tyłek

[...] takie co myślą że są ładne i sie zachowują "co to nie ona" myśli że będzie mieć każdego u nas w szkole takie niestety są ale nawet na to uwagi nie zwracam jeszcze do tego cnoty ******lone nawet sie grać nie umią bo sie boją ze im sie tyłek poszerzy jak drzwi wysuwające sie w tesco Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-07 22:22:00

tylek ;] prawie jak m6, wsumie mi itak styka

tak tylko ja nie chce sie zeschabic chce powoli tyc co jest prawie nieosiagalne w moim przypadku dlatego tez licyzlem ze napiszes zmi konkretniej co mam jesc a po drugie przyznaje ze wygodnie jest posadzic tylek i dostac miche pod nos a przeciez taki ryz smazony z kurczkaiem do najlzejszych dan nie nalezy wiec mysle ze i na tym zrobilbym cos [...]

laska musi miec tylek i cyce a nie plasko z tylu i plasko z przodu anorektyczki trzeba miec za co zlapac

moze koledzy w szkole go bija i pozniej musi w domu odreagowac naucz sie lepiej kilka trikow i skop mu tylek bo ci na glowe wejdzie jak by mi tak moj mlodszy brat podskakiwal kiedys to chyba bym go wysmiala na szczescie mam fajne rodzenstwo chociaz kiedys roznie bywalo

o ja pier...le Hihihehe normalnie ci psychopata w domu rosnie tym bardziej bym mu skopala tylek a rodzice niech sobie mowia co chca bo i tak wychodzi na to ze cokolwiek nie zrobisz to jestes winna wiec niech chociaz sprawiedliwie sie czepiaja az strach pomyslec co bedzie pozniej heh

[...] ramiona). Mając oponkę na brzuchu jednocześnie widać nad nią zarys dwóch górnych pasem mięśni brzucha (sic!) - prawie jak szesciopak, gdyby nie ta opona i otłuszczone uda i tyłek. Nie bardzo wiem co dalej z sobą zrobić - walczyłem troszkę z dietą zbilansowaną i przy nawet dużym deficycie kalorycznym waga minimalnie spadała. Biegałem po 1,5-2 h [...]

zaczynam sie modlic by zostalo 1:1 to mi uratuje tyłek w typerze taki wynik ehh i po jablkach ... 1:2 Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-06-11 19:21:22

[...] gdy jestesmy w pionie. 2. świeca - to smao co wyżej, ale bez skrętu. 3. leżymy na plecach, nogi uniesione i w kącie prostym zgięte.. przypinamy brzuchem lekko unoszac tyłek i zakładajac nogi. 4. leżymy na biodrze oraz obydwu łopatkach - taki skręt tułowia i robimy brzuszki - to na skośne 5. leżymy na plecach, jedna noga zgięta w kolanie ze [...]

jako że ja daje najlepsze tyłeczki to masz mak ode mnie też na urodziny, troche się spóźniłem, ale lepiej późno niż wcale PS: tyłek ideał, ale twarz...

dzieki jeszcze raz, rothen tyłek fakt konkret, a twarz po paru piwach też ujdzie ale biore bo nie wypada nie przyjąc

[...] spodoba się to samo? no i to co większość pisze co mi się bardziej przyda do samoobrony. Oba style są świetne-a to, czy się obronisz zależy nie tylko od stylu, ale też od poziomu danej sekcji i Twoich predyspozycji. Słowem-nie nudź, tylko rusz tyłek do sekcji obu styli, popatrz, oceń-a na forum wróć jak będziesz miał jakieś konkretne pytania.

[...] że jak widzę tych biedaków u mnie w katedrze, jak muszą jeździć na drugi koniec Polski na pole zakładać doświadczenia oczywiście w swoim prywatnym czasie, to też żal tyłek ściska. A teraz coś na temat:) Mam taki mały problem - nie zrobiłam jeszcze tych wszystkich badań, bo chwilowo nie mam czasu i głowy no i wizytę mam dopiero w lipcu. [...]

spiora Ci tylek

[...] się zredukować i dopiero później wziąć się za mięśnie? Wkurza mnie to sadło, wkurza mnie opona, brzuch, druga broda, a już najbardziej to wkurzają mnie cycki, tłusty tyłek i uda, które non stop przecierają mi nowe spodnie. Kurde, nie wiem. Tą dietę zbilansowaną chyba odłożę na później, a teraz skupię się maksymalnie na redukcji tłuszczu. [...]

Odin a to na jaki **** ci robilem we wtorek tego strzala w tylek?

sory ze zawracam wam tylek ale mama taka sprawe chce zaczac cwiczyc mam silownie 110kg obciazenia posiadam hantle laweczke płaska drazek rozpiszcie mi jakis plan co ja mam robic tylko prosze niepiszcie ze za mlody to meni nieinteresuje potzrebuje jakiegos planu i tak co bym Rosł hehe ;p bym byl wdzieczny prosze tez odzywac sie na gygy 6350863 [...]

Witam, Mam ogromny problem, otoz niewiem dlaczego ale mam duza dupe - co za tym idzie odstajaca, rowniez mam troche tego ,,brzuszku" Problem pojawil sie ok. pol roku temu, przedtem wszystko bylo wporzadku, niewiem dlaczego teraz to sie zmienilo. Prosze doradzcie mi co ja mam robic, niektorzy kolesie sie zemnie smieja, niektorza wogole tego [...]

Dzieki za odpowiedz, ale moglbys mi powiedziec dokladniej, co mialbym robic? I kiedy by mi ten tylek wrocil to normalnych ksztaltow, a co z tym moim brzuchem? x/ Pozdro

No przejde sie do lekarza/dietetyka ... a co zamian za rower ? bo stacjonarny mam zepsuty a po zwykłym mnie boli tyłek po 20 minutach jazdy :( jakies może cwiczenia ?