SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • [...] być jak u dziecka tuż po narodzeniu. HISHIRYO myślenie bez myśli MUSHOTOKU myślenie bez zysku Koncentrujemy się na własnym podbrzuszu, mając wrażenie że właśnie w tym miejscu przepływa powietrze, a wraz z nim energia wewnętrzna. Dążąc do całkowitego zespolenia umysłu i ciała wielu mistrzów ZEN radzi swoim uczniom, aby wyobrażali sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 2008-09-06 19:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Personalizacja treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podwyższanie naszej aktywności fizycznej ma sprawić i sprawia, że ryzyko przemęczenia, przetrenowania i porzucenia ćwiczeń zmniejszy się bardzo znacząco. Oczywiście w tym miejscu pamiętamy o tym ze proces budowy sylwetki jest procesem naprawdę długotrwałym i sezonowy pośpiech w drodze do celu jest złym doradcą. A zdobycie 5cm w bicepsie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8923 Data: 2008-06-14 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bas Rutten - obszerny wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] fighterem - porozmawiajmy o tym. OK. Bas: W takim razie powiedziałbym B.J. Penn i Fedor Emelianenko. Ci faceci mogą zrobić poddanie na ziemi, jak i w innym miejscu. Mogą znokautować. Czują się dobrze w każdym miejscu. Jeśli złapią nogę, to ją mają. Jeśli mają duszenie, to duszą. A cios? Cios w głowę, cios w korpus - bum, bum. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2007-03-17 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze planu

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] mnie bo nie o to mi chodzi :) ): Plan numer 1 - PONIEDZIAŁEK Trening techniczno szybkosciowy * Rozgrzewka a) 5 minut truchtu z piłka b) 5 minut ćwiczeń rozgrzewajacych w miejscu c) 5 minut rozciagania * Szybkość a) Sprint na 30 m wracam truchtem 50 s przerwy b) sprint na 10 m wracam truchtem 20 s przerwy c) sprint na 20 m wracam truchtem 40 s [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2011-07-01 14:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , a jako, że sylwetka również jest dla mnie bardzo ważna (chcę osiągać sukcesy zarówno w kulturystyce jak i sportach walki, więc oba te sporty stawiam równorzędnie na 1 miejscu) redukowałbym się bez względu na udział w zawodach. Także podsumowując moim celem jest zrzucenie ok. 5kg miejmy nadzieję samego tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epo

    Temat
    Doping

    [...] transferyny poniżej 20%), dodatkowo należy rozważyć dożylne podanie żelaza. Inne Rzadko mogą wystąpić reakcje skórne, takie jak wysypka, świąd, pokrzywka lub odczyn w miejscu wstrzyknięcia. W odosobnionych przypadkach opisywano reakcje rzekomo-anafilaktyczne. W kontrolowanych badaniach klinicznych nie wykazano jednak zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13659 Data: 2005-03-26 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Helio Gracie

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] osiągnąć? Nie pochwalam tego. Kobiety powinny troszczyć się o swoich mężczyzn. Teraz, kiedy patrzę na nagą kobietę, to staram się analizować całość. Czy wszystko ma na swoim miejscu w pełnej harmonii, czy jest dobrego zdrowia. Nie myślę o seksie. Wcale nie. Jestem po prostu wdzięczny naturze za ten cud, którym jest kobieta. Różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2005-09-23 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na świeżym powietrzu jak pogoda dopisze Firma TREC NUTRITION oraz SFD.pl ma zaszczyt zaprosić na jedyne w swoim rodzaju zawody TREC GAMES. Podczas jednego dnia i w jednym miejscu będziecie mogli zobaczyć potwornie silnych, ekstremalnie wytrzymałych, maksymalnie szybkich i niebywale zwinnych sportowców. Czy to możliwe? Tak, ponieważ w ramach [...]

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 09:59:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pétanque - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] zatrzymany przez któregoś z zawodników, wtedy zawodnik drużyny przeciwnej może skorzystać z jednej z trzech następujących możliwości : a) pozostawić cel na jego nowym miejscu, b) przestawić cel na jego pierwotne miejsce, c) umieścić cel na przedłużeniu linii biegnącej od miejsca pierwotnego ustawienia celu do miejsca, w którym został on [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2006-11-09 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskaj jak zwierze

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] popatrzeć, czy mu się uda. Jeśli jednak zaczyna się podnoszenie w okolicach 200 lub powyżej 220, to wszystkie oczy w siłowni będą skupione na nim i cała siłownia stanie w miejscu. Ludzie zawsze pytają takiego siłacza, jak wszedł na taki poziom, 180, 220 lub 270 kg w wyciskaniu leżąc na ławeczce. Czy zadawaliście kiedyś takie pytania? Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2008-06-08 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technologie F1

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] swoistą *komorą przetrwania*, ważną rolę odgrywa także fotel - mający nie tylko zapewnić kierowcy wystarczający komfort przy prowadzeniu wyścigówki, ale także chronić go w miejscu pracy. Zgodnie z przepisami technicznymi Międzynarodowej Federacji Samochodowej (FIA), fotel nie może być integralną częścią kokpitu - musi być zamocowany wewnątrz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2009-04-07 16:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało musi być wyprostowane, a głowa i kark trzymane prosto, jesteśmy skupieni na szczycie głowy, tak jakby była zawieszona i lekko podnoszona na lince w tym właśnie miejscu. Barki rozluźnione i obniżone, krocze rozluźnione, kolana ugięte. Jeśli te wymagania zostaną spełnione, energia wewnętrzna ćwiczącego w naturalny sposób obniży się w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2006-02-12 09:11:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak na przyklad: przysiady, wyciskanie lezac, martwy ciag "bez ladowania", wyciskanie zza karku i inne podobne nie wyrabiamy zdolnosci motorycznych dajacych "wybuch sily" w miejscu gdzie odwracamy ruch ciezaru. Nie posiadajac tej zzdolnosci dochodzimy do tego ze wykonamy przykladowo 10 powt na 155kg, ale tylko 160 idzie na pojedyncze [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po polsku - Mark Kerr

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] kumam eheheh).PRzewracałem go,miałem go na plecach, uwalniałem sie,A on te 4 pkt zdobył tylko z "ucieczek". Na studiach byłem w pewny momencie jesli idzie o wrestling na 6 miejscu w kraju!! Sherdog:Zostałes w 1992 w Syracuse atletą roku, jakie to było uczucie ? Kerr:W sumie to Syracuse nie miało renomy dobrego coledżu z wrestlingiem. Ake ja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2003-01-13 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybice skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] objawem jest owalne lub okrągłe ognisko złuszczania o średnicy 2-4 cm, w obrębie którego włosy są ułamane. Robi to wrażenie przerzedzenia włosów i jakby wyłysienia w tym miejscu, jednak po dokładnym obejrzeniu spostrzegamy pieńki ułamanych włosów długości 2-3 mm. Są one bez połysku, matowe. Ognisk takich maże być jedna alba kilka. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na trawie - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] linie boczną lub końcową. 7.2 Zawodnik drużyny, która nie dotknęła jako ostatnia piłki wznawia grę. 7.3 Jeżeli piłka przekroczyła linię boczną, gra jest wznawiana w miejscu, w którym piłka przekroczyła linię i stosowane są zasady rzutu wolnego. 7.4 Gdy piłka przekroczy linię końcową i nie została zdobyta bramka: a) jeśli zagrana została [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "hinduski 11 września..."

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i zapewne planowaną od miesięcy - operacją. Aby wtopić się w tłum, napastnicy ubrali się w czarne koszule i dżinsy. Na miejsce akcji przybyli grupami. Część drogą morską. Na miejscu czekali już na nich lokalni współpracownicy. Następnie uderzyli w 13 punktach miasta. Ich działania obliczone były na wywołanie maksymalnego chaosu - zaatakowali [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2008-12-08 02:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomu otłuszczenia , oraz poziomu do jakiego chcesz zejść powinieneś zaplanować cykl redukcyjny na 12-16 tygodni , niektórzy „wytną" się w 8 , inni po 16 nie będą w tym miejscu w którym chcą , daj sobie 2 tygodnie „zapasu". Nie jest to jednak artykuł o tym jak planowac redukcje ale o metodzie treningowej więc nie będziemy dalej rozwijac tego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2009-04-12 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedobór minerałów. Brak wapnia może spowodować, czy choćby mieć wpływ na powstawanie aż 140 chorób. Jedną z nich jest reumatyzm. Jest on na 10 miejscu w USA wśród chorób powodujących śmierć. W bardzo ciężkich przypadkach pacjentom wymienia się stawy. Zabieg ten kosztuje około 35 tysięcy dolarów. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15018 Data: 2005-03-01 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczko pszczele .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2013). Do tego ostatniego zagadnienia jeszcze później powrócę… Skład Te unikalne właściwości mleczka pszczelego mogą się wiązać z jego oryginalnym składem… Pominę w tym miejscu truizmy, takie jak zawartość witamin czy minerałów, gdyż – powiedzmy szczerze – obecnie mamy szeroki wybór naturalnych i syntetycznych źródeł tych mikroskładników [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2014-01-11 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)