viki

.....:-> czyli Viki..... zapomniała o przeliczniku kilometrów :-D uważam się za pokrzywdzonego |-)

.....:-> czyli Viki..... zapomniała o przeliczniku kilometrów :-D uważam się za pokrzywdzonego |-) Podobnie będzie w HT, podciąganiu i całej reszcie. Masz niekorzystny przelicznik do sportów siłowych, ale np kupując bilety nie musisz płacić ekstra za miejsca w pierwszym rzędzie %-)

Szajba Ty nie licz, tylko zgłaszj się do konkursu :-D W sumie to jest pomysł na kolejny konkurs %-) Kółko na maks odległość. Ale żeby było sprawiedliwie to jakiś przeliczenik w stosunku do wzrostu i długości rąk %-) Ps. Kebul kilometry? A proszę bardzo, możemy zrobić wyzwanie kto szybciej zrobi 20km :-D Biegnąc %-) Albo kto więcej kilometrów w [...]

Viki awet nie wiesz jak bym chcial. Dalej nie moge przedreptac wiecej niz 100 m.lewe kolano sie buntuje nadal

Viki awet nie wiesz jak bym chcial. Dalej nie moge przedreptac wiecej niz 100 m.lewe kolano sie buntuje nadalA przy frontach spisuje się jak ta lala. Bieganie i rowerek to najbardziej szkodliwa aktywność fizyczna niszcząca mięśnie - tak sądzę po artykułach Macieja.

Viki awet nie wiesz jak bym chcial. Dalej nie moge przedreptac wiecej niz 100 m.lewe kolano sie buntuje nadalA przy frontach spisuje się jak ta lala. Bieganie i rowerek to najbardziej szkodliwa aktywność fizyczna niszcząca mięśnie - tak sądzę po artykułach Macieja. No nie mogę czytać takich głupot. Mnie po przysiadach bolą kolana a [...]

Viki awet nie wiesz jak bym chcial. Dalej nie moge przedreptac wiecej niz 100 m.lewe kolano sie buntuje nadalA przy frontach spisuje się jak ta lala. Bieganie i rowerek to najbardziej szkodliwa aktywność fizyczna niszcząca mięśnie - tak sądzę po artykułach Macieja. No nie mogę czytać takich głupot. Mnie po przysiadach bolą kolana a [...]

Panie Janie serio? I tak rodzą się mity i głupoty. O bieganiu to tam nie ma żadnych badań. O rowerze - JEDEN ekstremalny przypadek. Mało tego, nic nie wiadomo o tym człowieku, jego treningu czy diecie. Wychodzi na to, że swingi też są niebezpieczne i crossfit też. Ciekawe tylko czemu wielu crosfitowcow wygląda lepiej niż kulturysci? Skąd oni mają [...]

Viki awet nie wiesz jak bym chcial. Dalej nie moge przedreptac wiecej niz 100 m.lewe kolano sie buntuje nadalA przy frontach spisuje się jak ta lala. Bieganie i rowerek to najbardziej szkodliwa aktywność fizyczna niszcząca mięśnie - tak sądzę po artykułach Macieja. Wlasnie bieganiem moj przyjaciel naprawil soboe kolana , tyle lat [...]

Viki - w innych tekstach Maciej Sulikowski odnosi się też do biegania. Ogólnie to jest zwolennikiem treningu siłowego a przeciwnikiem aerobów. No i oczywiście mimo, że podparłem się tym badaniem nie była to całkiem serio wypowiedź. To jak wygląda (podoba się) zawodnik jakieś dyscypliny sportowej jest subiektywnym odczuciem. Całkiem serio to [...]

Viki mam pytanie czy wszystkie zadania mamy wrzucić do 15 czy po poprostu do konca miesiaca ?

Viki oczywista oczywistość :-) Też trzymam kciuki Ty chyba też walczysz w tą sobotę jak będzie mi ciężko to pomyślę jak Tobie musi być ciężko ;-D

To trzymam mocno za Was kciuki :-D Nie dajcie szans konkurencji! Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-05-10 20:25:26

Oj tak Jezoo poszedł jak burza! Drazekm, pomimo że nie wystartowałeś w jednym zadaniu, świetna punktacja, ale z pełnym szacunkiem, miło było patrzeć na Twoje zadaniowe poczynania! Viki zresztą też szła super, wielokrotnie mnie motywując! Fajnie! Rutkow, Kebul, jesteście super pozytywnymi facetami, dobrze się z Wami rywalizowało! W ogóle, [...]

Dziękuję za wiarę we mnie :-). Do konkursów nie trzeba mnie podpuszczać bo lubię rywalizację ale jak cos robię to staram się to robić na całego, teraz za dużo innych rzeczy zaprząta moją głowę i czas, nawet test supli jest dla mnie wyzwaniem %-). Jak będzie konkurs masa na zimę to w nim wezmę udział ;-D. Może zrobię jeszcze jakieś ćwiczenie z tych [...]

Panie Janie piekna walka. Pewnie gdyby nie próba rano, to ten podchwyt poszedłby bez problemu. Rzeczywiście w tym pierwszym nie do końca widac czy wysokość była ok, ale zaliczam :-)Dziękuję. Następne próby w tym zadaniu będą łatwiejsze do oceny. Tymczasem spróbowałem swojej wytrzymałości i bardzo zaskoczyło mnie pieczenie ud w drugiej rundzie! [...]

Gratulacje Viki

Dzisiaj misssion complete :-D Opaska jest, 5 miejsce :-D I HIT - zrobiłam latającego!!!!!!!!!'!! /SFD/2019/5/11/65727746b4834325a674c52b66eb94a0.jpg Mazel tov!

Brak owłosionej klaty to chyba nie problem - nie trzeba depilować %-)Oj tam, młodzi chłopcy nie mają owłosionej klatki a testosteron aż kipi! Po 30-ce włosy im rosną a kipienie jest minimalne aż do lat dojrzałych gdy znowu wybucha jak gejzer na Islandii. Chciałbym nie mieć włosów na klacie. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-05-11 20:19:50

Dziękuję :-) Relacja z biegu później. Wczoraj po biegu do pracy, wróciłam wieczorem, kąpiel i do spania bo dziś znowu walczę, tylko dystans dwa razy dłuższy.To i miejsce będzie 2x wyższe! Może nawet najwyższe!