SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultra

  • NowyAmator, nastały ciężkie czasy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gdzie robiłem ćwiczenia na masę, znajomi stwierdzili, że ''urosłem''. W sumie byłem zadowolony, tłuszcz mi trochę spadł (mam strasznie gówniany metabolizm, ciężko zrzucić ultra łatwo przybrać) a masa mięśniowa podskoczyła. Postanowiłem więc przez jakiś czas połączyć jedno z drugim- dieta+zwiększanie masy mięśniowej. Zobaczymy która strona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-04-01 00:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ANTYKONCPECYJNE? TAK CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Tak, na nerki ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko ultra loss, przymierzam się do innego np z nutrition CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY: tak ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2016-06-20 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jou. Dzięki Kaizenowi mam okazję sprawdzić kilka produktów, a konkretnie: Ultra Mass, 100% Whey Protein, ZMA pm i Creatine transport. Opisywac porduktów raczej nie trzeba, zainteresowani na pewno znajdą o nich informację w naszych forumowych sklepach. Co do mojej osoby - odsyłam do linka ktory mam w podpisie - zawarte informacje nie zmieniły się [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 21:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna odsłona dziennika treningowo/dietetyczno/suplementacyjnego. Dzięki naszej inwencji otrzymujecie gotowe programy z ułożonymi dla Waszej przemiany materii i budowy ciała kompleksowe programy dietetyczne , treningowe , wraz z wkomponowanymi doń suplementami. Każdy z kolegów który dokona zakupów wymienionych suplementów w sklepie sfd - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16913 Data: 2007-02-25 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście rozpuszczalność każdej porcji nie przysporzy Ci żadnych problemów. THAT’S THE WHEY® ZERO bazuje na koncentracie białek serwatki otrzymywanym przy wykorzystaniu ultra i mikrofiltracji w przepływie krzyżowym (w obniżonej temperaturze), co jest gwarancją minimalnej denaturacji białka i zachowaniem naturalnych immunoglobulin mających [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2017-10-27 17:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Postanowiłem założyć swój dziennik treningowy w dziale HI TEC ponieważ już od dawna stosuje wyłącznie suplementy HI TECa dlatego też mam nadzieje że uda mi się nawiązać z HI TEC współpracę, brakuje wam fightera w TEAM-sie. Ten temat mam zamiar poświęcić na opisanie treningu Kick-Boksera. Będzie się składać z elementów [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12309 Data: 2012-01-04 02:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie treningu dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 18 miesięcy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangietki, atlas Finnlo BIO FORCE Dieta: Węglowodanowa-białkowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Forever Lite ultra - Vanilla Shake mix Zmieniony przez - Lala87 w dniu 2011-07-04 22:04:59

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-07-04 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Nazywam się Marek, mam 19 lat, przez ostatnie kilka lat grałem w kosza, ale od czasu pójścia na studia nastąpił regres ze względu na brak szybkości i siły w porównaniu do poziomu akademickiego. Dlatego zacząłem chodzić na siłownie, od sierpnia 2012, ale to co udało mi się zrobić przez ten czas można nazwać jednym tylko słowem - CHAOS. Więc [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2013-01-27 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb-cycling - prośba o weryfikację założeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobicia do dziennego zapotrzebowania na biało 2x dziennie porcja Carnivor’u W: w dni mid i high po treningu szejk "w" + BCAA Olipmu 3x dziennie - według „ulotki” VPX redline ultra hardcore 2x dziennie 2 tabsy – według „ulotki” Tabsy Omega 3 Rodzaje pokarmów najczęściej używanych do diety: BIAŁKO: drób, wołowina, łosoś, tuńczyk, serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-06-04 09:37:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nasze Rankingi (styczeń) PODSUMOWANIE.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ten post, jest podsumowaniem posta BULLMASTIF'a "Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I". Wypowiedziało się w nim 57 osób, niektórzy ze względu na brak stosowania środków z danaj półki nie podawali zadnej oceny, a inni wymieniali po kilka produktów które polecaja. W poscie nie uwzględniłem produktów które były wymieniane tylko raz. W "prozdrowotne" [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16590 Data: 2006-01-25 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. od już 5 tyg. jestem na cyklu: 1-8 prolo 100mg e2d 2-7 npp 100mg e3d npp dlatego od drugiego bo tak go dostałem i nie wiem czy nie lepiej bym zrobił jakbym poleciał tylko prolo 1-8 Mój problem polega na tym że w ciągu tych 5 tyg przytyłem jakieś 3 kg a dodatkowo do cyklu stosuje białko syntraxa ,amino i przedtreningówke NO XPLODE [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 10437 Data: 2012-04-21 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was serdecznie. wiem juz jakie bledy popelnialam i staram sie nauczyc teraz bardziej profesjonalnego podejscia do siebie i swojego ciala. Sporttowrazyszy mi od zawsze ale nierozsadne diety tez. Fnal jesttaki ze jestem instruktorem fitness z duza nadwaga. Instruktorem fitness zostalam dlatego ze ciagle biegalam do klubow fitness zeby zrzucic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2015-04-03 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, odchudzanie, spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnosc, ze cos takiego działa, i nie sa to pieniadze wywalone w błoto. Aktualnie diet zadnych nie mam, po prostu ograniczam jedzenie w dosc znacznym stopniu, bez slodyczy, ultra tłustych syfów itp. Co do bardziej szczegółowych informacji... Żołądek skurczył mi sie na tyle, ze wystarczy jak zjem malutkie śniadanie i jakis lekki obiad. Żadne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12420 Data: 2008-02-24 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego kulturystyka i alkohol nie idą w parze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być spalany, gdyż organizm skupia się na trawieniu alkoholu. 2) Odwodnienie Spożywanie alkoholu uderza także w masę mięsniową. Prawdopodobnie nie jesteś w stanie zrobić ultra-cięzkiego treningu na kacu,ale co ważniejsze alkohol obniża synteze białek o 20%. 20% !!! Istnieje kilka powodów dla których tak się dzieje. Po pierwsze alkohol [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2011-05-17 13:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie bialek do 1kg ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zestawilem sobie bialeczka do 1 kg dla osob takich jak ja, czyli tych co nie maja niestety kasy aby na raz kupic wielka puche wiadr tylko kupuja sobie co miecha troszke bialka w celu uzupelnienia diety, kolejnosc bialek przypadkowa, ceny przyblizone AMERICAN MUSCLE Protein Power 800 g 53.00zł Odżywka białkowa zawierająca koncentrat białka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2006-08-26 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    witam nie wiem czy do dobrej osoby pisze,mam propblem ktory spedza mi sen z powiek,postaram sie strescic moja historie.mam 27 lat,troje dzieci i wszystko zaczelo sie gdy skonczylam 3 miesiace,moja babcia zaczela mnie pasc kaszka kukurydziana,wszyscy byli sczesiwi ze tak szybko rosne,ale stalo sie to dla mnie przeklenstwem,przybieralam na wadze tak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2013-07-22 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i weszły mi w rutynę. Wcześniej ćwiczyłam od jesieni zeszłego roku, ale zrywami tydzień ćwiczyłam potem coś wypadało i znów dwa tygodnie przestoju. Ale teraz już super ultra regularnie ćwiczę. Jeśli chodzi o sprzęt to mam w domu hantle do 20kg, rower stacjonarny, gumę, obciążniki na kostki. Na dzień dzisiejszy jestem strasznie przygnębiona [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2013-03-12 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHUDNĘ ale co dalej...?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pisze w tym dziale bo wydaje mi sie ze jest do tego problemu najodpowiedniejszy. OK OD POCZATKU w styczniu 2005 zabrałem sie za odchudzanie mialem 106kg przy 176cm wzrostu problemy z tym ze -zrobic cokolwiek= hektolitry potu -wstretne czerwone rozstepy na brzychu i na bokach... -w sklepach bez rozmiarow xxl nawet nie podchodz -.... slowem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2006-01-08 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania (2). W tym wpisie przedstawię najciekawsze obserwacje, jakie poczyniono. Przypomnę, że badanie zostało przeprowadzone z udziałem wytrenowanych sportowców (biegaczy ultra i zawodników triathlonu startujących na dystansie Ironman), stosujących diety nisko- i wysokowęglowodanowe. Sportowcy na diecie niskowęglowodanowej (LC) dostarczali 70% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2016-04-30 17:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex MASS XXPLOSION - 15 pakietów po 46g Opis przedmiotu Nutrex MASS XXPLOSION jest nowoczesnym suplementem przeznaczonym dla sportowców do stosowania w trakcie treningów. Posiada zaawansowany skład, dokładnie opracowany pod kątem zwiększania wytrzymałości mięśni, poprawy wydolności i ogólnej intensyfikacji wykonywanych ćwiczeń fizycznych. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2009-10-19 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)