Stefan Leko vs Melvin Manhoef http://www.zshare.net/video/6013253245c6b27e/ William Diender vs Gago Drago http://www.zshare.net/video/60133742c2a86a6e/ Mourad Bouzidi vs Errol Zimmerman http://www.mediafire.com/?j2mrqthnlqz Thomas Hron vs Daniël Ghita http://www.mediafire.com/?jmzij4zr1un Chahid Oulad El Hadj vs Andy Souwer [...]
http://www.filecabi.net/video-hosting/video/view.php?video=3d705b2030663ce0e9a2c827e82ec957 prosze oto link - wlacz glos w pccie bo to instruktarz wokalny
OTO CZĘŚĆ CZWARTA - LANIE GORĄCYM OLEJEM!!!lekko zedytowane przeze mnie http://video.google.com/videoplay?docid=-2554627280948015427 LINK DO CAŁOŚCI FILMÓW: http://video.google.com/videosearch?q=MALAYSIAN+MARTIAL+ARTS *** A TERAZ CIEKAWOSTKA http://www.google.pl/search?q=5895440828066301840&hl=pl&lr=&start=20&sa=N JEDEN Z FILMÓW [...]
Kolejne Można sobie wybrac http://video.search.yahoo.com/search/video?p=street+fight&fr=FP-tab-vid-t-t500&toggle=1&cop=&ei=UTF-8 łokurva http://video.google.com/videoplay?docid=5425208090081938436&q=walki+uliczne Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2006-08-19 21:01:38
[...] NA WALKĘ. Kiedyś wyrośniesz z podobnych głupot. Zobacz sobie jak kończą ci za***iście kolesie od łamania desek w starciu z MMA LUB tajbokserami/kickbokserami. - http://video.google.com/videoplay?docid=-8536219474299326646&q=KYOKUSHIN&pl=true - http://video.google.com/videoplay?docid=-60512801687928577&q=shotokan&pl=true - [...]
[...] BARKÓW - ŁYDEK AEROBY : DZIŚ OFF, JUTRO 30 MIN _____________________ Ściąganie drążka do karku 5x20-12 Dociąganie V do brzucha siedząc 5x20-12 Wiosłowanie w oparciu 5x20-12 (video) Ściąganie na hamerze z góry 4x15, 1x max i parę dropów (video) Odwrotne rozpiętki na maszynie + szrugsy 5x15-12 + 10 _____________________ Mega trening, robiłem razem [...]
http://video.google.pl/videoplay?docid=-7202324741542580437 przenoszenie sztangi znad klatki za głowe 30 kg dobrze wykonane ?? http://video.google.pl/videoplay?docid=-8205694964931357126 WYCISKANIE SZTANGI 95 * 3 Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-09 02:32:17
[...] Unbeliveable 2. Kevin Levrone - M3 3. Cottrell, Porter - Workout 4. Jouko Ahola - World's Strongest Man 5. Dorian Yates - Blood'n'Guts 6. Lee Haney - Olympic Workout video 7. Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger 8. Dominator 9. total rebuild- Arnold Schwarzenegger 10. Blond myth 11. Battle for olympia 12. RONNIE COLEMAN 2 13. GREG [...]
menu File->Open video file (wybieramy film) menu Video->Direct stream copy menu Audio->Direct stream copy wskazujesz początek filmu i w edit dajesz "set selection start" jedziesz na końcówkę i "set selection end" potem file save as avi w Video compression możesz wybrać rodzaj kmpresji,aha program jest do AVI jakbyś [...]
Video na podstawie innego video http://www.youtube.com/watch?v=1b0uomM9z0g a to ich natchnienie oryginał..8-) http://www.youtube.com/watch?v=fFxdDCIAS6c
[...] już obejrzałem. 4 paki, bez pomagierów, bez tych tradycyjnych krzyków, pisków czy szarpidrutów z głośników, na trzęsących pęcinach a jak pewnie! Piękne to jest :-)) [...]
[...] siadu.Zwłaszcza czułem mocno dwugłowe.Nawet przy rozciąganiu zakwasy dawały się mocno we znaki a pierwsza seria byłą taka dość niepewna.Z ostatniej serii wrzucam filmik: www.video.google.pl/videoplay?docid=-59438525252793331 Fatalne ujęcie trochę, myślałem że będzie lepiej.Niestety z tej perspektywy nie da się zobaczyć jak to wygląda z [...]
[...] co najwyżej zdziwienie że miało być 8 a było 5 No ale ten klient był,kurde,wyjątkowy pierwszego powtórzenia pilnował, żeby mnie te 87,5 nie zmasakrowało.Co za dramat... www.video.google.pl/videoplay?docid=-7131512792732049089&hl=pl www.video.google.pl/videoplay?docid=-2652254896694812626&hl=pl Na filmikach można zauważyć mój błąd [...]
[...] do przodu jest ale już nie taki jak był.Mam nadzieję że z treningu na trening będzie lepiej. Wtorki są lekkie więc jest szansa poeksperymentować.A oto filmik: www.video.google.pl/videoplay?docid=-6232399059120116727&hl=pl Przysiad przedni – mały ciężar bo dawno nie robiłem tego ćwiczenia.Ciężko mi było dobrze ustawić [...]
[...] jedna partie na treningu, ktory jest w takim wypadku duzo krotszy. Raczej z tego nie skorzystam i bede robil tricka razem z plecami. Francuskie wyciskanie, 9x33kg: http://video.google.pl/videoplay?docid=446051908029437671 Wyciąg górny, 10x 6 sztab.(niepełny film): http://video.google.pl/videoplay?docid=7197749691989113415 A tutaj 3,5miarki CP: [...]