vitaminy

moge ci sprzedać iso plus poczytaj o tym za 15zł a chela-mzb nie dla ciebie.. Vitaminy tak tauryna tak omega moze byc kreatyna tez mogla by być no i napoj wegl. Iso, Carbo

[...] matrix Mono mam jeszcze ma pare dni na samym dnie puchy, ale cos ostatnio mnie łapie po niej... obstrukcja :D W sklepie odzywkowym pan stwierdzil, ze przerwy miedzy mono a matrixem robic NIE MUSZE (inne rodzaje kreatyn). Dodatkowe info: dieta jest, pije duzo wody, dodatkowo obecnie biore vitaminy z olimpu, hmb, bcaa xtra (ta z l-glutamina).

Witam. Chciałbym prosić was o radę, ponieważ zakupiłem odżywki, ułożyłem sobie dietę i chciałbym zacząć odchudzanie...Proszę o pomoc. Po poradach i rozmowie ze sprzedającym w sklepie z odżywkami zakupiłem: -Gainbody 30 Machine-Man -Magnesium citrate -Thermo Fat Burner -L-Carnitine 600 -Daily Vits (Vitaminy) -L-Glutamine T6 Po rozmowie i poradach [...]

Jajecznica z 4 jajek + 200ml mleka + 100G platkow owsianych. Vitaminy i mineraly. Zaczynamy, znow.

Jeszcze ci moge powiedzieć, że mam bcaa, glutamine, kreatyne, omega-3, vitaminy zakupione. Trening typowo na mase 4 razy w tyg. W dni nietreningowe basen/bieganie. A z moich wyliczen wyszlo zapotrzebowanie na 3900kcal. Wiec mysle stopniowo isc do gory od tych 3000 do 3800-3900.

[...] małe drobnostki nie przewidywane Do tego dla uzupełnienia diety mam 24 batony proteinowe i 3,6kg białka łowieckiego. Biorę jeszcze Thermo speed ( lepiej się czuje po tym ) i vitaminy olimpa. Staram się jeść 2,5g białka na kg masy ciała dziennie. Czy takie coś da rade ? i czy w ogóle dobrze to rozplanowałem i czy zapomniałem o czymś co jest ważne [...]

[...] i nie koniecznie codziennie, ale nie przed treningiem. Przed treningiem samo bialko i wegle. Odrobina warzyw nie zaszkodzi, poprawia perystaltyke jelit, zawiera blonnik i vitaminy. Niestey warzywa i owoce maja wade - pogarszaja wchlanianie bialka, dlatego mowie ze odrobine. Na etapie sporej nadwagi ilosc wchlanianego bialka przed treningiem ma [...]

no właśnie polepszenie w moim przypadku to nie jest dobry efekt bo ja naturalnie mam hemoglobine 16.8 a ostatnio miałem 18.1 a niedługo czekają mnie badania okresowe i lekarz moze mieć zastrzeżenia .Na wszelki wypadek odstawie glicerol i te duze dawki vitaminy c bo ona uwalnia żelazo do krwi wiec moze byc posrednio odpowiedzialna.

omega 3, vitaminy+mineraly, oslonki na watrobe

Witam jestem po takich cyklach: 1.Cm3 + HMB + Protein80 2.Nitrobolon II + Monohydrat + Omega i Vitaminy 3.Man Clout+ Shock Therapy + Halo Anabolic + Protein Anabolic + MultiPack36 + Ultimate Omega 4.STORM + NO-Xplode + Torrent + Omega3 + Vitamin Olimp + Olimp Taurine + MyoFusion 5.Animal Pak + Animal Pump + Animal Stak + DymatizeWhey Elite + [...]

tak, ja dzisiaj chyba zasne nad ranem. Wpierdzielam z supli od wczoraj jedynie: L-Carnityne, vitaminy, Omega3, sojowe isoflavony w tabletkach, i od poczatku przed treningiem 2 tabletki fat-burnera (mam nadzieje ze za to nie zostane zdyskwalifikowany z udzialu w naszej konkurencji). Trener mnie naprawde niczym nie karmi . To co dzisiaj mialem bylo [...]

calość tyle co x plode i bialko ale dodaje vitaminy carbo i GB calosc bez x plode 60

Witam. do następnego cyklu kreatynowego muszę odczekać. Teraz zaś chciałbym zjeść coś co pomoże mi budować masę mięśniową nadal. Jestem nastawiony na Trec - Anabolic BCAA System i co do tego radzicie? Myślałem również o jakiś zwykłych witaminach.

Wiek 19 , waga 75 , wzrost 185 Witam, potrzebuje pomocy w doborze dawkowania tych o to suplementow: - Kreatyna vitalmaxu zielona 500g - Gainer BSN True mass - Universal Amino 2700 Zglaszam sie z prosba o pomoc, poniewaz przeczytalem artykuly Elise i troche sie pogubilem w przyswajalnosci kretki :P. Posiadam jeszcze Vitaminy Olimpu Multiplesport, i [...]

[...] nie luskany niz ryz bialy, makaron albo ziemniaki. Pomidor i ogorek w jednym posilku sa niewskazane, bo nawzajem eliminuja swoje pozytywne dzialanie (antyoksydacyjne i vitaminy C), IV posiłek 17.30 (B-15,T-10-W-4) 185kcal wiecej zdrowego tluszcu , moze byc 10g oliwy z oliwek albo olej z orzecha wloskiego, lub orzechy wloskie, oliwki. V [...]

[...] 17 lat,wzrost 188 cm,waga 63kg.Cel diety :masa Trening: siłownia 3x w tygodniu (pon,sroda,piatek) Trening na mase Dodatkowe odzywki ktore posiadam : Gainer z vitalmaxa,vitaminy z olimpa vital-plex,kreatyna z olimpa Typ budowy ektomorfik 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka / moge zmienic np platki owsiane na kukurydziane ? Prawie mam [...]

[...] (slyszalem ze hard mass jest dobry) no ale...czy w zwiazku z tym ze dopiero zaczynam moge juz teraz zakupic suplement? Jesli nie to po jakim czasie? I jakie eventualnie vitaminy lub trany powinienem zakupic? Z gory wielkie dzieki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 62 Wzrost: 178 Cel treningowy: Trening na mase Staż [...]

witam posiadam do sprzedania pkt z olimpu wszystkie w nienaruszonym stanie oczywiscie sprzedam przez allegro pkt jest 122 3 vitaminy 2 multivitaminy 1 omega 1 cell pump 665 g 1 ultra whey 3500 g 1 hmbolon 360 kap 3 gainer mtc 1000 g

Sir, dzisiaj będę zamawiał vitaminy i omege. Myślisz, że jest sens zamawiać przy okazji jakiś spalacz, kreatynę? Zmieniony przez - crytek w dniu 2009-08-06 11:26:05

Guarana, Cofeina, Kawa, sen, silna wola, cos na energie Energetyki,Izotoniki, tabl.musujące energ. Vitaminy, Carbo