SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vit

  • Trochę jednak poczytałem, redukcja do ew. poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i cebuli bez tłuszczu, kromka ciemnego pieczywa 2 plasterki wędliny drobiowej, (jeśli biegałem rano dokładam musli ok 40g 150ml mleka chudego)+ 1tab Mg z B6+ 1 tabl vit z apteki+ 1tab zincas forte -ok 12 w pracy : puszka tuńczyka, jabłko -16,30 po2jna kawa -obiad ok 17 filet z mintaja smażony bez panierki/kurczak , kasza 50g, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-11-07 19:30:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] indeks glikemiczny caly kurczak mozna zastapic gotowana piersia? tak jaka wedlina bedzie najlepsza? chuda szynka jaka multiwitamina bedzie najlepsza (nazwa)? Centrum, BodyMax (można brać przemiennie) czy calcium mozna ( oczywiscie bez cukru)? tak, magnez też czy dorzucic tran w kapsulkach ( omega vit)? to warto zawsze niezależnie od diety

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 11:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit. C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna stosowac codziennie dawki vit. C rzedu 900mg w postaci kwasu askorbinowego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-11-05 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezbolesnie, bezproblemowo i prawie bez efektow ale jakos to bedzie Dzieki Gregor... tez zdrowia zycze...! EDIT: No Panowie... Juz prawie w pelni zdrow... Lecialem 3g vit C i 2 amp biostyminy dziennie no i powiem Wam ze podzialalo. Zostal mi tylko rzadki mokry kaszel. Sporadycznie sie daje we znaki... I antybiotyki byly zbedne Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-11-04 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj bylem w aptece i biostymine bede bral 2x dziennie i 1g vit C tez 2x dziennie... fervex na noc... i tez bez czapy bede hulal sog Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-11-04 23:07:36

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-11-04 23:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie wrocilem z apteki. Kupilem 10 tab vit C 1g i biostymine. Co sie okazalo ze biostymina nie jest na recepte i jest w ampulkach ale tylko do stosowania wylacznie doustnego... Nie mieli w aptece iniekcyjnych. Ciul... Wypije zobaczymy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-11-04 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak btw wlasnie wrocilem od lekarza i na recepte dostalem Biseptol i pecto drill. Syropek chyba kupie... Biseptolu mi sie nie chce brac... Wiec polece tak jak tutaj mowiliscie na biostyminie i masie vit C. Do tego czosnek itp a ta biostymine dawkowac tak jak w ulotce? Msciciel poradz cos... Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-11-04 17:27:28

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-11-04 17:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moge wrzucic kapuste kiszona? caly kurczak mozna zastapic gotowana piersia? jaka wedlina bedzie najlepsza? jaka multiwitamina bedzie najlepsza (nazwa)? czy calcium mozna ( oczywiscie bez cukru)? czy dorzucic tran w kapsulkach ( omega vit)? uff troche tych pytan jest, ale lepiej wczesniej niz pozniej sie dopytywac i robic jakies bledy... pozdro

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast się truć antybiotykiem kup biostyminę, sprawdzony sposób na przeziębienie i grypę, do tego vit C czosnek, miód i 2-3dni max jesteś zdrowy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-11-04 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! W ubiegłą niedzielę dopadła mnie grypa żołądkowa. Wymioty, biegunka, gorączka, osłabienie. Objawy te utrzymywały się przez 2 dni. Wyleczyłem się dzięki ścisłej diecie (tylko napoje), smectcie, laremidowi i paracetamolowi. Dzisiaj zauważyłem, że pożółkło mi mniej więcej 2/3 białka ocznego i delikatnie skóra. Muszę powiedzieć, że raczej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8834 Data: 2009-11-04 09:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzucilem wlasnie GARLICIN i GOLD VIT C 500mg bo akurat taka mialem na stanie (jeszcze z estrem) tak nawiasem mowiac pure way C zamawialem w poprzednim zamowieniu ale wasz dzial wysylki tego nie zrealizowal (zdziwilbym sie jakby jakies zamowienie z olimpu przyszlo 'jak nalezy' ) aktualnie mam jakąś rewolucje w jelitach , nie wiem czy to od tych [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2009-11-03 17:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha zapomniałem dodać ze mam jakby to powiedziec predyspozycje do ginekomastii, czy vit b6 załatwi sprawę?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2009-11-02 08:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a teraz kody, których nie jestem do konca pewien: 009624 - to jest prawdopodobnie od OLIMP X5 Protein 100g czekolada 003967 - tego to nie mam pojecia ale to jakies bialko w opakowaniu 2500g 013430 - to jest chyba DEXTER JUICE (bo podobne opakowanie jak od dextro ale kod jest wysoki co moze swiadczyc o nowosci tego produktu, a wiec moze to byc juz [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mialem straszne bole kolan. Kiedys je sobie zalatwilem w gorach i potem bylo raz lepiej raz gorzej. Przed 4 mies zapisalem sie na silownie i bylo tylko gorzej. Wprowadzilem zmiany w diecie, cwiczeniach, suplach i po kilku tygodniach zaczely bole usepowac. Obecnie juz nie mam zadnych boli w stawach. A oto zmiany ktore mi pomogly w bolu stawow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2009-10-30 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lub co do subli do zmieniłbym spalacze na thermo speed extreme i Stero(X)PACK S-14, 30 saszetek (1 saszetka dziennie), Anabolic BCAA System 300 kap.(7tab dziennie) zamieniłbym na Creatine Magna Power i GOld-Vit C 500 plus (witamina c) :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2009-10-24 13:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja wygląda tak: gdzieś pół roku temu zaczela swedziec mnie skóra głowy i odpadały mi nieduze białe łuski (Piłem wtedy Gainer i mysle ze to mogla byc przyczyna tej choroby;/). Myslalem ze to zwykly łupież, zlekcewazylem na jakis czas bo zblizaly sie wakacje to sadzilem ze przejdzie mi to po kapieli w wodzie morskiej - tak tez sie stalo, na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2009-10-23 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja preferuję taki zestaw: 1000 mg Gold Vit C, 1000 mg Green Tea, 100 mg witaminy E, 2 kaps. Garlic i 1 kaps. Immubiostick.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2009-10-21 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • immubiotic zacząłem jeść właśnie akurat do antybiotyku , gold vit C akurat "wyszło" i choć zamówiłem to nie przyszło ale to w przypadku dostaw z Nitrifarmu - normalne - wiec zrobcie cos z tym jak czytacie a wiem ze tak

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2009-10-21 18:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probiostick rowiez pomaga - wspomoz sie no i nowy Gold Vit C 1000mg :D

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2009-10-21 18:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brwii Pomocyyy ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 16 lat i od jakiegos czasu mam problem z brwiami swedza mnie i jak dotkne przejade lekko palcem to wypada 3 4 wloski co robic ??? to normlane w moim wieku czy nie bardzo ?? nie chcem stracic brwi a i dodam lykam czesto vit c i stosuje odzywki bialkowe i kreatyny ??? pomozcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-10-18 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)