w domu

Tak, okienko mam na 8h od 14 do 22 ze wzgledu na to ze w pracy jestem do 16 potem trening i w domu ok 20.

[...] opisuja jak zniszczylo im to zycie. Nie powiem, moje tez ladnie podniszczylo. W butach nogi non stop nap*****laja, nawet jak sie na kamien stanie przez buta to mocno czuc. W domu wystarczy ze stane na kawalek recznika stopa a druga czescia stopy na podloge- jest nierownosc- juz mocno boli. Jak tylko ktos poczuje jakies dretwienie natychmiast [...]

Może jesteś oporny na dnp albo miałeś słabe to dnp,ja na stymulanty jestem mocno oporny ale 500 mnie zamiotło Z drugiej strony w juesej widziałem dawkowania po 1 gram to chyba musiał bym mieć basen w domu i z niego nie wychodzic

Mam takie samo jak krzykacz. nie jestem w domu zeby sprawdzic firme ale nie jest to ROCHE.

Hej ashya! Na pewno chodzi o ten trening http://www.sfd.pl/-t803543.html Do wykonywania na siłowni lub w domu i tak jak agak napisała :-) Pzdr

[...] przy takiej kaloryczności chudnę, to czy jak jej czasem nie zwiększę to nie wydłużę czasu odchudzania? Tylko trzeba pamiętać, że ja nie odwiedzam siłowni, ćwiczę tylko w domu. A naprawdę chcę stracić kilogramy. Przeliczyłem zapotrzebowanie za pomocą schematu z SFD. Wychodzi na to, że obliczenia są w normie, chociaż nie wiem tak naprawdę ile [...]

Jestem bardzo ciekawy co jest w domu jedzone.. Ktoś moze ważyć 65kg i mieć super przemiane materii a roztyć innych (produktami mącznymi)tą samą kuchnią ciastami kluskami knedlami pierogami nalesnikami chlebem kogos w domu do 120kg znam to z życia potem zero witamin bo sie nic nieprzyswaja i wzrok dodatkowo pada od cukru.

[...] w genach i tego nie zmienicie. A to ze jakaś tam laska urosła to albo to jest sciema ewidentna albo jej sie tylko wydaje że urosła te pare cm więcej. Ja tez jak kiedys sie w domu mierzyłem to nuiby miałem 2 wiecej ale jak poszedłem sie zmierzyć do lekarza to miałem tyle ile miałem przedtem. Nie dziwie sie czemu na innych forach skonczyli o tym [...]

[...] Zawsze jak ktoś wieczorem napisze coś w stylu "180 cm to niski wzrost" to Ty niemal automatycznie odpisujesz czyli wynika z tego, że po całych dniach siedzisz w domu. Tylko prosze nie pisz mi, że to wszystko piszesz z laptopa będąc na randce z miss Polski. Gdybym ja był taki bogaty, miałbym takie powodzenie(no ale nie mam na to [...]

a dla ciebie 180 a 185 to różnica 3 cm? źle zrozumiałeś (tak to tłumacze ) mam 180-181 i sam bym chciał z 5cm bo faktycznie od tego wzrostu w góre to już całkiem robi różnice, mam lustro naprzeciw futryny w domu i jak stane na palcach i sie zmierze +6 w góre to robie naprawde wrażenie wysokiego

Zwykłe , od krowy. Mieszkam na wsi i biore od sąsiadki. :P W wakacje mój dzień by wyglądał tak: ok9rano pobudka i 15min rozciągania w domu. ok9.30 śniadanie czyli - szklanka kakaa i duża stołowa łyżka tranu. I kilka kanapek:D ok.10 przejażdżka rowerem i gra w gałe. :D ok.13-14 kolejna szklanka kakaa ok17 ćwiczenia rozciągające ok.18 kolejna [...]

[...] treningu nawet jak mi się cholernie nie chce, dobrałem sobie ćwiczenia które mi odpowiadają i po których czuje największe efekty i oczywiście takie które można wykonać w domu. Nie zapeszając po 6 tygodniach "rozciągnąłem" ciało od 2 do nawet około 5, może 6 milimetrów (nie wiem ile dokładnie, bo liczę się z błędami pomiarowymi [...]

[...] prawidłowa rehabilitacja? U mnie to wyglądało tak: dzień dobry co słychać, co robimy, boli? a jak boli to normalne, proszę to poćwiczymy, a teraz to, a jakie ćwiczenia w domu? No nie wiem coś tak jak tutaj robiłyśmy, niech sobie pani tak parę minut dziennie coś poćwiczy. I tak przez pierwsze 4 miesiące. Potem zmieniłam fizjoterapię, w nowym [...]

Poniedziałek: Góra siła 1.WL 10 x 3 120kg zaliczone, z techniką jestem już w domu 2.Wyciskanie hantli 3 x 5 55kg x 5/5/5 3.Podciąganie 3 x 3 32,5kg x 3/3/3 4.Wiosłowanie 3 x 3 95kg x 3/3/3 5.OHP 3 x 3 85kg x 3/3/3 6.Uginanie hantli na ławce skośnej + francuz 7.Uginanie ze sztangą + prostowanie z liną za głowy Narazie wszystko leciutko. W łapie pół [...]

prace mam bardzo kontaktowa. Okaało sie ze obrabek zostal lekko wyczyszczony natomiast problem był z bicepsem ktory wylatywal. Sta zrobiono mi tenodeze bicepsa i przytwierdzono jedna z jego czesci do kosci. Aktualnie siedze w domu i "s&am" z bólu Zmieniony przez - malomowny w dniu 2017-10-10 18:42:56

Wartości Hungry Jacka wrzuce wieczorem, jak będe w domu. W każdym razie, jest pyszny, dziś rano omleta nim zalałem :-D Aha, Eltoro - Wawa nie ma nic do rzeczy, kupiłem go na all..ro ;-) Co do noodle, to tez polecam gorąco. I znowu - na all..ro mozna worek za lekko ponad 3pln kupić ;-) Trzeba szukać panowie, szukać ;-) [...]

przyjżyj się dokładnie zdjęciu};-) Jeszcze jest więcej ciekawych opcji, ale te miałem w domu, jutro jak nie zapomnę to zrobię zdjęcia u kolegi bo on ma tego więcej. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-21 17:55:37

przyjżyj się dokładnie zdjęciu};-) Jeszcze jest więcej ciekawych opcji, ale te miałem w domu, jutro jak nie zapomnę to zrobię zdjęcia u kolegi bo on ma tego więcej. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-21 17:55:37 Człowiek na low carb- człowiek ślepy... zobaczył pizze i o niczym innym nie myśli %-). Dzięki };-)

Zjadłem na śniadanie 100g musli z mlekiem i do tego odżywka białkowa. W drugim posiłku dodam jakieś mięso i pieczywo pełnoziarniste. Znalazłem w domu wagę do jedzenia więc będę mial z tym liczeniem łatwiej ;-) powoli dieta zaczyna mi się układać :-)

[...] się wziął mit o szkodliwośći jajek. Podobnie jak z marichuaną, co innego taka domowa czy apteczna a co innego taka kupiona na ulicy nafaszerowana chemią. Sorry za porównanie z marichuaną, nie palę i nikogo nei namawiam !! Dlatego przed stwierdzeniem czy coś jest szkodliwe należy wziąć pod uwagę czy było kupione w sklepie czy uhodowane w domu.