[...] ok ;-) W uginaniu ramion ze sztangielkami walczyłam z palącym bólem w bicepsach, żyły na rękach wyszły w moment (zresztą nawet nie ćwicząc widać je gołym okiem - taka moja uroda :-P ). Hip thrust trochę mnie martwi, nie chodzi mi o technikę wykonania, ale o ciężar, który nie jest zbyt duży, jednak daję radę zrobić niezbyt dużą ilość powtórzeń, [...]
to i ja cos dorzuce a co mi tam Komentarze sportowe: "Oto ten moment przed momentem na państwa ekranach" - Dariusz Szpakowski "Sidorczuk popatrzył w lewo, w prawo - jaka duża ta bramka!" - Krzysztof Ratajczak Doping na trybunach, słychać gromkie hop, hop!" - Artur Szulc "Oto Dennis Rodman, od którego odeszła biała [...]
[...] od razu. Póki co to muszę powtórzyć ten krotyzol dla pewności bo wyszły niewielkie odchyły od normy w skali dobowej. Jeden lekarz stwierdził nawet że to normalne że kobiety tyją po 30stce, ze zwalnia metabolizm i mam się przyzwyczaić bo taka już widocznie moja uroda. Tak czy inaczej sprawę drążę już jakieś 2 lata i nie zamierzam odpuścić
[...] ze po jedneym razie wejdziesz w drugi... niestety wracasz tym na swoja stra droge, teraz walka z woda bedzie i do czego ci to potrzebne? Nie miescisz sie nagle w ciuchy? Wygladasz nagle jak amerykanskie grubasy? To sie nigdy nie skonczy, wiedzialas ze waga wroci, bo to uroda odwadniania, jak sie nie pozbedziesz tych fobii wrocisz do punktu wyjsca
[...] nie tylam,bo zawsze bylam bardzo aktywna ,pojedyncze grzeszki mnie wpedzily w ten wir). Moje kompleksy chyba wynikaly tez z powodu czesto wzdetego brzucha(ale taka juz moja uroda),pokrytego miesniami,przez co wydawal mi sie jeszcze bardziej wiekszy.To mnie troszke zgubilo. Moze i nawet teskni mi sie troszke za tatym brzuszkiem i miesniami,ale [...]
[...] piękny, że Jagienkę aż olśniło, zupełnie jak wówczas, gdy pierwszy raz przyjechał w swojej białej jace do Zgorzelic. Ale tym razem zdjął ją głęboki żal na myśl, że ta jego uroda nie dla niej i że on inną umiłował. Maćko zaś rad był, pomyślał bowiem, że opat pewno sobie Zbyszka upodoba i przy układach nie będzie czynił trudności. Ucieszył się [...]
[...] rozbudowane zanim zaczęłam cokolwiek ćwiczyć, bez jakiegokolwiek sportu, nie mówiąc już o ciężarach. No łydki były odrobinę szczuplejsze. O jakiś 1 cm. Widać taka moja uroda. I co z tego, że na ginie dałaś ileś tam sztabek? Ja kiedyś zwarłam 65kg na tej maszynie, a przywodzicieli nie mam wcale silnych. Aha. Nie wiedziałam, ze tak to [...]
Taaa Carrramba, te żyłki, są widoczne 24h/7 dni w tygodniu :-P taka moja uroda, że widać żyłki, a po ćwiczeniach to wychodzą jeszcze bardziej :-> Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-10-02 22:00:28
[...] by sparowali z przedstawicielami innych szkół. Jak Dacheng ma uczniów głownie nastawionych na pro zdrowotne aspekty to nie jest absolutnie jego wina ani stylu - to jest po prostu specyfika ludzi zachodu i Polski gdzie słysząc gong fu myśli: "zdrowie i uroda" a nie umiejetność walki. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-12-04 02:33:27
oo dobry nóz do chleba to podstawa, fakt ze takim to ciezko cokolwiek sie kroi to jeszcze sie bedzie kruszyc, moje kromki sa z zasady mniejsze niz 1cm. To uroda razowcow na zakwasie ze sa ciezkie. Takie z klasnieciem wieksze odbicie http://www.youtube.com/watch?v=aDgti2Ge7BM&feature=related
[...] jechać. - Nie powiadajcie tak, bo się rozgniewam. Rad ją widzę i tego się nie zapieram; inne też to niż dla Ryngałły ślubowanie. Spotkaliście urodziwszą? - Co mi ta jej uroda! Wolej weź ją, jak dorośnie, jeśli możnego komesa córka. A Zbyszkowi rozjaśniła się twarz młodym, dobrym uśmiechem. - Może i to być. Ni innej pani, ni innej żony! Jak [...]
Rozdział V Następnego dnia obaj rycerze z Bogdańca wraz z Powałą udali się na ranną mszę do katedry, tak dla nabożeństwa, jak i dlatego, by widzieć dwór i gości, którzy schodzili się na zamek. Jakoż po drodze już Powała spotkał mnóstwo znajomych, a między nimi wielu rycerzy sławnych w kraju i za granicą, na których z podziwem patrzył młody [...]
No mąż fajny, taki... Historyczny :-)) W sensie historia zna takich, co to kobiety na stos pchali za rude włosy czy zielone oczy. Coś też tam było, że krótkie włosy są niekobiece, a chodzenie bez gorsetu to już zupełnie 88-O No i jeszcze takie tam inne. Zawsze intrygował mnie fenomen kobiet, które pozwalają sobie narzucać to, jak mają wyglądać, [...]
Niedziela-26.11 Masa Tydzień 13 Idealne zakończenie 13 tygodnia masy :-) Z rana pomiary oraz fotki,waga wskazała 89kg a w pasie praktycznie tak samo a nawet ciut mniej %-) Poźniej na spokojnie poszykowałem sobię jedzonko i pojechałem na siłownie do Opola gdzie miała się odbyć ustawka SFD. Byłem pierwszy na siłce no ale to mnie nie dziwi bo [...]