sustanon 250 ----- 250 mg co 7 dni przez 10 tygodni deca durabolin ---- 2 ml co 7 dni przez 10 tygodni Odblok X clomid i X nolvadex no wlasnie i tu potrzebowal bym waszej pomocy nie wiem jak sie odblokowac czy mogl by mi ktos zaproponowac jakis dobry odblok clomid z hcg ? Ogulnie wolal bym brac proviron do tego ale nie mam teraz do niego dostepu [...]
[...] nie "przyjazne" bo niemcy rozwalili sobie bebechy piwem i kapustą.Takie maja prawo.Jeżeli nic nie maja prtzeciwko Krealkalyn to uznali,że jest ok.W porzednim poscie dałem odpowiedz na inne pytanie. Jeszcze cos.W niemczech nie monza sprzedawac vitaminy C w 500mg dawkach.W innych krajach dozwolone są 1000mg dawki.I co są nie przyjazne?
frezeq konkretnie vitaminy, dobre, dobra cena to nowe olimpowskie http://www.sfd.pl/temat280549/ co do zma, to zostan przy filomagu b6 (3tabsy) i zincas forte (1tab) ja dodaje sobie jeszce 1tab vit B Complex, 1tab vit E, 1tab vit C(200mg)
[...] ilości kg , zadowole się 1-2 kg trening 4x siłownia 4x vale tudo dieta jest ( dział odżywianie ) suplementacja kre alkalyn ( 1 kreatyna ) sp 80 carbo , mały gainer o3 vitaminy blee ble ble TRENING wtorek klatka bic pompki na poreczach 3x max wyciskanie na skosie 12/10/8/6 rozpietki na skosie w serii łączonej z bramą 3x15-12 uginanie [...]
kupic sobie vitaminy skondensowane w jednym czy moze osobne jakies?? No i jeszcze mam pytanko czy ZMA rzeczywiscie dziala?? Faktycznie prowadze tryb zycia caly dzien na biegu + nie zawsze moge wczesmie sie polozyc a wczesnie musze wstac i jestem czesto zmeczony bo nie wyspany, dam 8 dych za zMA i bede zadowolony z efektow?
6.30 Mono Kreatyna5g glukoza zbędna ew. mozesz spozywcza kupic 7.00 Śniadanie węgle/białko/vitaminy 10.00 Śniadanie w pracy węgle/białko 12.00 GAINER 50 14.00 tu jak dasz rade wsadz jakis posilek jak nie gainer moze byc. 16.30 Węgle/białko/vitaminy 18.00 TRENING i zaraz po nim kreatyna mono jakies moze byc nawet olimpy albo vitalmaxa 5g mozesz [...]
omega3 - 12 tabsow do sniadania carbo - 50-60g po treningu vitaminy i mineraly wrzuc do posilkow 3-4 filomagi i jeden ZC pol godziny przed snem uni-liver - nie wiem co to jest - calodziennie aminy czy bcaa czy co ? cell pumpa w dni treningoe rano i przed treningiem po 9g, w beztreningowe jedna porcja rano creapure mozesz na sile brac w dni [...]
Rozmawiałem z giecikiem przez gg. Nakazał mi żeby kupić kretke mono, tauryne, omege 3, vitaminy ZMA i jakieś centrum lub maxwit. Nie mam pojęcia jaką kupić taurynę. Prosiłbym o linki do sklepow lub allegro do kreatyny i tauryny jaką polecacie. TNX
[...] teraz jadac na wyzej wymieniana prace jak i pozniej wracajac do kraju i na silownie, chodzi o ogolne zasady :] ile gr czego na kg :> + czym ewentualnie sie wspomagac (vitaminy itd) + suple ? :> jako latwiejsze uzupelnienie diety Staly cel: beztluszczowa masa :] (jak wroce zaczynam HST, wiec pod tym katem) ps. prosze nie pisac zbytnio [...]
[...] 9)Organizm dojrzały należy przestawić z odżywiania objętościowego na jakościowe. 10)Amerykańska farmakopea zajmująca się badaniem skutków zażywania tabletek zawierających vitaminy i mikroelementy, nie stwierdza istotnego pozytywnego skutku jaki im się zazwyczaj przypisuje, np tabletki zawierające vit. C nie udpoarniają na przeziębienia. [...]
[...] obiad ale staram się kontrolować tutaj tłuszcze. około 22.00 jakiś lightowy posiłek bez tłuszczy i z małą ilością ww. Dziś przyszły mi syple (białko 80 vitalmaxa, omega 3, koenzym q10, TSE olimpu, cynk +vitC vitalmax) vitaminy z vitalmaxa i hmb mega caps olimpu już mam. Co należy tu pozmieniać ( będę się starał teraz jakoś wkomponować te suple