SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tyłek

  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie chialo mi sie czytac tej dyskusji do konca bo takich byly juz miliony, wiec przeczytalem tylko pierwsze 2 stro i bylo to samo. Tez sie ned tym zastanawialem kulturysta czy normalnej postury czlowiek. Otorz w te wakacje bardzo poteznie zbudowany mezczyzna postawil mnie przed faktem dokonanym- ja waze 90kg 183 wzrostu i 5 miechow kick boxingu, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 00:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla opczajonych

    Post
    Doping

    brrrr kluc sie w klate!!! ja klulem sie tylko w tylek i milo to wspominam :), a moja szlachecka dupa najlepiej znosila igly 6. no i jak naciagasz to uwazaj zeby nie chaczyc igla po dnie ampulki, moze sie stepic i ciezko wchodzi (auuu) pozdro FilonC

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2003-09-12 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla opczajonych

    Post
    Doping

    FilonC a jak daleko musze ją sobie wdupić w tyłek? czy jest możliwość że nie trafie w miensien i towar sie zmarnuje?? KoGuT

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2003-09-12 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla opczajonych

    Post
    Doping

    Kogut-jesli nie masz wprawy w zastrzykach to wal TYLKO w tylek-jesli zle zrobisz strzala w udo to nie bedziesz chodzil przez dwa dni.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2003-09-13 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak broac omke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezu moja babka od polskiego by cie za***ała.tyle błedów i takie bzdury to już łeb tyłek ściska <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2003-09-13 22:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety centymetrem nie mierzylem,ale teraz mam ewidentnie "zwykly" tylek.Po pierwsze nie robilem zadnych cwiczen zlozonych na nogi,rower po 2-3 godziny dziennie + praca fizyczna po 12h/dziennie i przez miesiac tak sie zrobilo.Napewno w udzie tez troche spadlo,ale wole tak jak jest. Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17392 Data: 2003-09-14 21:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ujemny bilans kaloryczny to podstawa redukcji tkanki tłuszczowej i nieważne czy jest to brzuch czy tyłek xl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17392 Data: 2003-09-14 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra,dzieki wielkie norton, jak cos to jeszcze Cie popytam narazie jestem na redukcji i wiem,ze mam tez tam dosc tluszczu,ale to nie moja pierwsza redukcja i wiem,ze jak zbije mase to i tak tylek zostanie jakis dziwnie wiekszy i tak jak mowie jestem na redukcji,biegam z aerobow po treningu tepem sredniem)75-80%cardio max)po 15 min treningi mam 4 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17392 Data: 2003-09-14 22:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nozownik

    Post
    Sztuki Walki

    pewnie jechało kilku ubranych w paski mercem i faceta chcieli zepchnąc do rowu albo na krawężnik, a może nawet wysiedli skopać mu "profilaktycznie" tyłek (bo był sam a ich 5ciu, więc akurat zauważyli, że szanse były wyrównane) i ostro się ździwili. Jeśli to oni go napadli, to jestem pewny, że tych 3ech 10 razy pomyśli zanim kogoś będą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-09-14 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra,ja jeszcze troche potruje,aby zmaxymalizowac efekty cyklicznych cwiczen Michail piszesz tak: -przerwy pomiędzy seriami: ćwiczenia złożone 90-120 sekund, izolowane 60-90 sekund CZYLI ROZUMIEM TU,ZE NA CIEZKICH PRZERWY ODPOWIEDNIO 90 I 60S,NATOMIAST LEKKO PO 120 I 90S,TAK BEDZIE CHYBA DOBRZE? -progresja tylko w ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 01:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK a teraz z innej beczki troche a wiec..... U mnie w miescie jest deka 2ml i 1 ml jedynie z zawartoscia 50 mg . Ampulki 2ml - 200mg rowniez wystepuja ale sa na 99.9 % podje.bane i tego se nie wymyslilem bo wiem to z przykladow ludzi ktorzy sie nacielia mianowicie przyklad 1- koles po 2 strzale tekij deki w amuplce z plastikowym korkiem ( u nas [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2003-09-24 18:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Częstochowie ? Przydałoby się !!!:)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ****...nie spojzałem an dtke sorki.narka Nie wchodz w tyłek:0 i tak ci dojade...hehe AD MAXIMAM DEI GLORIAM!!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2003-09-26 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie.Cwiczac na mase chce rozwijac swoja muskulature proporcjonalnie.Lecz mam taki oto problem by przy cwiczeniach na nogi np przysiad nie zaczął rozrastac mi sie tylek -obrastac w miesnie jak i w tluszcz- co wiecej,powinien byc nawet mniejszy.Jak wyeliminowac ten problem i cwiczyc na mase bez obaw o jego rozrost-mile widziane [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym planie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - niedziela - wolne ad3. Co chcę osiągnąć? Hmm. Jak narazie masę bez tłuszczu, ok 5-7kg. Oczywiście bez straty dotychczasowej żezby. Zresztą na karate też dostaje w tyłek tak że żezba powinna się utrzymać. Wytrzymaość i szybkość wyrabiam sobie na treningach karate. ad4. Tak jak pisałem wolne mam tylko soboty, niedziele i poniedziałki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2003-10-01 11:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Europy (w WEKAF, bo nie ma czegoś takiego jak mistrz Europy w combat kalaki). A może by tak pokory trochę wiecej w stosunku do świata? Bo świat czasami mocno kopnie w tyłek i wtedy jakoś sie głupio człowiekowi robi, niekoniecznie dlatego że komuś w coś uwierzył, ale dlatego, że rozpowiadał o tym z przekonaniem innym. Uczcie się, trenujcie, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2003-10-06 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made in Russia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Właśnie, poza tym w triceps wstrzykuje się nie tylko synthol, w końcu to mięsień tak samo jak pośladkowy i wielu właśnie tam wstrzykuje SAA. Ja znam gościa, który w łydki walił omkę, bo twierdził, że w tyłek go boli Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy i dyskretny seryjny zabójca działu MMA

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2003-10-08 09:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm a czemu nie w tylek lub udo? to zastrzyki domiesniowe Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2003-10-12 01:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej brac w tyłek w barki moze sie okazac bardzo bolesne,ale jak sam sobie robisz zastrzyki to lepiej ci bedzie dawac w bark, tylko pamietaj o zmianie ręki co 2gi dzien w która bedziesz brał zastrzyk.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2003-10-13 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy nadchodzi kryzys...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Boże ktoś małemu gruchnął zaraz było-"małego bijesz s...synu???" i hajda cała horda do bitki...)-i nie było tu praktycznie odpowiedzi,jedyne co mogło uratowac tyłek to-znałeś kogoś "znaczącego" z tamtego rewiru,lub szedłeś do laski (wtedy jeszcze mimo wszystko git zasady panowały i jak ktoś szedł do laski to go nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2003-10-17 08:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyproznianiem sie %-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czlowieku idz lepiej powaznie do lekarza! Z tym stolcem to moze byc powazna sprawa.. teraz jest ok a za 2 dni od nowa. Ta choroba sie nazywa "wrzodziejace zapalenie jelita grubego";. Mozna sie o tym jedynie przekonac idac na specjalistyczne badanie.. tzn na kolonoskopie! wiesz co to jest gastroskopia?- rurka do gardla! a kolonoskopia- to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2003-10-18 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)