SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    %-) rybne ?! to to już za duży hardcore & staram się jak mogę, powodzonka w marchewce, mam nadzieję, że uda Ci się dopiąć swego:-))

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2012-10-11 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    [...] 8. Wyciskanie francuskie stojac:3.5x11p &3,5x15l//3.5x8p &3,5 x11l ad.3 wykroki bez obciazenia w 1 serii- ze wzgledu na kolana, 2 bylo ok nie czułam kolan i udawało sie stabilnie je wykonać. Będę powoli zwiększać ciężar. ad.7 lewa ręka zdecydowanie słabsza, następnym razem będę dobierać ciężar pod słabszą rękę Czuję się świetnie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2012-10-23 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    [...] czy coś zmieniać? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ccbc4122e5154c0e977bda10d6d6c1cd.png 30/10/2012 Rano basen: 1.5 km kraul bez przystanków & z zadyszka Mam nadzieję, że wieczorem uda mi się zrobić Trening A, dzis niestety dłużej pracuje :-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/71821a1c9c7f40e79792ade1e7ac4177.png Zmieniony przez - spheare w dniu 2012-10-30 18:50:43

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2012-10-30 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie tak, sposoby sie znajda. Musze byc podwojnie ostrozny, treningi robie bez problemu, ale ciagle jesli jestem aktywny to dokuczaja mi okolice kontuzji, ostatnio bardziej podbrzusze niz tyl. Jest miejsce na poprawe, zobaczymy ile mi sie uda zrobic.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2015-09-03 18:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A tutaj ich strona internetowa http://barbellapparel.com/ Firma oglasza sie jako produkujaca jeansy w tzw atlethic fit, co w skrocie oznacza po prostu wiecej miejsca na uda i dupe. Grupa docelowa to ludzie robiacy przysiady ze sztanga. Spodnie leza nisko na biodrach, wiec obwod pasa nie ma az takiego znaczenia. Sam material ma byc elastyczny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2015-09-13 01:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cena jest konkretna xD ale problem ze spodniami to teraz faktycznie masakra. Sam dzisiaj szukałem jakiejś pary spodni to tragedia, w pasie luz, a uda ścisk ;/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2015-09-13 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Ja obstawiam 0-0 lub 0-1 dla lecha poniewaz legia zdobywa bramki na fuksa a lech nie da sobie wbic w tym meczu gola tylko pytanie zy uda im sie strzelic cos

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    O ile uda się zagrać w niedzielę. Odra to niewygodny przeciwnik, ale skoro mamy grać o majstra to nie wolno gubić punktów u siebie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Ten pierwszy mecz może być najważniejszy. Jeśli uda się wygrać to już pewnie do końca będziemy w grze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Pierwsze 30 minut falatne, dużo nieporadności i przypadku w grze Lecha. Ale potem nagle przebudzenie i świeta gra, bardzo dużo okazji, szybka efektowan piłka tylko ta skuteczność... Przy odrobinie szczescią mółby być wysoki wynik dla kolejorza Może się uda awansować... oby Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-12-04 23:09:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 23:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przyśrodkowe boczne. Jest duży wysięk w pochewkach ścięgnistych i więzadle trójgraniastym. Nastąpił też obrzęk okolicznych tkanek. Zastosujemy leczenie przeciwobrzękowe i przeciwbólowe. Jeżeli uda się szybko usunąć obrzęk i wysięki to występ Sławka w czwartek powinien być możliwy – mówi lekarz Lecha, dr Tomasz Piontek. lechpoznan.pl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    cendrek tu są transmisje na dzisiejsze mecze -> http://www.soccer-live.pl/transmisje.php?id=niedziela Trochę marnie wyglądają ale może gdzieś uda się zobaczyć ten mecz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 13:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Górnik Zabrze żąda za Zahorskiego 2mln zł, a Lech "jest gotów taką sumę wyłożyć"! Najpierw musi jednak sprzedać Semira Stilicia. Jeżeli Bośniaka nie uda się wytransferować, nie wypali także plan ściągnięcia piłkarza Górnika. "Lech nie sięgnie po napastnika tego formatu. Sprowadzi tańszego" - czytamy. Jaki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 15:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] metodę leczenia z wykorzystaniem komórek macierzystych. W związku z tym planowany powrót zawodnika do treningów powinien nastąpić za około cztery tygodnie – mówi dr Dudziński. Przypomnijmy, że Manuel na środowym treningu naderwał mięsień prosty uda. W najbliższych meczach, na środku obrony najprawdopodobniej zastąpi go Ivan Djurdjević.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 16:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Patrząc na dzisiejszą grę Wisły i Lecha można łatwo wskazać faworyta ale w takich meczach każdy wie jak to bywa jednak liczę, że z Wisłą też uda się wygrać bo są bez formy. Obecnie najlepeij grającą drużyną w lidze jest Lech tylko gdyby jeszcze "lewy" zaczął strzelać bramki z tych sytuacji co miał a nie wchodził w bramkarza to byłoby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Normalna sprawa że sprzedający chce jak najwięcej zarobić a kupujący jak najmniej wydać. O to że się w końcu dogadają można być spokojnym, a czy uda się dokonać zakupów które wypełnią lukę po Robercie przekonamy się w najbliższej rundzie. Co do pieniędzy za Murasia to była dziura w budżecie związana z przedłużającym się remontem stadionu i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 16:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Jw. trzeba wierzyć ,że się w końcu uda, styl nie jest ważny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Nie bedziemy sobie znowu robić głupiej nadziei że może coś pokażą,a moze jak sami bedą wiedzieć ze nie mają szans to nie będzie na nich wywierana taka presja i na luzaku uda im się coś pokazać(co oczywiscie nie sprawi że wyeliminujemy potentata,ale sprawi że przynajmniej odpadniemy z twarzą) edit: dawać im Juventus Zmieniony przez - QUEBLO w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    ciekawe, czy uda się Lechowi osiągnąć lepszy wynik z Dnipro niż Bełchatowowi w sezonie 2007/2008 (1-1 na wyjeździe i 2-4 u siebei, w rewanżu)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    może z Salzburgiem uda się coś ugrać. W dwóch pozostałych dwumeczach licze na niskie wymiary kary

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 13:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)