SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultra

  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nawet ponad bo 184cm wzrostu więc jeszcze sporo pracy przede mną ;-) Dzień wczorajszy: Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 100g 30g Hi Anabol Protein Otręby owsiane, żytnie, pszenne po 30g Orzechy włoskie 50g 10.30 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa 200g Oliwa z oliwek 30g 13.00 Pieczone ziemniaki 600g Pierś z kurczaka 150g 14.00-16.00 Trening- [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No niestety nie jest u nas to sport zbyt popularny przez co i nagrody są kiepskie... Jak wygląda sprawa ze sponsorami nie wiem ale domyślam się, że jest to bardzo pomocne Dzień wczorajszy: Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Z tej strony tego nie znam, myślałem że poza nagrodami zawodnicy są dobrze traktowani ale widocznie się myliłem W poniedziałek było wolne więc nie będę opisywał, dieta w każdym razie przytrzymana... Wczorajszy dzień: Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartekk aktualnie stosuje DAA ULTRA z TESTO-DIOLem jest bardzo dobrze ,szczególnie ,że w mojej diecie jest mało tłuszczy które jak wiesz na pewno ,mają ogromny wpływ na produkcje testosteronu. Do tej pory stosowałem rózne boostery testosteronu TESTO-DIOL uważam że najbardziej mi odpowiada a w połączeniu z DAA ULTRA jest super .Także tak to [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a lepszy tribulon black czy daa ultra? a może takie połączenie daa ultra blistry plus l-arginina 500mg vital? Zmieniony przez - swieru w dniu 2012-07-30 11:30:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 11:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PONIEDZIAŁEK: PULL 1: 1. Podciąganie nachwyt 4x max 12x / 10x / 9x / 8x 2a. Przyciąganie wyc. dolnego neutral 4x12 12x5szt / 12x5szt / 12x5szt / 12x5szt 2b. Ściąganie ultra szeroko 4x15 15x35 / 15x35 / 15x30 / 15x30 3. Podciąganie sztangi do brody R10 +regr. 10x40 / 10x45 / 10x50 12x42,5 / 18x30 4a. Unoszenie bokiem 4x12 12x12 / 12x12 [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 00:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) kategtoria ciężka Purpurowe pasy ADULT Kamil Gniadek ( Gold Team ) 3 miejsce kategoria lekka Patryk Wysocki ( Gold Team ) 3 miejsce ( było trzech zawodników ) kategoria ultra ciężka MASTER Artur Dudziński ( Gracie Barra ) 3 miejsce ( było trzech zawodników ) kategoria piórkowa Paweł Kunysz ( Gracie Barra ) 1 miejesce kategoria ciężka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2012-10-24 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek na pobudzenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szukałem guarany w proszku ale wszędzie są kapsy, z żeń szeniem jest podobnie..Czyli generalnie te kapsułki można otwierać? To znacznie ułatwia sprawę. W takim razie co byście doradzili? Wziąć Activlab Ultra Energy czy Activlab Energon X 1000? Energon zawiera guaranę i żeń szeń ale czytałem, że to Ultra Energy jest lepszy.. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2012-12-09 20:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HyperLean FX7 vs NUTREX LIPO 6 BLACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Całkiem dzik z ciebie :)) Nutrexa masz ultra concentrated czy normalnego? bo Ultra jest bez 1,3 jak nie chcesz miękkiej faji to bierz LIpo6Black UC , normalny też na geranium i fx7 też.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-03-16 23:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dawidzie. Mam 19 lat obecnie jestem na etapie budowania tzw. masy jakościowej, w celu "ubicia" już zdobytej masy mięsniowej i dołożenia jeszcze troche mięsa zastanawiam się nad następującym cyklem suplementacyjnym. Co o nim myślisz? A może zamiast zabawy z boosterami testosteronu oprzeć swój cykl na stacku kreatynowym? POZDRAWIAM! Dzień [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie piszę z bananem i to chyba chodzi o tego "kozaka". TO SKŁADNIKI AKTYWNE Hemo rage ultra concentrate Porcja 1miarka(9,47g) Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 284g Zawartość jednej porcji zaw: Hemo-rage black ultra-concentrate zastrzeżona mieszanka 6,870g Creatine Monohydrate L-arginine alpha ketoglutarate CarnoSyn Beta Alanine Taurine [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2013-09-16 14:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja teraz nie wyobrażam sobie diety bez węgli (bardzo jestem dumna z tego stwierdzenia, bo kiedyś panicznie się ich bałam i jak uparty osioł zaniżałam je maksymalnie brnąc na fatalnym samopoczuciu na pseudo LC). Same owoce nie potrafiłyby zapełnić mojego zapotrzebowania. I o ile jestem w stanie zrezygnować z większości produktów z glutenem, tak [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 59 kg ektomorfik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki anubis84, a myślisz, że mógłbym zmniejszyć dawkę Sci-MX Ultra Whey Protein z 2280G na 908G ponieważ nie mam zbyt dużej gotówki? I czy kreatyna monohydrat byłaby dla mnie dobra? A dokładniej chodzi mi o tą. Vitalmax Creatine Monohydrate 600 kaps. A jeśli chodzi o SFD Mass Activator - 3000g to mogę kupić nawet jutro ale czy nie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2014-01-24 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to ide niedlugo kupic ultra energy i kreatyne z beta alanina. -Ultra energy bede bral przed treningami (2tabsy) oraz przed (3tabsy)testami. Tydzien przed testem bede musial odstawiac to poniewaz mam jeszcze test harwardzki (nalezy miec jak najnizsze tetno, i aby odpoczac od kofeiny) -Kreatyna z beta alanina 11g dziennie 30min przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2014-10-06 11:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/a4d996a99d004eaa8298c164670098d2.jpg 1 listopad DNT Dziś jedyna aktywność to spacer a tak to odpoczywam, tak samo troche odpoczałem od wegli , wiecej tłuszczy wrzuciłem dzisiaj /SFD/Images/2015/12/31/d7d530ed8fbf4f26817ce58cbdaabdd3.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 18:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało jedzenia na redukcji?

    Post
    Po 35 roku życia

    Tabele z "potreningu" muszę rozpracować, oto wyciąg z mojej rozpiski: Posiłek 1 ( śniadanie ) Płatki owsiane 60,00 g kcal 219,60 białko 8,10 ww 32,70 tłuszcze 4,20 Wiórki kokosowe 10,00 g kcal 66 białko 0,69 ww 2,40 tłuszcze 6,50 Orzechy nerkowca 10,00 g kcal 57,70 białko 1,82 ww 2,69 tłuszcze 4,39 Kefir 250 g [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2015-04-07 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC DAA ULTRA 30KAP Trec DAA Ultra - 30 caps. Przepraszam, że tak długo odpisuje ale robie szamke :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2016-09-05 21:35:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dużo supli - sporo wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakieś propozycje mixa ? przeglądam strone sfd i kilka wariantów wygląda ciekawie: -5xWpc Protein Plus+1x Wpc Protein Plus Free 199 zł za 4,5 kg -Ultra Whey + Ultra Whey 2,8 kg za 175 zł czym się różnią te 2 białka ? jak z jakością ? obecnie mam ALLNUTRITION Isolate Protein i pod względem smaku i rozpuszczalności całkiem spoko.,

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2018-08-06 12:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow amerykanskich firm !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciag dalszy, mam nadziej ze czytelne Product Name Link To Full Info Servings Grams Per Serving Price Per Gram Days It Will Last* Lowest Price - Add To Cart -------------------------------------------------------------------------------- ANSI Creatine Monohydrate, 1000 Grams 200 5 $0.02 200 $19.99 - AR Micronized Creatine, 500 Grams 114 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2002-09-01 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyć się tłuszczu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oki. no to od poniedzialku zaczynam z ultra ripped. mam nadzieje ze mi cos pomoze... waze teraz 55kg przy 170 cm wzrostu. jaka diete powinnam stosowac zeby wyniki byly zadowalajace? jakies inne srodki jak karnityna czy ultra ripped zrobi swoje? moze witaminki? a! co stosowac zeby podniesc wytrzymalosc przy jezdzie na rowerku i plywaniu?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2003-03-18 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)