[...] czekolada 85% --tortilla plus tunczyk z puszki ---losiek z ryzem --i najbardziej wymyslne danie dnia haha soczewica z skyr :) Jak maly pojdzie spac, zrobie jakis workout na video. Planuje Strenght Asylum z ciezarkami. Wciaz czekam na swoj plan, mysle ze bedzie do srody. Co myslicie o szklance wody z rana z octem jablkowym? Dzisiaj podpatrzylam [...]
No ze 3 kawaly wlecialo. Tak, dosc ulegla jestem. Ale walcze. Z konkretnym planem dzialania bedzie dobrze. . 45 min workout zrobiony. Narazie z video ale dal wycisk. Cos ala cardio, inrerval z hantlami. Zmieniony przez - elizasp w dniu 01/11/2020 20:46:16
[...] Andrade. Stawką tego starcia będzie pas dywizji muszej. Mistrzowskie walki poprzedzi pojedynek Uriaha Halla z Chrisem Weidmanem w kategorii średniej. Poniżej materiały video pokazujące przygotowania wymienionej ósemki do zbliżających się walk. https://youtu.be/uSP0_bklbcY https://youtu.be/ZJVQboyDin8 https://youtu.be/K8BmSKwOUyk [...]
Zaraz się posypią bany za zaśmiecanie tematu . http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/mp-2012-kif/video,37,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-100kg-runda-1.html Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-04-25 17:30:43
Ja używam Avid Studio (żeby nie było - kupione :-D program raczej bardzo zaawansowany). Spokojnie mogę Ci polecić Ulead Video Studio (proponuję wersję 11 Plus). Dużo łatwiejszy do ogarnięcia, a funkcjonalnie bardzo podobny. Avid ma zbyt dużo profesjonalnych bajerków ;-)
Potrzebny dostęp do FB https://www.facebook.com/video.php?v=299270243598870 Ćwiara w górze. Facet pisał wprost, na etapie 235 kg w MC: do ciągów szykuję się swingami. Da się chyba :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-10-27 21:09:06
[...] będzie można kule wynieść na podwórze. Przez ostatnie kilka dni zrobiłem masę wyciśnięć oraz tgu zgodnie z zasadami HS i zdziwienie że barki nie bolą a nawet nie specjalnie są znużone.Wcześniej przy złej technice był z tym problem i przysłowiowa pięta Achillesa. Teraz powinno być dobrze. Jak się ociepli będzie więcej relacji video z pleneru.
https://youtu.be/HoZiQcs2F0M KSW 53 Łódź – zapowiedź video Pierwszą galą organizacji KSW w 2020 roku będzie KSW 53 w łódzkiej Atlas Arenie. W okrągłej klatce lidera europejskiej sceny mieszanych sztuk walki 21 marca pojawią się: mistrz kategorii półśredniej, Roberto Soldić, najsilniejszy człowiek na świecie, Mariusz Pudzianowski, oraz autor [...]
[...] tutaj kilka hintów. Niestety po angielsku Making Highlight Videos By: Shaun "Creed" Nickerson I see a lot of people seem interested in making thier own highlight videos. They see them posted on places like sherdog.com and gobalmma.com and wonder "How can I make something like that?" At first, it may seem like something that [...]
http://video.google.com/videoplay?docid=-6053130998829641212&q=Pride+fc - Wanderlei Silva Highlihgt MMA Pride FC UFC http://video.google.com/videoplay?docid=-6455873505766219817&q=Pride+fc - Fedor Emelianenko HL by Manny MMA Pride FC UFC http://video.google.com/videoplay?docid=2878402870723498047&q=Pride+fc - Antonio Rodrigo [...]
WRZUCIŁEM NA GV KOLEJNE Z MOJEJ KOLEKCJI MARK KERR - sherdog. http://video.google.com/videoplay?docid=-8502344990117027095 ELVIS SINOSIC - sherdog. Mniej znany ale świetny highlight http://video.google.com/videoplay?docid=-4477942764053277763 GRACIE VS SAKURABA - sherdog. highlight. Sama walka trwała ponad 1.5 godziny! [...]
ZNAKOMITY HIGHLIGHT FEDORA - JEDEN Z LEPSZYCH JAKIE WIDZIAŁEM - BY KEIRON - WRZUCIŁEM NA GOOGLE'A VIDEO http://video.google.com/videoplay?docid=-8762652198751834650 JESZCZE RAZ - RAMON DEKKERS!!! http://video.google.com/videoplay?docid=5897520039219166927&q=muay+thai
Bardzo fajny materiał - HOLLAND PRIDE http://video.google.com/videoplay?docid=4481133018162187657 Zwłaszcza scena z ERNESTOO HOOSTEM. Jakby coś przed chwilą spalił Kilka lat temu zrobił na mnie duże wrażenie ten highlight BAS RUTTEN - SHERDOG http://video.google.com/videoplay?docid=-2084244847649169584 Żelazny "Mike" Tyson [...]