uczucie

[...] łatwo jest przesadzić z podażą tego cukru, przy jej dostarczaniu brakuje kluczowego mechanizmu regulacyjnego (wskutek jej spożycia rośnie za to poziom greliny, nasilającej uczucie głodu), 99% fruktozy jest metabolizowane przez wątrobę (całkiem inaczej, niż w przypadku glukozy) => fruktoza może powodować stłuszczenie wątroby. Nazywa się to [...]

[...] Dzięki temu rano rozpoczniemy sesję większymi rezerwami glikogenu mięśniowego i wątrobowego Porcja BCAA przed treningiem – aminokwasy rozgałęzione mają wiele ciekawych walorów. M.in. działają antykatabolicznie, a dodatkowo mogą potencjalnie zmniejszać uczucie zmęczenia. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html

Dość mocne podgrzanie soku da Ci to uczucie jak gdybyś ciekłą stal w mięsień tloczyl, sam tego niedawno doświadczyłem nie z dhb ale inny sok zbyt mocno podgrzałem i było kuku w chooy, musiałem przerwać szota bo nie ogarnąłem bólu |-)

Ostatnio często mnie łapie deja vu. Podobno wzrasta, gdy człowiek jest w stresie i jest zmęczony. Zayebiste w sumie uczucie.

BA tak jak kreatyna jest suplementem o działaniu długofalowym a nie doraźnym, po spozyciu można odczuwać uczucie parestezji (mrowienie/swędzenie skóry) co niektórzy uważają za działanie i poprzez efekt placebo robią cięższy trening, ale działa dając o dowolnej godzinie, możesz razem z kreatyną, przy stałej suplementacji 3g wystarczy

Śmiało możesz brać razem tyle, że delikatnie jeden z drugim może się wykluczać bo różeniec bardziej działa antystresowo a Bacopa typowo na pobudzenie pracy mózgu. Także pytanie co Ci bardziej doskierwa czy uczucie stresu i niepokój czy raczej zamulenie, ospałość brak wigoru rano ?

Panowie. 2 miesiące przerwy od pre workoutow. Za tydzień planuje coś wrzucić. Szukam czegoś co pobudzi, ale bez przesady, pomoze w skupieniu, zmniejszy uczucie zmęczenia. Tak wstępnie myślałem o Blitzkrieg od Olympusa, co sądzicie?

Yo, Podstawą w suplementacji według mnie jest uczucie działania substancji a suplementuje mono krete i w sumie nie wiem czy działa tak samo jak argi i cytru w jaki sposób mogę to po sobie poznac? Raz potrafie zaladowac 5g cytru przed t a raz 8g. Bo np. jak biore kofe od fitwhey 2 tabsy 400g to w sumie nie czuje jej działania a kawe pije [...]

jak Ci się przylepi do przełyku to poczujesz pieczenie, to nie jest miłe uczucie.

[...] w sobie jest chvjowe. Tu wklejam wywiad z psychoanalitykiem dotyczącym zemsty przeglądając dziś google Zemsta, czyli... Wydaje się, że zemsta to bardzo archaiczne słowo i uczucie. Ludzie mścili się dawno, dawno temu, a dziś człowiek cywilizowany brzydzi się takimi emocjami. Viola Rebecka: Nic podobnego. To bardzo aktualny temat. Zemsta jest [...]

Największym obiegowym nieporozumieniem jest stosowanie pojęcia kalorii. Jest ono mylące i zupełnie nie odzwierciedla właściwości pokarmu. Białko w określonej porcji ma tyle samo kcal co sacharoza (cukier stołowy, glukoza + fruktoza). O ile czysty cukier tuczy, to duża podaż protein wywołuje tak duży wydatek energetyczny, iż wręcz odchudza. [...]

[...] łatwo jest przesadzić z podażą tego cukru, przy jej dostarczaniu brakuje kluczowego mechanizmu regulacyjnego (wskutek jej spożycia rośnie za to poziom greliny, nasilającej uczucie głodu), zwiększonym odkładaniem tkanki tłuszczowej podskórnej i wisceralnej (a ta ostatnia niesie za sobą liczne, kolejne powikłania metaboliczne), udarem; na [...]

[...] też był mocno opięty. Natomiast nogi... Łydki szczupleja, czworoglowe uda rosną (takie mam wrażenie, wydają się większe), dwójki urosły (dorobilam się swoich dwojek, fajne uczucie, bo wcześniej nie miałam), a tyłek ... Może martwy sumo albo na jednej nodze? A może dalej robić GB i tylko trzaskac więcej powtórzeń? Jak myślicie? [...]

To uczucie zardzewiałych mięśni klaty mam od niedawna, wcześniej każdy podnoszony ciężar szedł od razu na luzie, a szybkość podnoszenia malała dopiero przy końcu serii.

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 okolo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 110 To tak co bym chciał, najważniejsze to to, że spoko by było wiedzieć, czy to nie lipa. Póki co jedyne uczucie, to dobry wzwód. Zrobie pozostałych 6 strzałów i skocze na badania.

Cześć mam 15 lat. Moim problemem jest dziwne uczucie w mięśniach a bardziej jego brak czuję się niemrawo jakbym nie miał mięśni śpię dobrze około 8-10 godzin. Podczas treningu osiągi są normalne a wręcz na plus progresja normalnie postępuje.Tylko te dziwne uczucie w mięśniach jakbym ich nie miał i wydaję mi się że nie mam sił lecz trening odbywa [...]

[...] suplementacji kreatyną warto rozważyć również stosowanie cytruliny, gdyż poprawia ona ukrwienie i przepływ krwi do mięśni, wpływa pozytywnie na wytrzymałość, oraz opóźnia uczucie zmęczenia. Osobiście polecam cyrtulinę firmy SFD, gdyż występuj w przystępnej cenie i świetnych smakach. [...]

Na pewno jest chore bo ciagne tak juz dłuższy moment. Dla mnie nie jest problemem wiecej jesc, tylko to siedzi w glowie ze nie chce jesc. Najgorsze jest uczucie ciaglego przejedzenia i strasznego puchniecia przy wiekszej ilosci jedzenia

[...] stanie powiedziec czy to przez johe bo dawno nie biegałem. Po 2.5h zjadłem duży posiłek. Po około 5 godzinach na spacerze odczuwałem lekki, pulsujący ból głowy i specyficzne uczucie w żołądku, jakbym coś nieodpowiedniego zjadł... Mimo tych późniejszych objawów, po samym zażyciu nie odczuwałem spektakularnych efektów, żeby nie powiedzieć, że nie [...]

[...] tułowia) -konczyny mają silną pompę mieśniową-silniejszą z oczywistych powodów niż tułów -stąd takie problemy,zagrażające nawet życiu. Do tego brak grawitacji wciąż powoduje uczucie zawrotów głowy ,dezorientacji przestrzennej,co powoduje mdłości i wymioty. Nie każdy to zniesie i nie każdy się zaaklimatyzuje. Do tego lot ok 6 miesięcy-psychika nie [...]