uda i

[...] na to, ktory byles (a raczej twoj post) w temacie z haslami, gdyz serwer patrzy wylacznie na kolenosc wyslanych odpowiedzi na pytanie, a nie hasla chyba, ze masz jakis tajny sposob /chlopacy minimalnie! bylem pewien, ze nie uda sie, bo odpowiedzialem zle ;p <licze na wywiad i odpusczam> Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-05-09 08:41:37

no w 2gim to nawet nozyc nie zrobilem ... chyba sie po prostu balem w poniedziałek potrenuje ... i moze sie uda te 120 wyjeepac

[...] czyraki. Th12-L1 Jelito grube, pachwiny. Zaparcie, zapalenie jelita grubego, biegunka, rozwolnienie, niektóre rodzaje przepukliny. L1-L2 Wyrostek robaczkowy, brzuch, uda. Skurcze, kłopoty z oddychaniem, nadkwasota, żylaki. L2-L3 Narządy płciowe, macica, pęcherz, kolano. Dolegliwości pęcherza moczowego, miesiączkowania - np. bolesne [...]

[...] praktycznie we wszystkich dziedzinach życia, także w sporcie. Wreszcie, na przykładzie społeczeństwa. O ileż bogatszym jest duchowo i materialnie to społeczeństwo, w którym udaje się pogodzić cele wszystkich lub choć większej części jego członków. Gdy uda się &#8222;zgrać&#8221; zarówno cele, jak i metody dążenia do ich realizacji. Tak [...]

[...] , kupuje sok u dobrego typka w duzych ilosciach, wszystko ciagle bylo oki az ostatnio nabylem tren e. no i wzialem 5butli odrazu tego , juz nawet 0,2ml tego czegos boli pare dni. Aktualnie tez likwiduje zrosty na zewn stronach uda (szmata z spirytusem , noga owinieta folia) no ale teraz bije w pion uda jakby co. Da sie cos z tym sokiem zrobic ?

wrocilem na chate nie ma co robic bede siedzial dzis w chacie moze jutro cos sie uda Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-02 18:08:22

dobrze ze nie z marszu na wage i na scene.... wiec badzmy dobrej mysli ... oby tym razem final byl... czego niestety nie udalo sie w katarze... ale progres jest widoczny i miejmy nadzieje ze sie uda to osiagnac a kazda lokata wyzej to dodatkowy bonus

Może dzieki temu uda mi sie w koncu poprawic siady i martwy :D

TAK . lekka redukcja . mając 100 -102 kg to waga w której dobrze się czuję , a obecnie ważyłem się wyskoczyło 106 kg . Może kiedyś uda mi się że tak powiem przygotować się do jakiś zawodów i na w BJJ wystartować to bym zeszedł do wagi poniżej 100 na liczniku ;-) Na razie to muszę odzyskać podstawową sprawność fizyczną ;-)

Nie mogę pojąć jednego. Podbrzusze, lydy,uda,bic,przedramie,bary okablowane. To znaczy chyba że jest niski bf, a na brzuchu skóra bardzo gruba.i jak to rozumiec? Moze do dietwtyka sie wybiorę. Zrobi mi dokładny pomiar bf i moze faktycznie miejscowo mam gruba skórę? Jest coą takiego q ogóle jak gruba skóra? Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

No co, trzeba się wymieniać poglądami. Jedni od rana chleją wódę i biją żony, drudzy biją kable, a trzeci biją uda. Życie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-07 08:50:18

może w przyszłym roku się uda pojechać zawijam do apteki i na tren, do później Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-06-10 08:32:53

Kurła a było już tak blisko :( Do końca myślałem, że jednak uda się doprowadzić do tej gali. Nurmagomedov miał nosa i dobrze, że nigdzie nie leciał bo wszystko byłoby na marne. Ech, szkoda

[...] UFC nie podała harmonogramu wznowienia imprez, choć prezydent Dana White zapowiedział, że przygotowuje wyspę "UFC Fight Island", na której przy pomyślnych wiatrach uda się wznowić gale w połowie maja. Tymczasem Khabib Nurmagomedov będzie od tego miesiąca obchodził muzułmańskie święto Ramadan, przez co na kilka miesięcy będzie wyłączony [...]

Ale jestem zadowolona z wynikow :) Zmierzylam sie i teraz wyglada to tak: -obwod klatki piersiowej- 75 -obwod ramienia - 26 -obwod talii - 70 -obwod uda - 54 - łydka bez zmian A to wszystko dzieki zdrowszemu odzywianiu, cwiczeniom ( przysiady i jakies rozciaganie i wszystko by sie spocic, prawie codziennie , hula hop).

po balcanie propie to chodzic nie moglem po 1,5tyg uda sie przyzwyczaily i 0 bolu :)

balkan prop w dupsko jeszcze ujdzie, poboli 2-3 dni i luz, ale zeby go po udach walic to trzeba byc hardkorem w dupsko to czasem nawet nic nie czuć nie wiem od czego to zależy w uda ostatnio robilem to dalo sie przezyć nog nie wykrecalo jak po 1 strzalach chociaz bolaly że nie dalo sie ich cwiczyc

dawno takiego kombosa nie miałem, jadłem czosnek, miód, sok z ctryny od jakiegoś czasu. muszę przysnąć na jakiś czas, może się uda Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-08 10:05:18

[...] płaska i napięta ;-) ) Jeśli chodzi o wagę, to waha się od 70,5 do 71,5 (o dziwo więcej pokazuje zazwyczaj po DNT z niskimi węglami). 70kg to taka moja granica, poniżej której nigdy nie udało mi się przebić na dłużej niż kilka dni (nie liczę czasów wczesnego gimnazjum /-) ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b2915721a431408891944d31494c7970.jpg

[...] odezwało się lewe kolano, a już tak długo spokój z nim miałam @@-) Nie mogłam się dzisiaj skupić i jakaś poddenerwowana byłam od rana. Wypadałoby się w końcu wyspać, w grafiku widzę, że może z czwartku na piątek się uda ;-) Miska +2x kawa, woda, pokrzywa, herbata zielona pomidor, ogórek, papryka, kapusta euthyrox, 1x asparaginian, 2x hgh-n