http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_PURE_PROTEIN__DH_i28129_d380x380.jpg Opis - Wspomaga kształtowanie sylwetki. - Idealna przekąska. - Wysoka zawartość białka. - Pomaga w budowie masy mięśniowej. USN Protein Bar jest wygodną przekąską przeznaczoną dla ludzi aktywnych, którzy oczekują korzyści z wysokiej jakości białek oraz węglowodanów [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_DIET_WHEY_DH_i28745_d380x380.jpg Opis - Idealna przekąska - Wysoka zawartość białka - Pomaga w budowie masy mięśniowej Diet Whey Bar jest wygodną przekąską przeznaczoną dla ludzi aktywnych, którzy oczekują korzyści z wysokiej jakości białek oraz węglowodanów złożonych. Diet Whey Bar firmy USN zawiera [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/19_ANABOL_TESTO_i29269_d380x380.jpg Opis -Maksymalna produkcja testosteronu. -Wzrost beztłuszczowej masy ciała. -Niewiarygodna siła oraz regeneracja potreningowa. 19 ANABOL TESTO firmy USN jest induktorem testosteronu o maksymalnej sile, dostępny w ultra silnej i szybko rozpuszczającej się kapsułce. Zalecane [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Active_Joint_Plex_i29774_d380x380.jpg Opis - Łagodzi stany zapalne - Chroni stawy przed urazami - Pomaga regenerować stawy Active Joint Plex to specjalna formuła opracowana przez naukowców z USN, aby w pełni chronić stawy przed urazami. Ponadto składniki suplementu zostały tak dobrane, aby ograniczyć ból podczas [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/RECOVERY_XCELL_i29780_d380x380.jpg Opis - Szybkie uzupełnienie elektrolitów, glikogenu oraz aminokwasów. - Obniżenie poziomu kwasu mlekowego po treningu. - Zmniejszone ryzyko skurczów i bólu mięśni. - Skrócenie czasu potrzebnego na pełną regenerację między treningami. - Zapobieganie katabolizmowi mięśniowemu, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Matrixx_i29916_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy - Przyczynia się do syntezy białka - Podnosi wytrzymałość i wydolność - Redukuje zmęczenie - Pomaga w transporcie tlenu USN Muscle Matrixx to formuła łącząca w sobie wysoką jakość, cynku, magnezu, żelaza z dodatkiem kofeiny i Tribulusa [...]
Witam. Po 10 miesiącach ćwiczeń, zdecydowałem się zakupić odżywki USN Whey 908g czekoladowe (przy okazji możecie powiedzieć czy są dobre na początek :P). W jakich porach dnia, oraz czy przed czy po treningu stosować te odżywki w dniu treningu? Ćwiczę w poniedziałki, czwartki oraz piątki (okazjonalnie w środy, ale raczej rzadko), ok. 6 godzin [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_Pure_1000_i30060_d380x380.jpg Opis - Zmniejszenie objętości tkanki tłuszczowej w organizmie - Zwiększa metabolizm - Pozytywny wpływ na układ odpornościowy - Obniżenie poziomu cholesterolu USN CLA Pure 1000 jest źródłem naturalnego oleju szafranowego i każda partia jest testowana w laboratorium, aby była [...]
Zapewne pytanie to padlo juz na forum milion razy,ale kazda jednostka to indywidualne podejscie.Czytalem juz wiele porad,for itp,ale nadal jestem nieusatysfakcjonowany.Pomimo widocznych efektow na rekach barkach i plecach (nieznacznie , ale jednak widoczny przyrost miesni) wydaje mi sie ze klatka stoi w miejscu.moze nie do konca bo jednak czuje ze [...]
Witam Brałem suste i dece 3mce po 1 cent tego i tego co 3 dzień. Zakończyłem cykl 3 tygodnie temu, czy jest możliwość żeby organizm się nie zablokował lub czy odblokuje się po jakimś czasie samoczynnie? Obecnie podjadam NOX 3 universala, DAA-STIN Megabol, i creatyne USN.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemanko :) Zrobiłem swoją pierwszą diete na przyrost masy. Nigdy wczesniej nie ćwiczyłem. Poczytałem troche i wiem ze przez pierwsze 5 tyg na siłowni bede robił tzw. Obiegówkę. Licze na to, że ktoś pomoże mi poprawie ewentualne błędy w tej diecie :). Dodam jeszcze ze mam USN HYPERBOLIC MASS i zamierzam go stosować zgodnie z zaleceniami producenta [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Diet_Fuel_Ultralean_i30529_d380x380.jpg Opis -Dla każdego kto dąży do efektywnej, regularnej utraty wagi i lepszego kształtu ciała. -Wysoka zawartość błonnika i innych składników odżywczych redukujących uczucie głodu. -Odpowiednio zbilansowane wartości odżywcze zapewniające zdrową, regularną utratę wagi. [...]
[...] filmików o Potreningowym oknie anabolicznym i jakoś to do mnie trafiło (https://www.youtube.com/watch?v=BFkC0iIhgus) 5. Tylko 1 mięsny posiłek (Posiłek nr 2) na cały dzien, czy da sie na tym zrobić mase? 6. Dietę chciałbym uzupełnić: "Hyperbolic mass" od usn. Z góry dzięki za pomoc! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a61c5b13dc994514a48d28bcc16106e3.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Elo Elo mam 17 lat waze 102kg mam 185cm wzrostu. Od ponad 2 lat trenuje na silowni. Przed silownia cwiczylem kickboxing 2 lata ponad i box 8/9 miesiecy intensywnie. Poczatki na silowni (okolo roku) byly amatorskie jak to wiekrzosc osub zaczyna i lekcewazone czyli slaby sen i srednia dieta. 2 rok byl juz dobry i czwiczylem na mase duzymi ciezarami [...]
Witam,zakupiłem produkt firmy USN creatine X4 ,jest to etylowy ester kreatyny z dodatkiem hgh i tu pytanie czy to hgh może mieć jakieś złe skutki?? czy jest to coś typu tribulusa terrestris który nie ma zupełnie żadnego działania, tu link do produktu http://www.sfd.pl/sklep/USN_Creatine_X4_-opis27678.html
Witam. Po kilku miesiacach walki z nadwaga postanowilem sie w koncu podzielic z wami tym gdzie bylem, jestem i dokad chce dociagnac. Po prawie 20 latach od ostatniego treningu postanowilem zrobic cos w koncu ze soba, nie tylko ze wzgledow estetycznych ale i zdrowotnych, naczynia krwionosne w stopach i nogach zaczely szwankowac. Nadwagi nabawilem [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Amino-Gro_i31465_d380x380.jpg Opis - Szybko się wchłania - Świetny smak - Zwalcza zmęczenie - Doskonała regeneracja USN BCAA Amino-Gro jest doskonale skomponowanym produktem składający się z kilku sprawdzonych składników. Przede wszystkim z BCAA (aminokwasów rozgałęzionych), które są absolutnie niezbędne [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey__Oats_i31468_d380x380.jpg Opis - Wspomaga przyrost beztłuszczowej tkanki mięśniowej - Tiamina przyczynia się do metabolizmu związanego z produkcją energii, jak również wspomaga funkcjonowanie serca i systemu nerwowego - Niacyna redukuje zmęczenie - Kwas pantotenowy poprawia sprawność umysłową - Wapń, oprócz [...]
Witam, Mam 30 lat i wracam do ćwiczeń po 5 letniej przerwie, nigdy nie trzymalem specjalej diety. Waże 70 kilo, 183 cm wzrostu, 14% tłusczu. Ogólnie dobra kondycja i wytrzymałość - biegam 3 razy w tygodniu Mój cel ; masa i siła chce spożywać 2g białka/ kg 7g węgli/kg 2g tłuszczu/kg I tutaj pytania do was; 1. Ile białek , węgli i tłuszczy w gramach [...]