SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • Pierwsza redukcja w życiu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jestem w trakcie 4. tygodnia redukcji. Jak w temacie, pierwsza redukcja w życiu, ze względu na zbyt duży poziom BF. Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 98 Wzrost : 190 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 98 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2012-05-09 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam prosbe do was,cwicze juz 9 miechow i nie mialem zazwyczaje jakos na stałe zorganizowanego treningu tyle ze zawsze w Pn i Pt mialem klate i w Sr plecy a takto jakos tam sobie dorzucalem tam te mniejsze aktony do tych wiekszych parti a teraz chcialbym ustalic to juz tak konretnie i tym mi potrrzebna wasza pomoc.Biore juz 3 tydzien Creatine [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2012-05-09 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania : 1) MAN SCORCH Reveal The Steel 168 kaps - otwarte wieczko w celu sprawdzenia wielkości pigułki , całe opakowanie 168 kaps , kupione dosłownie 3 dni temu (paragon) - cena 80zł 2) Universal Storm - ok 2/3 puszki - na 1 mocny albo 2 słabsze cykle - 50zł 3) 100% PP - ok 1/2 puszki - 40zł Sprzedaję ponieważ badanie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2012-05-10 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe bez stymulatorow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie stacki kreatynowe sa pozbawione stymulatorow ? Uzywajac np. Storma (Universal) czy Nitrobolon 2 (trec) po ok 10 dniach stosowania mam arytmie serca z uderzenami goraca do glowy. Robilem Ekg, Holtera, echo serca, serce wporzadku. Po ok 2-3 tyg po odstawieniu serce wraca do normy. Nie mam takich stanow po innych suplach czy nawet [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-05-10 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawów w kolanach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje nazwę jakieś dobrej odżywki na stawy ponieważ chodząc nawet po schodach odczuwam ból w stawach w kolanach i chciałbym je zregenerować ale nie wiem co obecnie jest dobre na rynku ... myślałem nad Universal Nutrition - Animal Flex ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2012-05-12 14:34:23

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-05-12 14:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb - do oceny - poprawy - pytanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na początek napiszę coś o sobie a więc: Wiek: 24 lata Wzrost: 183 cm Waga: 80 kg Talia: 88 +-cm Zalezy mi na zrzuceniu brzucha szczególnie w dolnej partii, ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu pon/śro/pią do tego 3 razy w tygodniu robię brzuch, na weekendy gram w piłkę, koszykówkę, a w dni treningowe staram się biegać tak, 10 min przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-05-12 14:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy na regeneracje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, poszukuję dobrych aminokwasów, chodzi głównie o regenerację. Cena nie gra roli mają poprostu działać. Jakie firmy obecnie przodują w aminokwasach? Slyszalem różne wersje ze a to Universal a to HI-TEC czy nawet Fitness Authority. Ja osobiście mialem kiedyś Dymatize ale szalu nie było, proszę o Wasze propozycje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2012-05-12 16:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem cykl swoj pierwszy 6 tygodniowy cykl ( kreatyna mono Universal + białko ) planuje teraz na około 6 tygodni odstawic kreatyne i potem znów zacząc brać ten sam zestaw. Tylko co za suplementy moge zażyć teraz ( miedzy cyklami ) aby nie stracic na sile oraz masie miesniowej, a nawet jeszcze przybrac w tym czasie ? Myslalem zeby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2012-05-13 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schock Terrapy, Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiem, że w złym dziale to piszę ale chce sie zapytać o 1. Dzisiaj dostałem Schock Terrapy i Universal Storm. Oczywiście zażyłem dawkę tego i tego. Ale po treningu gdy wróciłem do domu czuje sie jak bym miał niedotleniony mózg, jak by mi sie lekko w głowie kręciło. Czym może to być spowodowane, jaką substancją najczęściej? Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2012-05-14 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem kreatyne mono, pure powera, oraz universal storma. Prosiłbym o rozpisanie jak je dawkować, oraz czy to dobry zestaw. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2012-05-15 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie Suplementów --> Terminy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Mam kilka pyt odnośnie odżywek które kupiłem. Po dwóch miesiącach Ogólnorozwojówki rozpocząłem trening konkretnych partii mięśni z podziałem na poszczególne dni. Po poleceniu kolegi kupiłem następujące odżywki. Vitalmax Ionto Vitamin Bio Tech Nitro Pure Whey Gold ActivLab BCAA XTRA Universal Creatine Powder Wiem, że z kreatyną to na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2012-05-15 20:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie Suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam kilka pyt odnośnie odżywek które kupiłem. Po dwóch miesiącach Ogólnorozwojówki rozpocząłem trening konkretnych partii mięśni z podziałem na poszczególne dni. Po poleceniu kolegi kupiłem następujące odżywki. Vitalmax Ionto Vitamin Bio Tech Nitro Pure Whey Gold ActivLab BCAA XTRA Universal Creatine Powder Wiem, że z kreatyną to na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-05-15 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA Szanowni Państwo, nazywam się Mariusz, jestem studentem Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim na kierunku trenerskim i prowadzę badania do pracy magisterskiej na temat: „Wpływ kreatyny na zdrowie i organizm człowieka”. Poniższa ankieta ma na celu ocenę jakości, skuteczności i częstości stosowania kreatyny oraz jej wpływu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2012-05-17 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za jakiś czas będę przymierzał się do kupna odżywek, chciałbym je kupić w momencie kiedy będą jakieś promocje etc, dlatego temat zakładam wcześniej, żeby w razie co mieć już wszystko ustalone. 1 Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g 2 Chciałbym kupić jakąś przedtreningówkę, jest tego pełno, ale zależy mi by była naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-05-20 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po cyklu na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Przyznam się bez bicia ze dietę mam jako taką. Skończyłem cykl na masę - brałem Storma z mono, BCAA, aminy Uni-Liver i potreningówkę Dymatize Xpand post. Od paru miesięcy robie split 4x w tygodniu (miałem mały problem z kolanem i olałem aeroby). Zamierzam się trochę przestawić - przede wszystkim wrócić do aerobów. I tu moje pytanie - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2012-05-20 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema . Cwiczę ponad dwa lata teraz z 5 miechow juz na sucho i chce wziąść na mase poleciec i kupić kreatyne mono + napalm przed treningiem + bcaa olimp xplode albo storm universal po treningu . Co o tym myslicie ? może jakies inne propozycje ? np. xpand albo 1mr przed treningiem ? pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2012-05-21 13:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjną Do Oceny Prosze o Pomoc..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich jestem nowy pisze tu pierwszy raz. Postanowiłem zrobić dietę redukcyjną ponieważ , jestem obrośnięty tłuszczem a mianowicie moje parametry są takie w cm grubość tłuszczu ( brzuch - 7,6cm poziomo 4,6cm)( udo 2,4)( pierś 3cm) ręce mam chude jak szkapa, nadgarstek 16,5cm czyli genetyka do bani. Cel spalenie tłuszczu jest go [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2012-05-21 22:19:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SAW plus

    Temat
    Trec

    [...] produktow?? chce zaczac zawsze z rana po posilku cell pumpa nastepnie saw przed treningiem i jeszcze raz cell pump po treningu. cell pump w dawkach 9.5g , a dni nietreningowe cell pump po posilku rano i wieczorem po pracy co o tytm sadzicie? i tak przy okazji co myslicie o polaczeniu universal storm z bsn no explode??z gory dzieki za pomoc pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-05-22 12:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Universal STORM PILNIE

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie kupie Universal STORM. Pisać na gg 25712192 albo tutaj.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2012-05-23 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODUKY UNIVERSAL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie. Planuję kupić coś firmy UNIVERSAL. Tzn. chodzi mi o wyrzeźbienie się i spalenie tłuszczu . Myslalem zeby kupic Fat Burners + jakies aminokwasy. Lecz kore aminokwasy UNIVERSALA są lepsze ? Amino 1900 , Amino 2700 , Uni Liver , Beff Amino. ? cena nie gra roli lecz prosilbym o podanie tylko jednego produktu. ew. zrobic liste ktory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2012-05-23 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)