budować mięśnie, pod warunkiem dalszego zachowania ciężkiego treningu. • Jeśli chcesz budować mięśnie to trzymaj się podstawowych ćwiczeń wielostawowych przez cały rok. Zmieniaj ilość powtórzeń,serii, odpoczynku lub metody, jakimi ćwiczysz, ale cały czas bazuj na podstawowych ćwiczeniach. Jest jedna rzecz, która wydaje się być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2014-03-06 23:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)