viki

Viki, powiedz mi, jak Ty to robisz, że mimo braku edycji zdjęcia masz schludnie poukładane? U mnie też przestała działać, a lubiłam schemat moich wypisek @@-) Ja już nic się nie odzywam. Ostatnia prosta };-)

Dziękuję, skorzystam };-) Aj, bidulko, rzeczywiście opisy Twoich dolegliwości podczas @ są coraz gorsze :-( Nie bardzo wiem co doradzić, bo u mnie to w zupełnie drugą stronę się odbywa - przez te moje wcześniejsze historie, jak mam okres to skaczę z radości ;-) Miłego i lekkiego dnia Viki };-)

Mass, to super, dzięki za opinię :-)) Czyżbym miała różowe unikaty? :-D Viki, ja już skończyłam :-D Męczyłam się okropnie i bez sensu. Odpocznę to szybciej zacznę w pełni zregenerowana 8-) No i jadłam dzisiaj, jeeeaaa %-) Kombinuję z Twoim sposobem na fotki i zobaczymy co z tego mi wyjdzie }:-( [...]

Chicas, me podeis escribir en espańol todo el tiempo :-D Bueno, hasta que nos den unos banos por infringir el reglamento polaco }:-( De todos modos, os agradezco muchisimo! 8-)};-) Umka, przez wzgląd na te wymiary, wiesz, czuwam /-)_ Adziszcze, rzeczywiście podpis od Ciebie :-D Bardzo zapadł mi w łeb, bo to szczera prawda :-)) Agata, strzeliłaś w [...]

W koncu nadszedl czas na PODSUMOWANIE 6.05-22.09 Bedzie dlugo ale to bylo ponad 4 miesiace i nie latwo podsumowac taki dlugi okres. Nie bede pisac kolejny raz o zmianach w glowie, bo kazdy wie, jak to forum zmienia ludzi :-) Przez te kilka miesiecy troche kombinowalam z dieta i treningiem i chcialabym wyciagnac z tego wnioski. Niestety ostatnie [...]

Viki, doczekałam się 8-) Brzusio się wciągnął, bareczki bardziej się rysują. Talię masz nieziemską, która w połączeniu z mięśniami pleców mmm :-D Pupa świetna, no i te nogi! A Ty mówiłaś, że dopiero niedawno odkryłaś, że masz tam mieśnie 8-O Wyglądają cudnie i też tak chcę }:-( Fit and sporty - nic tylko wbijać się w szorty :-D Poza tym - bardzo [...]

Viki Bolą... ale jeszcze nie jestem do końca zadowolona %-) Obli no dobra obetne to białko. W zamian dać tłuszcz? Co do suplementacji. wapno pije na uczulenie które mi się ostatnio pojawilo, a żelazo i magnez na razie z zaleceń lekarza. Omega 3 trochę nie brałam bosię skończyło. Tylko tran biorę regularnie. KONTROLA %-) Ten tydzień: Miska: 1900 [...]

Viki, ogarnij się };-) Właśnie tam na ulicach głównie ludzie w naszym wieku się pojawiają. U mnie jest to średnia wieku naszych rodziców i wyżej ;-) Są osiedla studenckie, wiadomo, ale w wakacje to się "pogrzebowo" robi }:-(

Viki jest naprawdę ślicznie, nogi miodzio, brzuch ładnie zassało a te plecy... no brak mi słów 88-O Gratuluję efektów, wypoczywaj i wracaj ze zdwojoną MOCą :-D Pisałaś z Miss o okresie to niestety ale niski bf nie idzie w parze z okresem :-( lepiej zostać na rozsądnym i estetycznie wyglądającym bf :-))

Viki teraz widzę Twoje podsumowanie 8-)8-) Ależ masz plecki fajne i cała fajny babochłop z Ciebie. Wypoczywaj };-)

23-09-2012 MISKA: Napoje:Zielona herbata,kawa,woda 2,5 l..Melisa,Mięta Warzywa:Sałata,pomidor,ogórek ,fasolka szparagowa Suplementy: Kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/651e57dd1b30412d91d758560803e3b1.png Viki, :-) ano ciekawa... Wypoczęłam przez dwa dni, zrelaksowałam się poszłam na masaż i do sauny ...teraz mogę dalej tyrać 8-) Zmieniony przez - [...]

Gerls, dzięki piękne };-) aineko, zalatana jesteś to wiesz ;-) A hiroł to ja będę jak skubanego żurawia dobrze zrobię @-)%-) redcow, wystarczy drobna przerwa od treningow i czlowiek sie rozsypuje a Ty wiesz, że coś w tym jest - kręgosłup i kolana od siedzenia też mnie pobolewały w pierwszych dniach |-) Kremuję już rękę (ale rozgrzewającą wg [...]

Miss, w niektórych dziennikach padła edycja :-)) Azzi chyba tak ma, Viki, u Ciebie i u mnie też pod koniec wysiadła :/

Viki, no właśnie };-) Miska jest na tyle porządna i fajna, że zamiast w czwartek, pomierzę się w niedzielę ;-D Marta, mój pierwszy opiernicz, jeeaaa 8-)8-) Czuję się oficjalnie przechrzczona /-)_};-) Dzióbek przeraził się ilością powtórzeń @-) Sprawdziłam i 46x6 w III serii, wcześniej się u mnie pojawiało. Łatwo nie było, ale jak wygląda to Tobie [...]

Cześć Viki! Fajnie, że wracasz, brakowało mi Ciebie.};-)

Achhhh... Przegapiłam takie podsumowanie #-P Viki, pięknie wyglądasz, widać, że się nie opyerdalasz :-)) To mi teraz powiedz, jaki jest Twój kolejny cel? :-)

Viki, super wyglądasz.:-)) A nuki ładne naprawdę i nadal Ci miąśnie na nich widać. No i masz edycję znów.:-) Powodzenia!

goł Viki goł %-) piękne V :-))

No Viki powodzenia, Ty całkiem podobna jesteś do mnie wymiarowo i wagowo, więc oglądam jak najbardziej ;-)

Powodzenia Viki, super pozy! :-)) Ciekawe, co szefowa zaproponuje :-)