w jakich

[...] uwzglednia pobyt w szkole (a takiej nie znalazlem) W szkole jestem od 7.00-14.00 (nie potrzebuje ilosci kalorii itp.. potrzebuje konkretow co mam w jakiej godzinie zjesc i w jakich ilosciach...) ehhhhhhh jak to nie ma z uwzględnieniem w szkole ?? przeciez w szkole masz przerwy chyba ?? wiec mozesz coś zjeść, chlebek czy cos innego. Przed szkołą [...]

dzieki za info. Zapotrzebowanie masz na górze (2040 kcal /dzień). Jaka jest gramatura poszczególnych dawek - to właśnie chciałbym żebyście mi doradzili! Jeszcze nie stosuje tej diety jak napisałęm dopiero ją układam. Kiedy i w jakich dawkach TS i Omege ? Zmieniony przez - Yamakashi w dniu 2005-05-21 22:36:00

Dieta jest? Przypuszczam ze nie , samym treningiem nie osiagniesz tego o czym marzysz. Wszystko reguluje sie tym co i w jakich ilosciach sie je. Zaraz bedziemy kombinowac tylko okresl sie co z ta dieta. pozdrawiam

Dzięki. Dietę sobie ułożę i dam na forum do poprawy. Teraz pozostał mi jeszcze plan treningowy i odżywki (od kiedy brać, jakie i w jakich ilościach). Z góry dzięki wszystkim :) Zmieniony przez - Adib w dniu 2008-11-24 20:00:47 Zmieniony przez - Adib w dniu 2008-11-25 15:46:47

to ile juz bierzesz tego antka i w jakich dawkach u mnie ludzie na dawkach 100mg i wiecej puchli jak swinie na + nawet 25kg w 5 tyg dieta dieta ale ci sami ludzie biora wczesniej np mete w dawkach do 50mg potrafili zrobic 5-8 kg wiec ... poza tym agresja pichniecie sila wszyskie z ubocznych dzialan wystepowaly u kazdego z moich znajomych wiec [...]

W jakich klubach grał sir Alex Ferguson ?

[...] wspominałem ta redukcja bedzie raczej krótka więc od dzisiaj będę suplementował Machine Man Burner i mam pytanie dot. wlasnie tego spalacza a mianowicie jak go dawkować i w jakich porach w DT/DNT?? Na etykiecie jest napisane ze dzienna dawka to 4kapsy=2x2 przed posiłkiem i sie zastanawiam czy nie lepszy byłby efekt gdybym brał 2kaps przed [...]

[...] chodzi mi o to że rano mam czas, nie napisałem, że robiłem trening na czczo i było dobrze. Czekam na konkretną dietę a nie wskazówki żywieniowe, co jeść wiem, ale w jakich proporcjach co do czego po czym i kiedy, Dietę którą miałem była ułożona, przez wicemistrza polski w kulturystyce, tylko nie mam do niego kontaktu, a sama dieta mi się [...]

tylko szkoda mi ampułki marnowac! ile mozna przechowywac juz otwartą ampułke? i w jakich warunkach --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411

[...] w Polsce lepsza od niego w K1. Nie chcę nic zwojować. Odpowiadam ludziom, którzy są tak zachwyceni galą, która tak naprawdę była jedną ze najsłabszych organizacyjnie w jakich uczestniczyłem. Łukasz rozwalił wszystkich. Fakt. Znokautował Lekarza amatora i raz kopnął Kukurydzaka, który ewidentnie brał nauki w szkole aktorskiej ;) Co do tego [...]

Dobra czyli skoro deca śmiga jeszcze ze 14 dni czyli HCG mam zacząć podawać 2 tyg od tego poniedziałku. Teraz pozostaje pytanie w jakich ilościach. Dobra dam znać jak ogarnę badania w poniedziałek. Wklej tu w tym temacie , badania, ustawimy odblok jak w dece był nandrolon potrzebny może być inhibitor prolaktyny. Z innej beczki jakie rezultaty [...]

uriel dowiedz sie w jakich dawkach sie to stosuje i przez jeki okres czasu, to napewno sprubuje teraz w listopadzie zamiast acetatu mówi powaznie...

w jakich konkursach??

Kamil ,a w jakich godz. można dzwonić ?? ;))

Kamil ,a w jakich godz. można dzwonić ?? ;)) 8-16

nio ja trenowalem cos z pol roku ale pozniej mialem rok przerwy i teraz moze znowy zaczne. Co do trenera to byl spoko. :) z tego co wiem to w tych 50 zeta nie ma silowni . a wiesz moze jak sa rozłozone treningi ?? to znaczy w jakich godzinach

[...] na poziomie l5-s1 swiadczy że dotknął cie problem z którym pewnie większa połowa społeczeństwa ma problem i nie wie jak sb z tym poradzić. Pytanie co to za uraz w jakich okolicznościach powstał i jakie daje objawy oraz jak wygląda twoja kontrola posturalna i funkcjonowanie w ciągu dnia oraz praca jaką wykonujesz. Tego nie da się [...]

Niemal wszystkie w różnych ilościach. Tak, żeby pokryc swoje zapotrzebowanie. Poczytaj, czego i w jakich warzywach, owocach jest ile i dobierz pod siebie.

witam, bylem dzis na zakupach i troche rzeczy nakupilem. chela MZB sport formula 60k olimpa 90k profi BCAA mega caps 1100 olimpa L-glutamine T6 treca aakg mega hardcore 240k treca 300g glukozy lacznie wydalem 180zl. Czy to duzo czy malo ? Jakbyscie to brali, kiedy i w jakich proporcjach ? Pozdro

[...] na dniach powinienem mieć i zarzucę ale dosłownie żeby lekko to zbić bo jakaś wywalona mocno nie jest. Czyli dziś już wchodze na sermy, ma ktoś jakieś sugestie chociaż w jakich porach najlepiej jest je brać? Zawsze brałem chyba na noc ale już nie pamietam.. /SFD/2018/8/9/0d5ff8fc9165481fb593760a7ca8f9c4.jpg Zmieniony przez - kreciol w dniu [...]