vita

OLIMP VITA-MIN Multiple Sport 2x 60 kap WITAMINY, te witaminki daja rade?, a zma z czego proponujecie? tanie i dobre

vita fit i ew. ostrowie mozna 50/50 mieszac w smaku ok.

BTW na podstawie: VITA-MAX DziennikPosilkow.v4.40 WYSZŁO: USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE b231 t143 w119 2686kcal WAGA 110 PŁEĆ MĘŻCZYZNA WIEK 27 WZROST 174 czy weng.. nie jest juz za duzo ? Zmieniony przez - mianle w dniu 2010-07-17 20:17:05

A jak bedziesz kupował to VITA FIT ale najpierw zobaczmy dietę

Z racji że nie mam za wiele kasy to bym wziął tego Vitalmax w kapsułkach bo się wygodniej łyka :) http://sklep.******/vitalmax-creatin-capsules-500mg-400-kaps-p-351.html i te witaminki Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap.Tyle wystarczy?? a i jak tego Vitalmax trzeba dawkować?

vita-min do sniadania. omega do posilku najbardziej bogatego w tluszcz a zma przed snem. wszystko jest w wyszukiwarce.

może w smaku bo jakosc na pewno nie lepsza co najwyżej ta sama ja biorę 15kg ostrowi i wystarczy na ponad pół roku chyba ze kupię 15kg za 400zł tego vita fit a wątpię w to.

mysle doplacic i wziac 4x vita fit (3kg) bedzie na zime

Kupiłem Vita-min multiple sport. Po jakim posilku to brać po obiedzie czy kolacji?

Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;Fitmax BCAA Pro 4200 Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Olimp Vita-min Plus Olimp Gold Omega-3 x3 - 180 kap. Taki zestaw na redukcje mam, może być?

bo dowiedziałem się że siłownia od 8-12 ;/ mogę wszystko przesunąć o 1h co do śniadanie potraktowałem to "srogo" bo za 1h miałem kolejny posiłek. rower zmniejsze do max 30 minut. Śniadanie(9.30) : -2 jajka na twardo -3 kromki razowego -Łyżka oliwy z oliwek -3 Ogórki małosolne Suple Gold Omega 3 OLIMP Vita-min multiple sport OLIMP Posiłek [...]

[...] redukcje. Właściwie układam ją tylko dlatego, że kupiłem kreatynę, a branie kreatyny bez diety do śmieszne. 1.Na czczo biegam. po Powrocie pierwszy posiłek w postaci białka: vitafit B.23 T.2 W.2 kcal122 2.Drugi posiłek, ok. 20 minut po białku, przed nim łykam 4 tabletki kreatyny TCM 1100. Sam posiłek wygląda tak: Oliwa z oliwek B.0 T.5 W.0 [...]

Posiłek I - 8:30 - omlet z płatków owsianych (50g), czterech jajek (240g), bananów (80g), migdałów (30g) - warzywa: pomidor/papryka/ogórek (150g) - Olimp Gold Omega 3 - Olimp VITA-MIN Multiple Sport Posiłek II - 11:30 - pieczywo żytnie razowe (80g - 2 kromki) - pierś z indyka (80g) - warzywa (2-3 plasterki) orzechy Posiłek III - 15:00 [...]

[...] az tak szybko. banan - co kto lubi, ja nie, sztuczny smak nie dla mnie. ciasteczkowo-karmelowy - szalu nie robi, ale dobry i ma ogromna zalete - nie nudzi sie szybko, mozna konsumowac ze smakiem wiecej niz jedna tytke. To wszystko smaki vita-fit'a. Moze Ci pomoc, moze nie, kazdy ma inny gust. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-08-25 15:16:13

Ósmy marca 1971 roku. Na ring w Madison Square Garden w Nowym Jorku wychodzi dwóch niepokonanych gigantów: Joe Frazier (26-0, 23 KO) i Muhammad Ali (31-0, 25 KO). Każdy z nich ma gwarantowaną, olbrzymią jak na ówczesne czasy sumę 2,5 milionów dolarów, Frank Sinatra bawi się w fotografa, a w MSG są największe gwiazdy kina, polityki i sportu. [...]

No dobra,ale Vitalij to samo zrobił z Peterem,Vitalij po prostu lepiej sobie radzi... Pamietaj,żeby skontrować Sandersa,trzeba go obrzydzić siłą...Poza tym VItalij,to jeden z lepszych Counter puncherów,o wiele lepszy od WLadymira... Poza tym 2 lata później Wład miał problemy z Peterem...To nie przypadek Polecam obejrzeć walkę z 2000 roku Władymir [...]

BCAA raczej z activlabu jutro zamówię, białko piję Vita Fit Uff... biore to samo, więc dobrze wybieram. No właśnie ten poniedziałek to tak na dobry początek tygodnia co nie ? Najbardziej w treningu nóg podoba mi się "bonus" Wypada życzyć zdrówka i jak najdalej od choróbstwa na tym planie

1 posiłek - 7:30 mleko 2% płatki owsiane górskie rodzynki orzechy jaja /próbowałeś z wodą płatków? 2 posiłek - 9:40 chleb żytni razowy mięso lub twarog z jajkiem ugotowanym masło arbuz - arbuz podobno jest bd produktem alkalizującym warzywa /lepszym źródłem ww jest ryż/kasza/makaron tak samo są znacznie lepsze źródła tłuszczy niż masło 3 [...]

Pisalismy, że nie wykluczamy drobnych zmian zestawu, po dyskusji i analizach podajemy zestaw do testu przez Marcellla. Pro Long Protein 2x 2200g Profi Mass 2800g Creatine Magna Power 3x 120kaps BCAA XPLODE 1000g GLUTAMINE XPLODE 2x 500g Taurine MEGA CAPS 300kaps Massacra Episode 2 2x 20 saszetek Vita-Min multiple sport 2x 60kaps Perfect [...]

Dobrze że walka nie w Niemczech. Może ta grudniowa potyczka Tomka to element przygotowań czy coś ale myślę że jeśli w marcu ma być atak na pas to Tomek powinien się skupić na treningu pod Vita. Szanse są. Nawet całkiem niezłe. Dodatkowo cała ta otoczka związana z rocznicą, MSG, najbardziej prestiżowy pas... Jeśli do tego dojdzie... Masakra:)