vit

[...] : zbilansowana dt:3400 kcal dnt: 3000 kcal b:180 t:90-120g w: reszta zapotrzebowania Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kompleks witamin, omega 3, mgzb, vit C 1g dzien, kreatyna mono 5g/dzien Ostatnio przerabiany plan: fbw 5x5 Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

[...] ? Nadmienię przy tym od razu: - rok temu o tej porze też redukowałem się i nie byłem chory, - przyjmuję niezbędne suplementy: potas, cynk, magnes, wapń, omega i vitaminy, wiele róznych pierdół+nawet vit c osobno i rutinoscorbin. - dieta jak to przy redukcji: białko, tłuszcze te dobre i ciut węgli. Jedynie czego brak to węgli w diecie [...]

[...] plamisty Gold Omega-3 garclin Vitamin Multiple sport animal flex prostatan (jako zbicie DHT) Intractum Visci - jemioła lecytyna magnez cynk PCT Evolve DAA T-bol +6bromo +vit D3 Amplify Diabolic Labs Clomid Dawkowanie wyglądałoby mniej więcej tak: tydz. 1/2/ 3/ 4/ 5/ 6/ 7/ 8/9/10/11 Osłonki x/x/ x/ x/ x/ x/ x/ x/x/ x/ - (10 tyg) PH [...]

[...] info dotyczace ew. wypaczenia wyników. W przyszłym tygodniu ide na USG wątroby, a za ok 2 tygodnie powtażam badania krwi. Obecnie łykam 6 tabsów Esentiale forte i 3 hepatilu vit i będę łykał do momentu powtórnego badania. Moje pytanie jest takie: czy jesli USG i powtorne badanie za 2 tygodnie wyjda w normie czy moge szamac metke? Czy jesli próby [...]

[...] clomid 100mg 3-20 clomid 50mg Czy to wystarczy na odblokowanie? W razie problemow z gino mam opakowanie nolvadexu. Do cyklu będę brał zestaw witamin i minerałów, omega 3, vit c, i kolagen. I jeszcze jedno pytanie może głupie ale gdzieś na forum ktoś polecał OLIMP PROSTATAN do cyklu ? Co wy na to :P Z góry dzięki za pomoc i odpowiedzi ;) [...]

[...] mam pewniak więc wolę od underowego propka. 100ml eod = stabilniejsze wartości) HCG od 6tygodnia, no i PCT (w posiadaniu: ovigil, clomid, tamox, symex, omega3, kompleks vit i minerałów) Badania planuję robić w trakcie co 2,5tygodnia. Badania zrobione komplet. Teść, Estro, prolaktyna, lipidogram, morfologia, tarczycowe. Wszystko gra. O dziwo [...]

[...] Acid (as d-calcium pantothenate) 250 mg PABA (as para-aminobenzoic acid) 50 mg Choline (as choline bitartrate) 40 mg Inositol 100 mg Biarac pod uwage ze zawiera tez vit. C jaka pora dnia na przyjecie pierwszej caps a jaka na przyj.drugiej bedzie najbardziej optymalna i dlaczego,nastepnie z posilkiem czy miedzy posilkami jezeli jest ktos [...]

Siemka ! :-) " Men's Physique " Coś o mnie : Nazywam się Mateusz, mam 21 lat, bawię się w siłownie coś około 3lat, z tego ok. 1,5 roku ćwiczę na poważnie. Postanowiłem założyć temat, żeby pokazać młodszym osobnikom i nie tylko, jako formę można wykręcić w ciągu mocnego roku, więc tez zapraszam wszystkich do śledzenia :) [...]

starałem się ułożyć prostą tanią dietę redukcyjną którą można zabrać ze sobą w trasę na kilka dni a w razie czego po dokupować sobie produkty oto co mi powstało proszę o ocenę i sprostowania dieta redukcyjna -300 kal moje zapotrzebowanie-2410 kal: b-2g/kg,t-1g/kg,ww-2,2g/kg poś 1) Jaja kurze całe 120 Płatki owsiane 60 Oliwa z oliwek 2 Serek [...]

Cześć, mam pewien problem, ostatnimi czasy strasznie się zapuściłem kiedyś miałem dobre wyniki siłowe, płaski brzuch itd. Ogólnie ćwiczyłem żeby być jak największym. Teraz mam inne priorytety i od miesiąca zacząłem dość intensywnie biegać. Fajerwerków ze zbijaniem wagi nie ma ale czuję się o niebo lepiej i chodzę nakręcony cały dzień. Biegam 3 [...]

[...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: testosteron enan 20 tydzień cyklu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, witaminy minerały omega 3 vit C collagen zma CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: -- kawa przed treningiem Witam czy mogę bez większych problemów przeskoczyć z tescia enan bite pon/czw po 250mg na [...]

Cześć Po przerwie od siłowni spowodowanej operacją po złamaniu stawu w łokciu przyszedł czas na powrót, ręka już sprawna przy ćwiczeniach, jest delikatnie zmniejszona mobilność ręki i dwóch ćwiczeń unikam/robie z duzo mniejszymi ciężarami. Trochę z kg spadłem, 4-5kg w jakieś 6-7msc, mało jadłem rzadko na siłowni byłem (1-2x w tyg czasami wgl...) [...]

Od ponad tygodnia biorę NAC. Wcześniej już brałem i byłem zadowolony z efektów. Tym razem wyczytałem gdzieś, że warto dodawać witaminę C, bo to poprawia wchłanianie. Natrafiłem na informacje, że powinno się przyjmować w stosunku 1(NAC):2(C)lub przynajmniej 1:1. Tak więc od tygodnia biorę 1200mg NAC w dwóch dawkach po 600mg + 1000mg witaminy C na [...]

Witam, mam w posiadaniu 100 tabletek Turinabolu firmy AndroChem oraz 60 tabletek z firmy CentralPharma. Będzie to mój pierwszy cykl, wcześniej trenowałem zapasy i trochę na siłowni ćwiczyłem. Chciałbym się Was zapytać jakie dawkowanie tego środka dla nowicjusza? Nadmienię również iż posiadam suplementy i witaminy: BIAŁKO 6PAK - Milky Shake Whey - [...]

/SFD/Images/2016/7/22/54f007535d8448e89ab0701db7412414.jpg Opis Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego Bogaty w niezbędne kwasy tłuszczowe Aż 50% zalecanego dziennego spożycia kwasu foliowego i niacyny pomaga zmniejszyć zmęczenie i znużenie Sci-MX Whey Plus Rippedcore jest idealną odżywką zarówno dla mężczyzn i kobiet, którzy [...]

[...] w tyg,dec.npp3-4 50mgx2 w tyg,mietek 1-5 5mged 2,3,4 10mg ed.PCT clom 100,100,50mg do konca listka.Po cyklu suple:stak krea.bcca,gluta.bialko w prochu,odpowiednie dawki vit.i miner.Rezultat 6kg masy,utrzymane 4kg.Oto soki jakie planuje zapodac na drugi raz;prop1-7 70mg e2d,tren ace.2-6 50mg e2d,6-8 wino 50mg e2d.Wiem ze malo wina,nie mam [...]

[...] żaden problem, tylko nie wiem co zrobić. Z drugiej strony chciałbym jeszcze wskoczyć na jakiś cykl i teraz zastanawiam sie co w zwiazku z tym? Czy walnać cykl, zakupic cynk, vit b6 i do tego łykać pół tabsa tamoxa dziennie zapobiegawczo? Myśle o max 500mg testa tygodniowo. Jeżeli nie ma zadnej farmakologii to trudno pojde na operacje i raz na [...]

[...] przydał by się gdzieś salbutamol? mam 5 paczek? - Trzecia sprawa czy do tego cyklu przydało by się Megace ? mam dwa oczywiście po 240 ml :) - Czwarta sprawa 5 paczek vit. b12 w amp? Czy to też wrzucic gdzieś? No i od którego tygodnia odblok - oczywiście clomi :) Jeżeli napisałem coś głupiego,niezrozumiałego, banalnego lub idiotycznego [...]

Witam wszystkich mam pytanie zwiazane z cyklem Deki i Enanu. Bedzie to moj 3 Cykl,poprzedni byl na samej Dece 200mg e7d (12 tyg),wiem,ze glupio zrobilem bez tescia,testosteronu nigdy nie bralem. Praktycznie malo co odczulem ta deke (wiem,bez tescia i dawka tez nie za duza) ale moje pytanie brzmi: Czy moge podjac sie Deki 300-400mg e7d + Enan [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CrossTrec_Regen_Box_i32739_d380x380.jpg Opis - Zawiera formułę aminokwasową AOL z dodatkiem L-tryptofanu i L-teaniny oraz wysoką dawkę DAA - Uzupełnia cynk, który przyczynia się do utrzymania normalnego poziomu testosteronu we krwi oraz magnez - Polecany do suplementacji przed snem, szczególnie po wyczerpujących [...]