Z tego co widzę, to kolejne dużo hałasu o nic. Ale to Ameryka, kraj możliwości i d****i(oraz fajnego wspomagania farmaceutycznego - nie przypadkiem tematy o VLCD są w dopingu), więc jak jest się ch**owym fajterem i tą drogą nie idzie, to zawsze można znaleźć inną by się wypromować, a potem sprzedawać "tajemne bzdury" za grubą kasę. :-) Zmieniony [...]
Baardzo rzadko zaglądam, ale waga Venca robi wrażenie :D Ile Ty masz wzrostu? No i jak siłowo? MI nic się nie zmieniłeś. A plan vlcd (?) jest kompletnym idiotyzmem bez tony koksu.
to problem bardzo wielu ludzi po vlcd, czy ogólnie po dietach w których jest za mało kcal-jak już dorwiesz, to pchasz żarcie do ust, chociaż już nie możesz, chce Ci się rzygać, ale jesz dalej. Ja tak miałem po 1 redukcji. Po niej błyskawiczne zalanie, a kolejną redu pieprzyły już cheaty, po których cofałem się średnio o 2 tygodnie. Dopiero teraz [...]
Tak ofc na 2inj bedzie HCG rozlozone zle napisalem :) Nie zrezygnuje jednak z VLCD moj organizm slabo funkcjonuje na malej ilosci wegli i tez przy moim treningu sprzyda sie troszke wegli bo takto ten trening nie mial by sensu ale bede obcinal co jakis czas ale jednak musze na poczatku te min 200g wegli spozywac :) coz taki mam organizm i nic z tym [...]
daj trochę testa na podkład samego i wskakuj na vlcd i wycinaj,jak się wytniesz di=okładasz powoli kcal podbijesz testa i buduj suchy mięsień.Orale odpadają zupełnie
Pojadę te planowane 20ml, zobaczymy jak będzie szło vlcd będzie z IF , aeroby delikatne wrzucę, Clomid wcinać parę dni po ostatnim strzele ? planowałem 1 dzień 200mg potem 3 dni po 150mg 2 po 100mg i potem po 50mg na około 20 dni, czy inaczej rozplanować? I czy jest możliwość że coś zbuduję delikatnie w trakcie te redukcji? Zmieniony przez - kov w [...]
nie da się redukować budować mięśnia,leć 250 mg week podzielone na 2 iniekcje i ciśnij vlcd jak dopniesz celu i bf jaki ma być powoli dokładając kcal wychodzisz na zero i podbijasz testa do 2 iniekcji po 250 mg week i potrem dasz kcal na plus około 500 i wtedy coś budujesz,ajk by szło wolno podbijasz kcal jak by zalewało dołóż więcej aero.Hcg [...]
Oh ludzie wy na prawde nie macie poczucia humoru. Za rozpisanie diety niejeden bierze np 50zl a to wcale trudne nie jest. Jw 92 nie wrozy nic dobrego, sam mam 90 i wjezdzam na vlcd po sylwestrze