SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitargo

  • Jeżeli chodzi o suple to ja proponuję tak : Carbo lub Vitargo po siłce S.A.W trening będzie bardziej wydajny większa koncentracja itp. Bcaa anabolic system te mają przewagę izoleucyny więc dodatkowo zwiększają wytrzymałość ( do bcaa można dokupić l-glutamine extreme ale to jak już jest kasa) To na razie powinno wystarczyć ;] później bym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-03-18 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najważniejsze aminokwasy), -Efedryna/kofeina (efedryna jest obecnie zakazana w USA i krajach UE) -niektóre inne suplementy/odżywki np. białka serwatkowe i inne Węglowodany w proszku (carbo, vitargo, vextrago itd.) można zastąpić jedzeniem. Podobnie gainery i bulki – można zastąpić zwykłym pokarmem. Pomoże ktoś z odpowiedzią na moje pytania?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-03-16 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo :P

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania: - Napalm z Vitargo 1000g - 95zł - Trec Nitrobolon II 1100g - 95zł - Olimp bcaa xplode 500g - 65zł Ceny bez kw. Podbijać na priv lub w temacie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-03-15 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiem ze troche puzno zakladam temat ale jak to mawaija lepiej puzno jak wcale ;) A Wiec tak przygoda z kulturystyka zaczela sie kilka lat temu. Trenuje tak na powazniej od okolo 2 lat wczesniej bylo to tzw trenowanie FOR FUN czyli bez diety itd... Poprostu staralem sie utrzymac zdrowy tryb zycia przy tym jakos tam wygladajac Zanim zaczelem [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 17:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 - tyle, żeby było w postaci płynnej, a nie papki. 2 - Po co razem, jak kreatyne bierzesz zawsze przed posiłkiem i od razu po treningu z vitargo ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-03-14 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań 1. 40-60 gram Vitargo ile ml wody wlać 2.Czy isolate 100 mogę mieszać razem z kreatyną ? Czy oddzielnie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-03-14 14:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dzień Treningowy: Rano: 1 tab MultiPack 36 + 30 - 35 gram ISOLATE 100 do śniadania + 5 gram Creatine Micronized 200 mesh (przed posiłkiem) Przed Treningiem: 5 gram Creatine Micronized 200 mesh + 10 gram BCAA G-Force Po Treningu: 5 gram Creatine Micronized 200 mesh + 5 - 10 gram BCAA G-Force + 40-60 gram Vitargo + 10-15 minut później 30 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-03-14 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Prosiłbym o pomoc w ułożeniu suplementacji w dt i dnt , w jakich odstępach czasowych mam brać i ile . Suplementacja : TREC Isolate 100 TREC Vitargo TREC Creatine Micronized 200 mesh + taurine + Dextrose TREC BCAA G-FORCE TREC MultiPack Z góry dziękuje Pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-03-14 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Carbo Dekstroza Izomaltuloza Vitargo Waxy-Maize chce stosowac jako uzupełnienie diety w ciągu dnia. Czym się różnia? Co mam wybrać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-03-13 18:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko pomóżcie mi :)) Iść na trening dzisiaj czy lepiej odpuścić jak osłabiony się czuję? Fakt faktem gainery są chooja warte, bo to sam cukier jest i nie mówcie, że są vitargo też i są zayebiste. Dorzućcie do michy worek ryżu z bananem i podbijecie węgle w banalny i przystępny sposób. Rozumiem, że czasem nie ma czasu przygotować żarcia czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 11:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewidentnie tak%-),czas zjeść kurę dziś;-( Nie mam siły. Vitargo i izolat %-)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku budowy masy mięśniowej testuje nieco inny sposób suplementacji po treningowej do której przekonał mnie obecny Mr.World i Mr.Universe Tommy Staunton.Suple przyjmuje w tym samym zestawie co zwykle jednak nie tak jak zawsze od razu po treningu siłowym a dopiero na 30 min.po .Chodzi tu przede wszystkim o utrzymanie po treningu przez jak [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 14:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melduje się po weekendowy offie,dwa dni odpoczynku jak zwykle tylko od siłowni. Sobotę spędziłem całą na wyjeździe z Irishmuscle a niedziele ze studentami w szkole. Dzisiaj w końcu trening i trzeci tydzień budowania masy, wieczorem biceps i triceps. Od początku budowy masy mięśniowej testuje nieco inny sposób suplementacji po treningowej do [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takiej cenie nie masz vitargo bo jest to nierealne... ale nikt nie rozumie, żeby mieć to co pisze na opakowaniu to trzeba zabulić :-P A ta firma dla mnie już jest skreślona... białko i gainer w plecy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mutanta (oraz inne suplementy PVL) czy zawiera te składniki, które producent deklarue na opakowaniu. Jak się okazało zamiast węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym - vitargo, znajdowały się tam same polimery glukozy - cukry proste, po których rośnie szybko masa, ale głównie tłuszczowa. Podobna sytuacja miała miejsce w przypadku gainerów z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta? / Cwiczenia z hantalmi? / ABS 2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DO OCENY Zapotrzebowanie kaloryczne: http://i.imgur.com/TFG061n.png Dieta: http://i.imgur.com/nUsECdH.png http://i.imgur.com/IKvF9tF.png http://i.imgur.com/8sBo9bK.png Na 2 sniadanie chcialem dodac 2g aminokwasow o rozgalezionych lancuchach oraz odzywki bialkowe choc nie wiem czy to takie zdrowe i czy moge przyjmowac. Tak samo, w posilku nr. 6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2013-03-10 18:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamin w proszku to chyba niema, są jakies vitalmaxa ale to lipa chyba, ew green&juice od FA ale to takie antyoksydanty itp bardziej niz witaminy izolat lepszy carnobonox, a jeszcze lepiej vitargo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-03-10 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli trening siłowy masz bardzo intensywny tzn serie do upadku regresy dropy ss sł itp to uzupełnienie węgli w postaci tych twoich 50g vitargo jak najbardziej ma sens

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2013-03-09 17:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czwartek - 07.03.2013 Trening - Bicepsy, Barki, Brzuch Na weekend jadę do siebie, do miasta. Przy okazji oczywiście odbędą się konsultacje z trenerem, być może już ostatnie do zawodów na żywo, więc bardzo istotne. Dzisiaj rano na czczo (piątek) wykonałem pomiary. Waga: 80kg Pas: przy napięciu mięśni brzucha 76cm, przy LineUp 75cm. Miarka fałdki [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 09:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)