SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitamin

  • czeski gainer co sadzicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 55 g * tłuszcz - 4,7 g Obsah potravních doplňků ve 100 g výrobku: * HMB - 450 + 500 mg * CLA - 587 mg * taurin - 1000 mg * karnitin base - 100 mg * vitamin B1 - 2,3 mg/164 % DDD * B2 - 1,9 mg/119 % DDD * B6 - 1,8 mg/90 % DDD * B3 - 21 mg/117 % DDD * B5 - 5 mg/83 % DDD * C - 60 mg/100 % DDD * E - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-12-09 17:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na imię Michał i jestem z Łodzi. Mam nadzieję na dłużej zagościć na tym forum. Na wstępie chciałbym was prosić o pomoc. Mam 24 lata , 180 cm i 126 kg wagi. Rozpocząłem trening miesiąc temu. Powiedzcie mi co powinienem jeść i czym się kierowac przy doborze diety. Chciąłbym ją wspomagać Fat Blockerem i Vitamin Energy Drinkiem oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-11-25 01:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Temat
    Doping

    Wiatam Mam 19 lat waze 96kg 188cm 2.5 roku trenuje wczesniej żadnych Ph czy Sa nie brałem W wakacje chciałem wziąść M1T Cykl ma wyglondac tak 1-5 M1T 15 mg dzień Do tego Hepatil i sylimarol jak skoncze brac M1T Clomid Suple : SP 80 40g 45min przed snem Gainera 2 Vitalmaxa 100g + Extensor 30 g po treningu ZMA 1h przde snem Aspargin po treningu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-04-17 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , calkiem fajnie ale czy bedzie tez tak jak extra large dorzucany do zakupów czy mozna normalnie go zamawiać ? Podobnie natrafilem na http://issuu.com/trecnutrition/docs/vitaminshopmagazin_01_2009 vitamin shop magazine jednak tego jestem pewien ze mozna dostac w punktach sprzedazy supli treca bo jak ostatnio zakupowalem suple to dostalem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2009-11-24 17:27:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zołądka napoje (kupuje jej nutridrinki w aptece Proszę o pomoc wszytkicvh którzy sie znają na odzywkach by znalezc cos o zblizonym składzie. vitami c 500mg 833% natural vitamin e 200 IU 666% folic acid 400 mcg 100% proprietary blen L-Arginine , L-Citruline 5,3 g to chyba najwazniesze L-Taurine 300 mg to chyba najwazniesze lemon balm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-07-10 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + DS Craze + Kreatyna - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje za kilka dni wbić na 12-14 tygodni na masówkę - trening intensywny, dieta jest dopięta na ostatni guzik. Obecnie dysponuję: 1. Universal Storm 756 g 2. DS Craze 238,5 g 3. Universal Creatine Powder 500 g 4. Trec CM3 300 g 5. HiTec BCAA 500 g 6. Beta Alanine 250 g 7. Carbo BX 3 kg + Inne: HiTec Vitamin A-Z, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-05-09 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. W pracy (fabryka) mamy dosyć ciepło, cały czas na nogach i spora temperatura sprawia, że co chwilę latamy po jakieś picie. Niestety zwykła woda mi nie smakuje, dlatego kupuje jakieś herbaty rozpuszczalne, syropy, witaminy w tabletkach rozpuszczalne (wapna, i inne) Dziś trafiłem w sklepie sfd na oferty izotoników, koncentraty w płynie i w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2017-05-18 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocen HST

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na diecie węglodowanowo-białkowej, będę od tego cyklu jechał na low carbie. Staż - 4 miesiące (2x2miechyFBW) Waga:65kg Wzrost:169cm Wiek:17lat Suple:teraz kreatynka mono, vitamin-multiple sport, omega-3 gold i żeń-szeń od olimpu, carbo olimpu i WPC80. Na HST planuję to samo, już bez kreatyny oczywiście+bcaa jak hajsu starczy. Oto plan: NOGI I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-10-10 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę o ocenę diety-Po posiłku glównym stosuje vitamin multiple sport Olimpa codziennie po jednej kapsułce. Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 71 Wzrost : 175 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 80 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : duza Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2017-06-12 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć: M Wiek: 15 Waga: 55 Wzrost: 172 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na siłowni: 4 mies. Uprawiane inne sporty: WF 4 godziny tygodniowo czasem pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: JEST Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): BRAK Zażywane suplementy: AminoMax [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-01-20 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zma activlab DNT: Rano: cm3 4kaps, scorch 3kaps Po poludniu: scorch 3kaps Do uzupelnienia diety: Sfd wpc protein plus - do roboty i przed snem z maslem orzechowym Olimp vitamin multiple sport lub opti-men optimum Ze spalaczy pare razy bralem tylko tse z olimpu. Cos teraz jest wartego uwagi na rynky na tym etapie? Jak narazie zdecydowalem sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2014-02-19 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7 kg. Tłuszczu nie jest jakoś super dużo, ale wolałbym już teraz zrzucić część aby poźniej mieć łatwiej. Przez cały czas nie brałem żadnych supli poza odżywką białkową, vitaminami i omegą. Zapotrzebowanie ustaliłem na ok. 2380 kcal, liczone forumułą Mifflin - St Jeor. Obciąłem ok. 300 kcal [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-03-21 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ,mam pewien problem. Ojciec kupił mi gainer w USA, firma w Polsce nie znana ,ale on sam i ludzie z jego środowiska polecają produkty tej marki (firma Healthy Fit). Gainer był zakupiony w Vitamin Shoppe ,jego skład białka i węgli w jednej porcji jest 1 do 1. Porcja 135g zawiera 61g białka ,59g węgli trochę tłuszczu i 10g monoydratu kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-04-04 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szukając od najtańszych trafiłem na WPC ostrovi, ale podobno słabo smakuje i słabo się rozpuszcza, a te dwie cechy są dla mnie ważne. Nie potrzebuję dodatków z górnej półki, vitamin, BCAA czy czegoś tam, potrzebuję jak najniższej zawartości węgli, dobrej rozpuszczalności i w miarę delikatnego smaku. A gdybym przy okazji nie wydał fortuny to by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-11-18 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL MAX Ionto Vitamin Drink liquid + ZMA + Kreatyna (monohydrat) + Dextroza. Moim celem na 2-tyg. obozie sportowym (wytrzymałościowym) jest maksymalne zwiekszenie wytrzymalości fizycznej i siły (nie zależy mi na masie). Jak uważacie, czy powyżej wymienione odżywki dobrze się nadają do osiągnięcia moiego celu? Mam tez pytanie, czy po zakończonym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2006-01-04 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kilka produktów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] informacji zawartym na etykietce "zawartośc kolagenu do stosunku zawartości białka w miesie nie wiecej niż 15" czyli co to znaczy?? Sok warzywny vega tymbark ( niby wiele vitamin itd 100ml... 23 kcal 5 g weglowodanów przyswajalnych przyswajalne czyli ?? proste ?? złożone ??) mogłbym je gdzies nieraz wcisnac miedzy posiłkami przed południem??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-12-22 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: x -przysiad: x Co powiecie na taki cykl 1.200tab mety 2.2 flaszki propa 3.Hp 4.Mono 5.Omega 3 6.MZB 7.BSN Amino bcaa 8.Gold vitamin anti ox 9.Bulk MHP UP YOUR MASS

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-10-22 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: PORZĄDNA REDUKCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie dotyczace suplementacji podczas redukcji. Aktualnie jestem 8 tydzien na diecie ustawionej pod redukcje ok 1000kcal mniej niz zapotrzebowanie. 175cm/78kg (teraz) Zrzucilem 6 kg. Silownia: 2 miesiace (wczesniej nieregularnie) Treningi: silownia 5 x tydzien (codziennie cardio 45min po treningu silowym) Pytanie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-04-25 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl kreatynowy i kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Niedługo minie 6 tygodni jak nie biore kreatyny i chciałbym zrobić drugi cykl. Poprzedni cykl to mono olipa 1250, dieta i ciężki trening; DT: 5gr rano, 5gr po treningu DNT: 5gr rano, 5gr w podobnej porze jak w DT Na cyklu przyszło 6-7kg wagi. Mam pytanie co proponujecie na drugi cykl ? (jakieś suple do 500zł). Biore ciągle od ok. 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-11-09 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY KULTURYSTYCZNE SŁUPSK 2011

    Temat
    Informator POMORSKI

    http://www.facebook.com/pages/S%C5%82upsk-Poland/pepsportpl/122435674496405#!/event.php?eid=216285355063756 Termin 15 maja 12:00 - 15:00 Lokalizacja SALA WIDOWISKOWA PAŃSTWOWEJ ORKIESTRY KAMERALNEJ I TEATRU IMPRESARYJNEGO W SŁUPSKU UL. JANA PAWŁA II 3 Jana Pawła II 3 Słupsk Więcej informacji Zapraszamy na jubileuszowe XXV Ogólnopolskie Zawody [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-04-23 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)