[...] zamieszaniu polecieć na glebę. To kładzenie się na doopsku mógł sobie odpuścić ale cóż..... Z postawy Aliego w tym wypadku się nie ma co śmiać, bo Brock dopiero by miał zagwozdkę - w stójce jak w stójce, a na glebę strach iść.... IMO walka sprowadzi się do tego komu się uda narzucić swoją inicjatywę, jako że przyciskani obaj są nieszczególni.
[...] obalic, albo Ali Brocka solidnie trafic, obydwie te opcje ustawią w jakis sposob walke na korzysc jednej strony. chocby i obydwaj byli w 100% formie, to ani Ali nie ma szczegolnei swietnych obron przed obaleniami, ani tym bardziej Lesnar nie lubi przyjmowac na twarz, pytanie tylko pozostaje, któremu z nich uda sie narzucic swoj styl walki.
[...] że to będzie starcie bliskie kategorii "grappler vs striker". Brock sie będzie osłaniał, może rzuci jednym prostym. Rzuci sie na Overeema by przydusić go do siatki, pójdzie po noge i obali. Nie sądze, by Reem zdołał sie podnieść. Byłbym w wielkim szoku - pełne uznanie dla niego jeśli uda mu się wstać" Tyle o walce ma do powiedzenia Frank Mir.
[...] Lesnara będzie miało główny wpływ na wynik tej walki, a łatwe to nie będzie, bo Lesnar ma bardzo dobrą kontrolę w parterze, a tam bije na prawdę mocno... Jeśli natomiast uda mu się (nie wydaje mi się) zmusić Lesnara do wymiany w stójce to może być powtórka z Carwinem/Velasquezem. Pojedynek V rund chociaż nie wierze żeby tyle to trwało jednak [...]
Kibicuje Cerronie albo trudno mu bd skonczyc Nate przed czasem, no chyba ze na glebie sie cos uda bo w KO/TKO watpie, ale i tak bardziej obstawiał bym ze wymeczy decyzje. A co do Overeema to albo brutalne kolano albo mocna gilotyna:-)) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-12-27 19:12:53
[...] w swoim "nieprzewidywalnym" stylu brocka. Ali broni obalenia. Akcja przenosi się pod siatkę klincz-klincz-klincz. Zerwanie klinczu przez reema. Ew. Nawet jeśli Brockowi uda się obalić Aliego obstawiam że Reem szybko wstanie albo skontruje kolankiem i go dobije. Obstawiam TKO/KO na Lesnarze mniej więcej w połowie drugiej rundy. 2 opcja (też [...]
Ja też mam pytanie... Więszkośc osób tu pisze o treningu mięsni brzucha kilka razy w tygnodniu... Mój plan wygląda tak: PONIEDZIAŁEK Barki, uda, łydki, przedramiona ŚRODA Klatka, bicepsy. tricepsy, brzuch PIĄTEK Plecy, przedramiona Więc, jak widac, będę ćwiczył brzuch 1x w tygodniu... w dodatku na brzuch mi idzie 9 serii tylko (a może aż ?). Teraz [...]
[...] pierwsze objawy ginekomastii... Na szczęście pod sutkami jeszcze nic nie czuję, jest to tylko ból przy dotykaniu, lekkie podrażnienie, mam nadzieję że w porę zareagowałem i uda mi się temu zapobiec. Czekam na Wasze porady, opinie i pytania. Szkoda że temat cieszy się tak małym zainteresowaniem, ale w sumie teraz się nie dziwię, PH to [...]
Roni, załóż rękawice i posparuj z kimś kto umie operowac rekoma, to zobaczysz na ile się zdadzą Twoje nogi Trzeba być wszechstronnym i przede wszystkim mieć wyobraźnie. Ręka zawsze będzie szybsza od nogi. Na przykład weź kolege, kop lowkick a jemu powiedz żeby próbował wyprzedzac prostym i na odwrót, niech on najpierw uderza a ty próbuj [...]
[...] jesli tak to mozna nawet probowac na ziemie kolesia powalic jak ktos obczajony jest w BJJ albo cos w tym rodzaju, ale ksiazka to nie ulica. ja tam wole walke rekoma i niskie kopniecia na kolana uda, brzuch jaja itp...naprawde chyba najlepsze choc jak kogos sie trafi w glowe to raczej juz ochoty do walki duzje nie bedzie mial POWIEDZENIA na ulicy
[...] czy taj to co pisze uwaznie bo sie w****ilem i nie mow ze jestem glupi bo sam jestes jesli nie czytasz!!! "ja tam wole walke rekoma i niskie kopniecia na kolana uda, brzuch jaja itp...naprawde chyba najlepsze ,choc jak kogos sie trafi w glowe to raczej juz ochoty do walki duzje nie bedzie mial" to napisalem wcesniej w poscie i [...]
[...] nie broni , jest obrona ale przez uniesienie kolana do góry ale to jest trudne i nie polecam dla początkujących. Kask wyśle ci Maila jak już bedzie coś wiadomo gdzie są Mp w kick mam nadzieje , że uda mi się wpaść - nie jako zawodnikowi ale jako obserwator , bo w węgrowie to naprawde nie było jak sie spotkać i pogadać zreszto sam wiesz jak było.
[...] tyłu cegłą w głowę he he he. Kopnięcia są skuteczne ale tylko nisko wykonane i w uproszczonej formie. Ja bym sobie darował kopanie w twarz, jest mało,prawdopodobne że Ci się uda a jak gość złapie Cię za kopiącą nogę albo wytrąci z równowagi to po Tobie. Bardzo skuteczne jednak są podcięcia (sprawdziłem choć nie chciałem) Jeszcze jedna mała [...]
[...] najbardziej go boli. To jest moje marzenie przejść do wagi ciężkiej i zdobyć tam tytuł Mistrza Świata w 3 kategorii wagowej. Zrobię wszystko żeby tego dokonać! Czy to się uda? Czas pokaże. Najważniejsze, że jestem zdrowy. Nikogo się nie boje i wyjdę do ringu z każdym nieważne czy waży 150kg czy 120 kg.” Gołota wielokrotnie padał na [...]
Poczekamy zobaczymy. Podejrzewam, że jeżeli nie uda się zorganizować walki z B-Hopem to Adamek przejdzie do HW na stałe. Szkoda jakby nie doszło, bo promocja dla Adamka i całego polskiego boksu by była. Ale na razie pozostaje czekać na walkę z Gołotą, mam nadzieję, że bilety nie będą zbyt drogie...
Dzień dobry mam lat 13 i mam grube uda obwód w nich wynosi 50 cm chcialabym je odchudzic i mieć szczuple nogi. Mam kilka pytań: Czy to jest normalne zeby w moim wieku miec w biodrach 82-85 cm?
jeżeli chodzi Ci głównie o uda, to spinning pomaga szybko spalić z nich tłuszcz ze względu na dużą intensywność treningu... na efekty nie trzeba długo czekać
Kelton HOTEL & SPA maszyna na czworogłowy uda PMS9s http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/28/1459 Klasyczne, sprawdzone i najlepsze ćwiczenie na nogi, to ich wyprosty w siadzie na maszynie. Tak naprawdę efektów takiego treningu nie da się niczym zastąpić. Zastanawiałeś się co jest najważniejsze w tym ćwiczeniu? [...]
spróbuje ale jutro. Nie wiem czemu strona www.sfd.pl strasznie wolno działa u mnie wieczorami na odświeżenie strony muszę czekać minute albo dwie. :P Nawet jeśli nie uda mi się ułożyć diety, to mam nadzieje że razem dopracujemy tą którą ewentualnie dostaje. Na pewno zapoznam się z każdym produktem z diety i dowiem dlaczego tak a nie inaczej. [...]
Brock vs. Overeem 30 Grudnia
