vit

[...] i siła ze zmiennym szczęściem ;d a brałem liv52 3 tabsy przed porcją 1 tab mety i essential forte 2 tabsy :d.1 tabs lecytyny na dzień ,1 tabs minerałów z olimpa na dzień.vit 1 tab/dzień z biotecha.do tego 1 tabs dziennie glukosaminy,do dwóch porcji mety brałem białko 3 już bez,a i jeszcze tabs z czosnku 1 dziennie Zmieniony przez - Bartezz612 [...]

Żeby brać jakiekolwiek sterydy musisz obkupić się suplementami aby wykorzystać maksymalnie działanie anaboliczne i zmiejszy działania niepożądane. Cynk, witaminy, BCAA, glutamina, vit c 1000, duzo białka, carbo -podstawa.

zrób badania na prolaktyne i estradiol. Meta podnosi prolaktyne i to zdrowo. na zbicie prolaktyny vit b6 200-300 mg,tyrozyna ok 5 g dziennie. Z leków dostinex,bromokryptyna

Vitargo nie zbyt dobre rozwiązanie ponieważ mocno podnosi poziom cukru we krwi,a jeśli chodzi o L glutaminę to posiadam powder Extreme witaminy również sa zapomniałem napisać nawet Strong Vit C biorę także wszystko mam co potrzeba.

zouza dałaś mi jeszcze gratis 3 sogi i nie pamiętasz? pamiętam no spoko spoko daje jak moge poza tym wciąż i kupiłam 3 vit c 1000 forte kvrwa moze moje napady agresji miną

vit C na odnowe biologiczną ale wiecie, grunt to podświadomość jeszcze sie nauczyłam tego woda odchudza albo wprawia mnie w zen ale wszystko przede mną

Pozmieniałem ostatnio delikatnie moją dietkę i suplementację, w bardzo smaczny sposób zwiększyłem swoją kaloryczność o 175kcal pochodzących z 7 plastrów ananasa, które dodaje do każdego posiłku. Jeden plaster ananasa z puszki (ok.30gr) dostarcza:25kcal i 6.3gr.węglowodanów. Nie dość, że łatwiej i smaczniej zjadam każdy posiłek to dzięki [...]

[...] mety ?? i jak to rozpisać ? wiem że prop co drugi dzień ale w jakiej ilości co z metą ? 2.jaka jest najpewniejsza firma produkująca mete i propka ? 3.Czy omega3 ,lecytyna,vit E ,zma i osłonki na wątrobę starczą podczas cyklu? 4.Czy po cyklu na koksach są później wolniejsze przyrosty niż normalnie ? 5.Jakie strzykawki kupić ? 1/2ml ? 6.Igły [...]

1. Ankieta dizału 2.Apteczne towary zawsze nr1 3.Dodaj czosnek , vit A-Z , magnez , potas , 4.Tak 5.1,2,5,10 6.0,6 do wbijania 7.Udo tyłek 8.Zacznij tydzień przed końcem 9.Po 10.Clomid dawka zależy od kuracji 11.Zależy dla kogo i zależy od towaru

[...] temat kortyzolu znalazłem cos takiego (to oczywiście niewielki wycinek): Naturalne sposoby obniżania Oto lista naturalnych środków obniżających kortyzol : wapno magnez vit C Aminokwasy głownie glutamina , tauryna , bcaa , arginina , betaina , glykocjamina Węglowodany (zwłaszcza złożone) i Tłuszcze Nienasycone np. omega-3 węglowodorek [...]

Zdecydowalem sie ostatecznie na mono treca "creatrix +ala + vit. b1" 240 caps i met-rx "ampeda" 900 g. skroce cykl do 6 tygodni to nie bde musial dokupywac mono, aaa podbije najwyzej ilosc ampeda.

10 mg nie za duzo jak na 1 raz? Dzieki Binu postaram sie dostac ten nr,zakupilem wlasnie melatonine 5mg ale bez vit b6 bo nie bylo dzis zarzucę zobaczymy jak sie bedzie spalo do tego MZB

[...] tunczyk 150g majonez 5g,jog.nat. 5g mozarella pelnotlusta 125g 2g.oleju sezamowego Do tego mnostwo warzyw, wody , herbaty ziolowe, max. 1 kawa czarna dziennie, omega 3, vit.C, Mg+Wapn, zielona herbata w kapsulkach, aminokwasy. Nie liczylam przez 2 dni, kalorii pewnie wyszlo troche mniej ale jadlam tak jak podpowiadalo mi moje cialo. Zrobilam [...]

Siema ja jestem obecnie na redukcji i właśnie lecę na tym zestawie i do tego antykataboliki. A jeśli chodzi o suplementacje to wygląda ona tak: Dzień Treningowy: -Rano: 2 kaps Clenburexin 2,2kaps Super OMEGA-3,5anabolik Bcaa system, -Popoludniu: 2 kaps OMEGA-3 + 2 kaps Clenburexin, ,Anabolik Bcaa 5kaps. -Przed Treningiem: 2 kaps CLENBUREXIN 2 [...]

Spadek libido, sredni blok, czysta masa miesniowa sila lekko na +, 600-800mg vit b6 podczas cyklu ewentualnie vitex (niepokalanek), gino wy***alo pod koniec 8 tyg poniewaz nie bralem niczego na zbicie prolaktyny, nie polecam leciec dluzej niz 8 tygodni, srodek bardzo ladnie utwardza sylwetke. Zwiekszona potliwosc na cyklu no i gino progesteronowe [...]

A ja do dzisiaj nie mogę się pogodzić z porażką Solisa Dalej uważam że mógłby pokonać Vitka Teraz imo Adamek ma więcej atrybutów na Vitka niż Haye na Włada. Po pierwsze Vit z miesiąca na miesiąc jest starszy, po drugie walczył z kiepasami, po trzecie IMO z Solisem mu się poszczęściło. Jest szansa na wypykanie go. Haye, ma dwa argumenty, szybkość i [...]

zanim zaczniesz ładować to poczytaj jeszcze trochę o diecie i suplementacji, zresztą o treningu też Rozstępy głównie genetyczna sprawa, ale stosuj vit E plus dbaj o nawilżenie skóry i powinno pomóc. Jeśli chodzi o dietę to najpierw dobierz makroskładniki, staraj się jak najwięcej wyciągnąć z normalnego jedzenia, dopiero później dodaj suple, [...]

"I jeszcze do tego pajaca, co coś nadmienił o mojej mamie i twierdził, że wśród ogromnej ilości jego angielskich znajomych przy zmywaku w UK, tylko jeden jest fanem Hayemakera, a reszta z niego drwi, widać to dokładnie na ważeniu, gdy wchodzi na wagę David, rzeczywiście nie ma tam żadnych kibiców. Powodzenia na zmywaku" Gaya pojechali [...]

jak Vit pokona Tomka ( a pokona pewnie ) to Tomek vs. David może ? byłą by walka całkiem ciekawa ... a bracia ... hmm pewnie skatują po 2 czy 3 " ochotników " z czołówki rankingów a potem co ? kto ich w końcu pokona ... no Vita to może Ojciec Czas , chyba że przytomnie za jakieś 2 3 walki powie ok ...koniec a Wład ? z obecnymi [...]

2.07 Poranne cardio 40min 3.07 Poranne cardio 40min Trening: Rozgrzewka -MC, -wznosy ze sztanga, -uginanie, -wznosy, -przywodziciele,odwodziciele. 15min. rowerek stacjonarny 4 serie 1x10/3x8 , ciezar zwiekszany w seriach. 4.07 Brzuch 4 obwody: 1.sklony tulowia z linka wyciagu x20, 2.skos na laweczce x10, brzuszki na laweczce +5kg, 3.unoszenie nog [...]