Wlasnie dokonuje konsumpcji na dobrach doczesnych. Ponadto wale pixy 1g vit.C we w plynie, Vitaral, vit. A+E, Stavomax i herbatke Purh cos tam z jakas biloba...
Special Two to dobry preparat (naturalny i chelatowany) ale dosyć drogi, lepszy i tańszy jest Vit min 75+, też z NOW-a. Ellis artykuł dosyć stary To nie żadna filozofia zrobić kopiuj/wklej, chociaż czasami ciężko jest znaleźć coś ciekawego.
Poza 1 tabletka np. "Vit min 75+" czym powiniennem wspomagac organizm jestem na diecie redukcyjnej 2,5 miesiaca 10kg juz za mna. Zastanawialem sie nad preparatem omega-3.
Czas na poprawkę - mam 2 tygodnie do nauki, więc postanowiłem się wspomóc suplami. Mam pytanie: Czy poniżej podane suple się ze sobą "nie gryzą" i czy dawki są odpowiednie ? Dzienna suplementacja: - 2g Żeń-Szeń(Panax Ginseng) - 3g mleczko pszczele - 3g Omega-3 - 6g lecytyny - 1g ALC - 2g L-Tyrozyny - 2,75g Zielona Herbata (250mg [...]
Możesz tak zrobić. Co do vit.D - bez badań nie ma rozmowy. Modna/popularna ostatnio vit ale mało kto bada bo cena stosunkowo wysoka. Potrzebna, ale też szkodzi więc bez podstawy nie ma dalszych działań.
z supli leci: d3k2 multiple olimp vit C 1000mg b -50 methyl chrom selen berberyna Ashwagandha wczesniej wlewy tad + vit c . ale jak ktoś wczesniej zauwazyl tad ori praktycznie nieosiągalny. to co lata po necie strach wbijac;) Zmieniony przez - wostock w dniu 2019-11-11 19:45:46
z supli leci: d3k2 multiple olimp vit C 1000mg b -50 methyl chrom selen berberyna Ashwagandha wczesniej wlewy tad + vit c . ale jak ktoś wczesniej zauwazyl tad ori praktycznie nieosiągalny. to co lata po necie strach wbijac;) Zmieniony przez - wostock w dniu 2019-11-11 19:45:46 Jeśli to nie daje rady to raczej może być burdel z flakami i [...]
Jak nie masz dojscia do cabaseru to Zbij estro to prolka też powinna spaść. Mozesz kupić niepokalanek i vit b6 i dawać 3xed kaps niepokalanek i vit b6. Na samym testo bez nandro powinno zbić
A ja pije wode z 1g rozpuszczalnej vit. C. I raczej sie nie podziele. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662
[...] 1-test alone or 1-test with 1,4-andro or 4-AD. 5.2: Should I take 1-AD or 1-testosterone along with M1T? This stack is redundant since these compounds are similar in activity but M1T is more potent. There is nothing wrong with this stack, but there is no particular reason to use these substances together as they do not complement each other [...]
Ptasiek. dzis samochodami kolegow. Ja tez przyjalem dzis 2g vit. C wiec prosze sie tu nie przechwalac. Szefu.. Rozumiem, ze zostales przygarniety i stad ta wylewnosc. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662
[...] i zdrowych... Ami polecam miodek!w sumie "misie" to powinny wiedzieć.***zdrowiej Ciocia. Plakacik od strony technicznej faktycznie robił M. Niestety menagerowi vivy nie do końca się podoba... Polecam zażywanie glutaminy i dużej ilości vit.C-zawsze to jakiś sposób na uodpornienie organizmu. Sisters for you ***. Pozdro i miłego dnia.
[...] bo mam za mala klate i bedzie luz A co do kapsulek to chyba ze w tym celu, chociaz ja jak gdzies wychodze to mam dwa sloiczki na gainery po 200ml kazdy i stare opakowanie po vit C na pigulki. A jesli gdzie jade dalej to poprostu druga torbe podrozna wyposarzam w suplementy Chociaz masz racje jesli chcesz w droge zabrac "home made" suple
Witam w słoneczny psikny dzionek. Mavrik... melatonine jem reglarnie 2mg na noc wraz z ZMA.powoduje to że sie wysypiam ,nawet jeśli nie śpie tyle ile powinienem czyli ok 8 godz. próbowałem dawki 5 mg ale to nie zdało egzaminu i byłem zamulony. z alkocholem jak na mnie bez różnicy! melatonina jest nie tylko dobrym środkiem na dobry sen.działe też [...]
Ostatnio dostałem taką vit C prolongatum-tzn o przedłużonym działaniu.3000 tyś dziennie uwarzam za norme dla osoby uprawiającej sport. Przy mega dawkach polecam pić sporo wody wtedy skutki uboczne duzych dawek sa wykluczone! Ta glutamina to też spoko sprawa! Miodek"tylko nie ze sklepu..."z mleczkeim i może dla wytrwałych ząbek czosnku na [...]
Juz kiedys pisalem o dobroczynnym dzialaniu duzych dawek vit C, wkleje link raz jeszcze http://www.akademiawitalnosci.pl/10-najpotezniejszych-protokolow-witaminowych-cz-3-protokol-doustnego-stosowania-witaminy-c-dr-robert-cathart-iii/#more-5650 Przeczytałem dwa razy, pomijam ten tekst napisany komercyjnym bełkotem ściśle ukierunkowany na jeden [...]
oczywiscie wielki SOG Art wywarl na mnie spore wrazenie i nie zapomnialem odpowiednich notatek sobie do tego wykonac... vit C, miedz, selenm, wapn z magnezem, chrom - wydaja sie byc najwaznieszymi skladnikami jaki powinnismy uzupelnic.. Czy ktos moze wie ile danych mineralow i witamin powinnismy spozywac na dzien ? warto bylo by ulozyc sobie [...]
Obaj macie rację, bo tylu zwolenników co przeciwników syntetycznej vit.C jest. Badania są w 2 strony, to samo dotyczy wszystkich vitamin. Niedawno coś kojarzę, że przymknęli jakiegoś znachora za herezje n/t leczenia różnych chorób różnymi specyfikami, chyba nawet pare trupów było z tego leczenia. Dmq nie bolało bo zazwyczaj ten obszar nie boli, [...]