[...] Skupiłam się na plecach dzisiaj aby nie zaokrąglać. Chyba za nisko schodzę, jak do przysiadu. Ale jak nie zejdę to robią się zaokrąglone plecy.. Ale znalazłam porządne video do nauki więc będę ćwiczyć. Plie: Próbowałam z kettlem. Lepiej jakoś się trzymało. Poprawiłam też rozstaw, stopy jak najbardziej na zewnątrz. Wewnętrzne części ud [...]
https://cdn.streamable.com/video/mp4-mobile/pbk7.mp4 Taaa, w ogóle w szatni tez sobie "ot tak uderzył". Zgadzam się z zabstylem, szybkie KO= no contest. Dla mnie Cain z JDS pierwsza walka to ni chvja nie lucky, tylko normalny cios który wszedł aż miło.
Ja powoli też muszę o nowych butach pomyśleć. New Balance mają już rok czasu i 1,5k nalatane lekko, powoli się rozlatują. Uwielbiam dobrą amortyzację, czekam zatem na info jak to wyszło w praktyce. Tym bardziej, że po video teście wyszło, że powinienem biegać w butach neutralnych.
Kuba, masz niedaleko do Rzeszowa, w Milenium Hall - jak decydujesz się na zakup obuwia to masz video test na bieżni za free - określą Ci jakie obuwie będzie odpowiednie do Twojego stylu biegania i Twojej wagi. Millenium Hall - Sklep Biegacza / Biegomaniak czy coś takiego, na 2 pietrze. Będziesz wtedy pewny na 100% że buty są ok.
[...] doświadczenie i może doradzić co ćwiczyć i w jakim czasie? To, co gdzieś w sieci udało mi się znaleźć, to że najlepszy jest codzienny pół godzinny aczkolwiek intensywny trening cardio lub HIIT. Z treningiem cardio mogę mieć problemy, gdyż ćwiczę w domu. Byłabym wdzięczna za jakiekolwiek wskazówki, ewentalnie linki do materiałów video. Pozdrawiam
Bartosz Marczuk - wiceminister rodziny, pracy i polityki społecznej. Tutaj jeszcze dam video https://www.youtube.com/watch?v=uVgs9aqrhp4 Mam nadzieję, że teraz mi wierzycie. Nie jest to fotomontaż.
[...] półśredniej, Johny’ego Hendricksa. Z kolei Rivas po przegranej z kretesem w I odsłonie na początku II fantastycznym latającym kolanem znokautował Noada Lahata. Poniżej video z pogalowej konferencji. https://www.youtube.com/watch?v=ARpN2-39Njo oraz UFC Fight Night 82: Hendricks vs. Thompson – wypłaty z tytułu umowy z Reebokiem Czterech [...]
Jak ktoś znajdzie ten film online po polsku lub z napisami to wstawcie tu link, nie mogę znaleźć, a chętnie bym sam obejrzał i mamie pokazał... mysle ze o ten dokument chodzi ;-) http://www.cda.pl/video/52681226 podgládam z ukrycia,props za dziennik
[...] już dawno a nie od roku. PS obejrzyjcie walkę Page vs Burrell i Wonderboy Thompson vs Burrell, i oceńcie kto wypadł lepiej Page vs Burrell https://www.youtube.com/watch?v=uoCUOdC7wJI Wonderboy vs Burrell http://mmaversus.com/2013/07/27/stephen-thompson-vs-nah-shon-burrell-fight-video-ufc-160/ Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-02-03 16:54:01
[...] /SFD/Images/2016/1/27/b2cffd4405a443248871290bcec28ba8.jpg /SFD/Images/2016/1/27/fb6d15a2097b41d4be78bd55c05ea8c6.jpg Zmieniony przez - Nightmareq w dniu 2016-01-27 06:54:13 dodaje video. nigdy wczesniej nie pozowalem :D wiec moze to wygladac dziwnie i jeszcze swiatlo... ale regulamin to regulamin ;) https://m.youtube.com/watch?v=yUwudvwE49I