SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

usta

  • Czy to wymaga wizyty u lekarza?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ponieważ to miejsce jest opuchnięte i boli gdy je dotykam. Ból jest silniejszy gdy biorę głęboki wdech nosem. Nie to mnie jednak martwi. Gdy zatkałem nos, zamknąłem usta i próbowałem zrobić wydech, powietrze wypełniło policzek. Gdy nacisnąłem policzek, część powietrza wróciło do jamy nosowej. Po zimnych okładach obrzęk się zmniejsza, ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2004-01-18 00:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz vs mój problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] serce zapytał jeszcze czy uprawiam jakiś sport a ja że tak, kulturystykę i on od razu do rzeczy, brałeś odżywki ja tak (brałem Gainera Olimp 8KG) powiedział żebym otworzył usta i powiedział "A" i mówi mi że brałem sterydy bo mam spuchniętą szyje ;o ja takie oczy na niego że nie brałem, brałem tylko odżywki pyta ile tego wziąłem nazwa itp i mówi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-02-09 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oddychaniem przy kraulu

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mam na to wystarczajaco sily , zawsze musze opisc sie wody a plywam tak : oddech robie na 4 , glowe unosze tylo z prawej strony , powietrze wypuszczam pod woda przez usta tylko teraz nie wiem czy mam wypuszczac je przez nos i czy aby nabrac powietrza glowe musze uniesc gdy reka znajuje sie jeszcze z tylu czy jak jest juz w fazie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2006-03-19 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony a moze nawet za bardzo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moja klata jest mizerna zeby nie powiedziec zapadnieta. A moze jakies odzywki czy cos. Naprawde nie wiem jak do tego sie zabrac zeby nie marnowac sily na daremno. To Narazie jak co to pytajcie. "Nie chcę być bardziej ani mniej zapamiętany niż drzewo przy drodze" (SOAD) "Otwórzcie oczy, otwórzcie usta, zamknijcie dłonie, utwórzcie pięść" (SOAD)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2003-08-17 03:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie w czasie treningu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze sztangielką. W ćwiczeniach mięśni nóg, brzucha i klatki piersiowej należy robić wtedy wydech, gdy mięśnie są najbardziej napięte. W ćwiczeniach ramion, grzbietu i barków można wydychać albo wdychać powietrze podczas maksymalnego wysiłku. Wdychać należy zawsze przez usta, ponieważ pomaga to w doprowadzeniu maksymalnej ilości tlenu do płuc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2006-05-18 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stabilna Jedyny minus to dość cienka rurka na którą zakłada się krążki. Podejrzewam, że po pewnym czasie się urwie. Podsumowując oceniając cały sprzęt na usta cisną się tylko dwa słowa: wytrzymałość i stabilność. Z modlitewnika i drążka, który również zzakupiłem jeszcze nie korzystałem, ale obiecuję, że recenzja się pojawi. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-01-02 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płetwy??? Tylko jakie...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] zanurzyć i żeby nie machać nimi jak szalony. 5. Raczej kaloszowe. Opis co będę robił, może trochę pomorze: Np biorę płynę sobie od brzegu trochę dalej biorę powietrze w usta i daje nura pod wodę. Pod wodą np dopływam do dna no i wiecie :D między jakimiś skałami, przy dnie popływać. I właśnie potrzebuję aby dawały mi odrzut, że jak będę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-07-31 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z CroCop'em 18.07.2006

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] sherdoga + z forum nokaut.com Obwieszczam następujące informacje: 1. Mirko chce szybko znokautować Silvę aby zachować maksymalne siły na drugą walkę. 2. Mirko nie oddycha ustami z powodu kłopotów kondycyjnych. Ma po prostu problemy z nosem, przez co musi oddychać przez usta. Wygląda to wtedy, jakby zaczynał sapać z powodu słabej kondycji. W [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2006-07-19 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi niebyło wysokie ciśnienie szybsza akcja serca to co zwykle po EAC ale wczoraj koło pierwszej w nocy wzieły mnie drgawki cały się trząsłem niemogłem nad tym zapanować usta zrobiły mi się sine jakoś dotarłem na drugi koniec pokoju wziołem termometr ale niemogłem go utrzymać więcej niż trzy minuty ale już po tych trzech minutach miałem 39,3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2001-10-01 18:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odcinku krtani, przełyku, płuc (ciężko to stwierdzić jednoznacznie) prześwietlenie płuc nic nie wykazało. O ile w dzień mogę oddychać jako tako przez nos z zamkniętymi ustawi, o tyle w nocy śpię z otwartą buzią, oddychając przez usta, kiedy się położę, to po chwili przytyka mi nos i smarkam wodnistą wydzieliną. Dodam, iż jestem alergikiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2018-10-01 14:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D. KOCHIEV CHCE REWANŻU Z J. BRZENKIEM

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ostatnich rundach. Rosyjski przedstawiciel armwrestlingu nie mógł walczyć w jego ulubionym stylu - hak, a próba walki „górą" z Brzenkiem skończyła się przegraną na faule. Z usta Kochieeva wynika, że: „Pod koniec zawodowej walki nabawiłem się kontuzji łokcia. Ale w przyszłości chciałbym jeszcze raz spróbować swoich sił z Johnem. Mam niedosyt. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-07-24 10:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo slabe kosci i stawy-pomocy!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaczely strzelac przeskakiwac, nawet gdy stoje czy siedze bez ruchu nagle slysze strzelenie i przeskok , ,dotyczy to wszystkich stawow, nawet jesc ni moge bo gdy otwieram usta zeby nabrac kes strzela mi i przeskakuje zaqwias szczekowy ,boli, a kregoslup to juz miazga , dyskopatia prawqie w kazdym kregu, , ostatnio mi cos strzelilo jakby ktos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-01-28 08:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem pięciomiesięczna przerwa w przyjmowaniu jakichkolwiek ciosów. - Szczęka bardzo mnie boli, odczuwam ból nawet przy jedzeniu małą łyżeczką, ciężko mi otworzyć usta ale będzie dobrze - mówi Szpilka, który mimo odniesionej kontuzji jest zadowolony ze swojej postawy w pojedynku z McClinem. - To był dla mnie dobry sprawdzian. W szóstej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-07-02 11:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całujcie mnie wszyscy w dupe sk***ysyny! sram na KS Orzeł Gościszów oraz na całą patologiczną nieszczęśną wioche gościszoską gdzie mieszkają tam same k***y ,Masochiści, Pedały stare j**ane dewoty katoliczki Sram Na Gościszowski Kościół Częśtochowskiej Na szkołe podstawową im. jana pawła drugiego pedofila co j**ał małe dzieci k***a w dupe i cały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2015-02-14 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo slabe kosci i stawy-pomocy!

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] zaczely strzelac przeskakiwac, nawet gdy stoje czy siedze bez ruchu nagle slysze strzelenie i przeskok , ,dotyczy to wszystkich stawow, nawet jesc ni moge bo gdy otwieram usta zeby nabrac kes strzela mi i przeskakuje zaqwias szczekowy ,boli, a kregoslup to juz miazga , dyskopatia prawqie w kazdym kregu, , ostatnio mi cos strzelilo jakby ktos [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-01-28 08:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatkany nos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] obydwu dziurek w nmosie? Jak śpie na boku to zawsze ta u góry jest odblokowana a druga nie i od kiedy pamiętam nigdy nie wciągnołem powietrza przez boie dziurki co utrudnia biegi i nawet trening, bo jak przes usta zaczne sapać to mi się w głowie kręci :D Są jakieś skuteczne krople, zabiegi domowe albo coś w tym stylu? Z góry thx za rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2005-11-14 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD/low carb a hipoglikemia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pracy o godzinie 14 już ledwo kontaktowałem, od razu po powrocie padałem na łóżko i spałem 2-3h. Na treningach MA po rozgrzewce miałem zawroty głowy, drętwiały mi ręce i usta, byłem blisko utraty przytomności, tak jakby cała krew odpływała mi z głowy. Musiałem zrezygnować z tego sportu. Przy treningu siłowym, padałem po 3 seriach, mimo że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-01-09 00:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, 72kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka + makaron + warzywa + oliwa 6. 260kcal, 34B = 170kcal, 10T = 90kcal Posiłek stały: 43g WPC+ 10g oliwy. Okazjonalnie twaróg, aczkolwiek ledwo mi przechodzi przez usta. SUMA = 2041kcal + ~100-150 z warzyw. 160B, 164W, 79T Pozdrawiam. Zmieniony przez - Shirru w dniu 2011-08-04 11:36:22 Zmieniony przez - Shirru w dniu 2011-08-04 11:48:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-08-04 11:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj interwałów będzie najlepszy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i nie męczy się zbytnio. - Przy tętnie 154-157 zaczynam czuć, że szybciej mi serce bije i zaczynają palić (boleć) mięśnie oraz oddech zaczyna być cięższy - zazwyczaj przez usta. - Ostatnio na 8 godzinnej trasie zanotowałem średnie tętno 138 BPM, a tętno maksymalne 167 BPM (góry). I teraz mając takie dane zastanawia mnie jak mogę to obrać w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2018-06-26 10:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz żuchwy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] konkretnej odpowiedzi na mój problem, otóż kiedyś (jakieś 5 lat temu) dostałem z głowy w szczękę i nie mam pojęcia co się wtedy stało ale moja żuchwa jest nienaturalnie ustawiona. Kiedy otwieram usta szczęka mi przeskakuje na lewo i zrobiła mi się jakaś narośl na podbródku jakby mi kość wyrosła przez co podbródek jest krzywy. Jeśli wtedy coś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2010-06-12 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)