SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kilka rzeczowych pytan co do dopingu.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 76 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 767
witam, niedlugo bede bral deke, testosteron i winstrol no i co oczywiscie laczy sie z rozstepami.

Pytanko takie mam czy da sie zapobiec temu jakos? Witaminy jakies? Lub kremy czy cwiczenia jakies specialne? By ograniczyc maxymalnie wystepowanie rozstepow przy takiej sesji.

Nastepnie potrzebuje wiedziec jak robic cwiczenia na mase, teraz mam trening 2x (15) rozgrzewka puzniej 12,11,10 przy kazdym cwiczeniu 3x w tygodniu a cwiczenia wygladaja nastepujaco:
Przysiad
Martwy Ciag
Wyciskanie na Lawce
Wiosłowanie
Wyciskanie w gore
Podciaganie na drazku

Typowo masowy podobno trening z dieta tania robie.

Czy gdy przejde z Gainera Mass Fusion + Nitrobolon na sterydy to trening zmieniac? czy przy takim pozostac?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 767 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18146
poczytaj o diecie, treningu i zajmij sie jeszcze suplementacja :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1846 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34103
j/w
...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94457 Napisanych postów 364400 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669017
zależy od predyspozycji nie muszą ci wyjść rozstępy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15580
dokładnie, ja na masowaniu nigdy nie miałem rozstępów. Jedynie jak odpuściłem miskę i treningi i waga za szybko zleciała się porobiły

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71758
zanim zaczniesz ładować to poczytaj jeszcze trochę o diecie i suplementacji, zresztą o treningu też Rozstępy głównie genetyczna sprawa, ale stosuj vit E plus dbaj o nawilżenie skóry i powinno pomóc. Jeśli chodzi o dietę to najpierw dobierz makroskładniki, staraj się jak najwięcej wyciągnąć z normalnego jedzenia, dopiero później dodaj suple, zresztą masz na frum działy diety suplementacji i treningu to sobie poczytaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 60 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2055
j.w.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1915 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11783
Bardziej się zainteresuj nadciśnieniem i prostatą niż rozstępami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 184 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16998
Jeszcze musisz wiele rzeczy dopiąć..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Test Prop DO Oceny

Następny temat

NPP i Prop na 1 cykl

WHEY premium