vit c

Kup vitalmaxa Vit C z cynkiem i łykaj 2 dziennie jedna rano druga na wieczór

Dzięki za odp. A duże dawki vit C to jakie dawki?

Ok, a jaka jest różnica w działaniu między tymi trzema? Bo Bromergon jest najtańszy. Druga sprawa czy od razu leki? Może da się zbić to vit. C+B6 ? (jak dodać teraz ankietę) Zmieniony przez - mtwicio w dniu 2016-09-06 10:06:23

Oto jego plan syplementacji proszę o korekte w razie czego.... (na razie bez KA) DT na czczo: cell pump +posilek +olej z watroby rekina ISKIAL+ vit C,A,E+FilomagB6 + Mass xxl przed treningiem-cell pump po treningu Mass xxl +SP80 przed snem SP 80 +olej z rekina DNT to samo lecz w czasie treningu-gainer ( bez cell pump co wy na to?wg mnie troche [...]

Kupuj gripexa mleko czosnek vit C miód i karte do telefonu

Witaj, ciężko odpowiedzieć na to pytanie, bo to czy dasz radę z regeneracją odpowie rzeczywistość. Na pewno będziesz musiał zwiększyć kaloryczność diety. Warto na pewno byłoby też dopieścić regenerację. Rollowanie, rozciąganie, odpowiednia ilość snu, vit c na zbicie kortyzolu. To wszystko może Cię wspomóc ;-)

jakie dawki vit c w takim przypadku dawac ?

no czosnek jak zjem to na 2 dzień ostry cap jest :D vit c to ja i tak przesadziłem przez ostatnie 4 dni :] crutina na dobę 12 tab wcinałem

Moim zdaniem zejście ze wszystkiego oprócz testa 500mg e/7d i badania jak wyżej napisaliśmy, zmiana jedzenia na gotowane czy na parze,i multum supli typu :omega 3,resweratol,nac,koenzymq10,r-ala,nac,vit c,lecytyna sojowa,b6,b-complex, itp. itd. +leki ale to do lekarza po badaniach Zmieniony przez - adrian adw w dniu 2019-03-28 20:39:51

mi się podobają takie sny 2 tab magnezin + 2tab MagB6 + vit.C 400-600mg + cynk wallmark 2 tab i nikt mnie nie obudzi w nocy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]

[...] elementow smakowych. Mozemy sporzywac prawie wszystkie oprocz: ziemniakow, marchwi(wspanialym zamiennikiem jest papryka czerwona majaca duzo beta keretenoidow i na dodatek vit C), straczkowych(oprocz fasolki szparagowej), kukurydzy,soji, soczewicy. Z owocow raczej nie powinismy korzystac, gdyz zaiweraja (jak wspomnialem wczesniej ) fruktoze. [...]

Gripex/Coldrex Maxgrip/Aspiryna/vit C + rutyna! Sok z malin - gorący, ewentualnie spirytus z pieprzem!

Fervex + Asco Ruticall + vit C

to ci powinno pomoc: vit C 5x400mg razem z jakims owocem pollen 5x2caps do posilkow propolis 5x2caps do posilkow panaxan 2x5g dziennie glutamina 5x5g miedzy posilkami biostymina 1amp dziennie rano

[...] tak; 3 miesiące następujące leki( 1 razy dziennie clomifen 50mg, 2 razy dziennie agapurin, 3 razy dziennie tanakan i raz dziennie salwazin. Do tego preparat z selenm i vitaminy z grupy b, Vit C. To jest propozycja jeśli okaze sie że ten test to błąd.Pokaz te rozpiske lekarzowi.Jest to bezpieczna i pewna kuracja która zazwyczaj przeprowadza [...]

I mam pytanie teraz jade na wakacje przerwe od siłowni będe miał 2 tygodnie będe brał witaminy Vit c glucosamine i MSM na wakacjach i nie wiem czy nie spadną mi za dużo wyniki i wogóle:(

Ilości OK vit C rozdziel - wiecej zostanie wykorzystane rozpisz jeszcze co w jakich porach zamierzasz brać (tauryna, HMB, Vitaral, glukozamina) Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-05 13:03:34

[...] powinienes uzupelnic energie i suplementacje: L-glutamine badz Glutamine w celu obnizenia kortyzolu, glutamina ma wlasnie wlasciowosci antykataboliczne. Przed KB 1 gram vit. C, w czasie treningow jak masz fundusze mozesz uzupelniac energie napojami energetyzujacymi etc. np. vitargo. Bedzie biednie jest po tak dlugim wysilku nie bedziesz [...]

Hmm no właśnie ja też się musze spytać bo bviore Gripex i jakieś tam syropy? a z suplów jade teraz na BCAA, HMB, Profi, Tauryna, i witaminki carbo, ionto. Czy nie przeszkadza to np. z HMB czy nie maleją efekty. Ja jak jestem chory zawsze biore vit. C i dużo wapnia pije dość szybko mi przechodzi.

a w naturalnych produktach? bo z wymienionych tylko czosnek kojarzę i zżeram czasem. VIT C też wiem.. ale reszta - gdzie to wystepuje?