SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Palić? Nie Palić? NIE PALIĆ!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] oczywiscie ,wyciągnąłem wszystkie 20 szt i podpaliłem ,dymu było za wszystkich ,no ale wziąłem tylko 2 machy i miałem dosc na resztę życia ,teraz walcze z palaczami jak tygrys ,bo kopca gdzie popadnie i z nikim sie nie liczą fuuujj!!!! w moim miejscu pracy palaczom powiedzialem stanowcze von -prowadze własny interes ,ale palaczy nie zatrudniam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2012-01-29 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z odżywkami do USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra rada Sliwa85, zadzwonię jutro do DHL i wybadam sprawę :) Nie chciałbym kupować na miejscu, bo sprawdziłem ceny i w porównaniu z naszymi są droższe, a ja chcę tylko uzupełnić białko w organizmie, więc jakiś super odżywek nie potrzebuję. Dlatego wolę wziąć sprawdzony i tańszy polski produkt :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2016-05-22 12:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z odżywkami do USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie bym kupil cos na miejscu jakbym szykowal sie w taka podroz... po co sobie zawalac bagaze;-) co innego jakbys wybieral sie do Kazachstanu i nie mogl dostac wpc w pierwszym lepszym sklepie z suplami;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2016-05-22 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z odżywkami do USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    rejestracja w fda to 127 usd kup na miejscu , w DHL się znają więc ja bym nie ryzykował

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2016-05-23 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca na budowie + silka - posilek

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie mozna tak zrobic jak piszesz ale ja na twoim miejscu białko bym zostawił na kolejny cykl wtedy sie nie zmarnuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2006-07-15 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o ok.5%na sztandze i zrób 10 serii po 4 powtórzenia .Przy następnym treningu dodaj znów 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa. CZYLI PUŹNIEJ CO MAM ROBIĆ BO JESCZE NIEZASKOCZYŁEM TEGO CYKLU

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2004-10-31 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - zasady postępowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1-1,5g tłuszczu na kg masy ciała, a reszta z węglowodanów. W kwestii treningu to najlepiej jakbyś założył temat i skonsultował to w dziale junior lub trening dla początujących, ale tak na szybko odpowiadając to szedłbym na Twoim miejscu albo w plan FBW jak do tej pory, albo w push pull, tak żeby każdą partię trenować minimum dwa razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2022-04-04 11:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie lepiej - kreatyna + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    może spale w tym miejscu...co to jest wycinka redukcja tkanki tluszczowej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-04-18 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 100 metrów - wynik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10 sec mijam 100 metrów zaraz przed wybiciem 10 sekundy. Jeszcze jest 9, więc załóżmy, że 9.9. Dodaje 1,3-4 sec bo tyle mija zanim aparat zaczyna nagrywać, stąd ten wynik :) Ale w sobotę jeszcze raz w tym samym miejscu, ale ze stoperem spróbuję, ale nie możliwe, że nawet 2 sekundy w górę czas może poszybować, bo te 2 sekundy to prawie 20 metrów.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2013-09-16 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 100 metrów - wynik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaraz przed wybiciem 10 sekundy. Jeszcze jest 9, więc załóżmy, że 9.9. Dodaje 1,3-4 sec bo tyle mija zanim aparat zaczyna nagrywać, stąd ten wynik :) Ale w sobotę jeszcze raz w tym samym miejscu, ale ze stoperem spróbuję, ale nie możliwe, że nawet 2 sekundy w górę czas może poszybować, bo te 2 sekundy to prawie 20 metrów. Uwierz, że możliwe.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2013-09-16 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH w wieku 18 lat

    Post
    Doping

    [...] *******enie, jedna osoba tak napisala a reszta powtarza.. a zawsze macie 100% pewnosci co jest w Saa ?? co do autora, to na ph jest o wiele za wczesnie jezeli nie miales jeszcze kontaktu z suplementami: kreatyna etc. zwykly monohydrat Cie ladnie porobi wiec od tego bym na Twoim miejscu zaczał, pozatym trzymaj diete i bedziesz zadowolony ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2009-07-04 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja to bym na Twoim miejscu mniej więcej wyliczył zapotrzebowanie na kalorie,białko,tłuszcz,węglowodany i ułożył dietę tak żeby mniej więcej zgadzała się z tym co wczesniej wyliczyłeś. Bo w naszym wieku chyba bez sensu jest trzymac się diety w 100% Nie strzelałem ;P

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2010-01-26 00:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luzna dyskusja o Sporterze

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] by ktoś tych ludzi szkolił. no może z dietetyki, czy kulturystyki, ale na pewno nie z komunikacji i sprzedaży (sic!), bo przecież to instruktor tak naprawę sprzedaje karnety... myślę, że nie da się połączyć dobrego sprzętu, świetnej kadry i bardzo niskiej ceny w jednym miejscu. btw, chyba chodzimy w innych godzinach, bo mamy inne spostrzeżenia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2010-06-11 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    Lasix a wiesz jakie są skutki uboczne stosowania saa u mężczyzn?tak więc dywagacja na temat podnoszenia ciśnienia w narządach rodnych jest moim zdaniem nie na miejscu,bo saa u nas mają potencjalnych dużo więcej skutków ubocznych i poważniejszych.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2013-02-26 08:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie w udo - duża bolesność

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest szczególnie odczuwalna wśród osób początkujących, które nie mają utwardzonych mięśni w wyniku lat treningów i nie potrafią ich blokować. Czy ból jest najmocniejszy akurat w tym miejscu, śmiem wątpić. Według mnie czyste kopnięcia na łydkę lub też okolice piszczeli są gorsze. Tak samo uderzenie czyste w wątrobę jest to nie wytrzymania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2023-02-11 11:09:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hardkorowe muza do treningu silowego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie ta powinna się znaleźć w 15 :D Na 1 miejscu ! }:-( http://www.youtube.com/watch?v=L5itAhjkk_A

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2012-10-11 18:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach te kilogramy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem, ze to może nie na miejscu pytanie, ale dlaczego wszyscy się tu uparli, ze najlepsza jest dieta z dużą iloscią tłuszczu i białka, bez ww???nie rozumiem... z własnego doświadczenia wiem, że najlepiej działa jedzenie duzej ilości warzywek, tych, dużą zawartością fibry i produktów dostarczających białka przy małej zawartości tłuszczu...A już z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2002-05-15 16:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie liczył bym na waszym miejscu na druga młodość Machidy, Rockhold pokazał gdzie jego miejsce, w rewanżu z Weidmanem dostanie srogi wp******.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2015-06-26 01:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) kreatyna TA POLECAM WYPIC OD RAZU PO ZMIESZANIU - IM DLUZEJ TRZTMASZ JA W WODZIE TYM MNIEJ JEST ONA WARTA 2) kreatyna + glukoza J/W JESLI CHODZI O KREATYNE, GLUKOZA - MOZE BYC DLUGO. 3) glukoza DLUGO. 4) glukoza + fruktoza DLUGO. 5) glukoza + fruktoza + hitec protein ROWNIEZ DLUGO. ACZKOLWIEK NIEMILE ZAPACHY MOGA SIE WYDOSTAWAC Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2003-12-18 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia NFZ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] u których zmiana diety, zmniejszenie masy ciała oraz terapia farmakologiczna (bądź leczenie schorzeń wywołujących powiększenie piersi) nie przyniosły rezultatów. W tym miejscu warto wspomnieć, że liposukcja nie jest refundowana, a NFZ finansuje jedynie klasyczną operację. Ginekomastia - jak wygląda zabieg na NFZ? Operacja usunięcia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2020-09-28 09:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)