uniki w walce

[...] który się poddał w szóstej rundzie, to Mike Tyson. To nie był facet, którego trenowałem - tamten to była maszyna do walki, odbezpieczony granat. Zadawał serie ciosów i robił uniki. Praktykowaliśmy styl Cusa D'Amato, perfekcyjnie dopasowany do Mike'a, ale on z niego zrezygnował. Ostatnia żądza chwały Szukając przyczyn słabej postawy najmłodszego w [...]

[...] widać już w walce z W.Klitschko. Byrd jest już lekko zardzewiały i podstarzały, nigdy za nim nie przepadałem jak również za jego stylem walki, jego atutami była szybkość i uniki. Jego walki nigdy nie były wielkimi widowiskami ani wojnami ringowymi. Chris nie posiada i nie posiadał potężnego ciosu którym dzięki któremu szybko mógłby skończyć [...]

[...] poskaczesz obok i juz nie ma ochoty na dalszą walke a jezeli juz to pare razy go trafisz i koles nie wie co sie dzieje a jezlei jeszcze przykłdasz sie na treningach umiesz uniki jestes szybki to mało kto tobie da rade a na pewno nie rozłozy cie koles który trenuje style chwytane bo nim on cie złapie to dostanie pare razy i bedzie [...]

[...] takich treningow. jakies ogolne zalozenia, "prawdy" zy cos w tym stylu.. to DAWAJCIE a moze kazdy da po jednej zlotej radzie.. i wyjdzie nam dekalog ;) 1. ochrona na rece - chociaz bandaze. 2. "rób uniki przy worku" 3... XXX... to miejsce dla Was o SOGach nie musze przypominac.. beda na pewno. pozdrawiam Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

[...] i uderzanie w klinczu - atak zawodnika, który leży lub sie podnosi - przytrzymywanie - przytrzymywanie i uderzanie lub odpychanie i uderzanie - dźwignie na głowe lub ręce - uniki poniżej pasa, niebezpieczne dla przeciwnika - pasywna obrona (podwójna garda + celowe upadanie, uciekanie lub odwracanie sie tyłem do przeciwnika) - próbowanie [...]

[...] walki(uderzane) przyjmują garde bokserską,na treningach bokserskich można doskonale dopracować strefe rąka ale równierz ćwiczona jest prawidłowa postawa podczas walki oraz uniki. Wielu zawodników MT,KB,Karate itd doszkala się w boksie gdyż w walce nogi są raczej dodatkiem do uderzeń. KICK BOXING: Sztuka walki powstała z połączenia Boksu i [...]

[...] który bokser potrafi uderzyć lewy sierp na tułów a następnie lewy sierp na głowę, niesamowity ciąg by zniszczyć przeciwnika, każda walka jak o życie, siła ciosu i energii, uniki - pamiętam walkę, już nie wiem, którą, gdy przeciwnik chciał mu urwać łeb i zadał chyba z kilkanaście ciosów i proszę mi wierzyć nie były to ciosy, jakie uderza dwóch [...]

[...] 1 min. przy walce na worku i walce z cieniem staraj się uderzać technicznie różne ciosy(proste, sierpy, haki, ciosy na korpus) kombinuj akcje, uderzaj seriami rób uniki, balans tułowiem. Na koniec pompki i brzuszki (w/g twoich możliwości) po treningu pij dużo wody, jak i przez cały tydzień zresztą, żeby nie męczyły cię zakwasy. Plan [...]

Mam pytanie: czy szybkie bieganie ma cos wspolnego z szybkoscia w walce? Czyli np. jesli ktos jest dobrym sprinterem to od razu znaczy ze jest szybki w walce (chodzi mi o szybkie ciosy, uniki, zejscia,itp.)?

[...] ćwiczeń opartych na walce itp, rozciąganie, oraz praca nad techniką. Ale nie ma czegoś takiego jak np robienie kroków, praca ciała nad poprawnymi uderzeniami rękami czy uniki zbijanie kontrowanie... Na Sesje AiKido chodziłem blisko rok nauczyłem sie podstaw boksu - kroków, prostych uderzeń, sierpów, gardy, trzymania pozycji, trzymania [...]

[...] takich jak boks, kick-boxing czy tai-boxing. Są to: podstawowe pozycje i sposoby przemieszczania się, zarówno w stójce, jak i w parterze; elementy obrony - bloki, uniki, zasłony, itp.; techniki ręczne - ciosy proste, sierpowe, haki, backfist, różnego rodzaje uderzenia łokciem oraz głową; techniki nożne - między innymi kopnięcie [...]

Mam pytanie do osob cwiczacych boks. Jak to jest z ta wasza garda. Przeciez na ulicy nie mozna sie schowac za rekawicami bo ich po prostu nie ma :). Tak samo uniki ktore powoduja ze ucieka sie glowa zostawiajac tulow i nogi - jak tu zadac uderzenie? Albo uderzanie sierpowym w rekawicy gdzie nie odwraca sie piesci(kciuk w dol skierowany) bo [...]

[...] walki - w ani jednej chwili nie zwątpiłem, ze Diablo może przegrać. Lubi walczyć w narożnikach, icg strona także Go nie razi. Refleks, szybkość zadawania ciosów, precyzja, uniki to Jego atuty...wszystkei je wykorzystał. Najpiękniejsza była akcja kończąca walke, zwody w stylu Chrisa Byrda. Czekamy na pierwsza walke w USA. to jest moja opinia. [...]

[...] niebywałe Skille...Dlaczego u Vita czasami wogóle gardy nie ma ? Ma talent... Na Counter Puncherów potrzebna jest niebywała inteligencja,szybkość,niesygnalizowanie ciosów,uniki,odchylenia... Byrd sprawiał porblem Vitkowi... Dla mnie Vito to super bokser...Powolny uderzajacy sygnalizowanymi ciosami Peter był dla niego mięsem armatnim,zobaczcie [...]

[...] mnie to w****ia bo myslalem ze ta cala technika mi sie przyda a tu nie moge obronic sie przed zwykła akcją typu "reka noga mozg na scianie". Staram sie co praawda robic uniki i wyprowadzac ciosy, ale jak robie unik i trafie go nawet dwa razy szybkimi to nie mam takiego ciosu zeby od razu go usypiac, ale trafiam go, i zeby wrocic do pozycji [...]

[...] technika o wiele lepsza niz mam teraz(te treningico ja mam to gó**o daje,bezsensowna nawalanka, w ogole nie ucza koncentracji w walce) Przydaly by sie tez jakies chwyty,uniki dobre i wgl. Pytania: 1.Jak mam cwiczyc aby uzyskac efekt czystej masy miesniowej,z 65 kg słabo napakowanego ciala na 70-75 samych miesni.Ile mam cwiczyc i jakie [...]

[...] wiadomo ze gruszka nie odda ale swoim kształtem przypomina głowe przeciwnika / po ciosie gruszka cofa sie (podobnie jak przeciwnik) mozna rozbujac gruszke i pocwiczyc uniki przed prostymi jak i rotacyjne mozna pocwiczyc zbicia / zadawanie ciosow sierpowych na gruszce odzwierciedla zadawanie ciosow podczas walki w przeciwienstwie do bicia [...]

[...] nie mam aktualnie możliwości jeżdżenia na mma dodam ze ćwicze na siłce od miesiąca w normalnej walce myśle że dałbym rade przeciwnikowi swoich rozmiarów wyprowadzanie ciosów uniki mniej więcej kumam ćwiczyłem dużo razy na treningach tylko chodzi o tą psychikę kiedy dochodzi do jakiejś konfrontacji to zaczynam myśleć o różnych rzeczach np. co jak [...]

Jak chronić nasze "klejnoty rodowe" w walce bez zasad. Jaki sposób jest najskuteczniejszy - bloki nogami, rękami, jakieś uniki? Zawodnicy UFC w ogóle sie nimi nie przejmują bo noszą ochraniacze na jajka, ale my przecież nie będziemy biegać po mieście z czymś takim. Pytanie całkiem aktualne i związane z coraz większą popularnością tzw. krawaciaży [...]

[...] nie mam aktualnie możliwości jeżdżenia na mma dodam ze ćwicze na siłce od miesiąca w normalnej walce myśle że dałbym rade przeciwnikowi swoich rozmiarów wyprowadzanie ciosów uniki mniej więcej kumam ćwiczyłem dużo razy na treningach tylko chodzi o tą psychikę kiedy dochodzi do jakiejś konfrontacji to zaczynam myśleć o różnych rzeczach np. co [...]