Panowie, Ci co mają konto na fejsie, jest misja :) http://www.facebook.com/photo.php?fbid=243579359063595&set=a.243576569063874.60636.219087024846162&type=1&ref=nf Klikacie w linka i klikacie "lubie to". Do jutra do poludnia trzeba nayebac ile sie da lajkow ;) To nic zlego, konkurs po prostu, ale mysle ze pomozecie :) Bede wdzieczny :) Zmieniony [...]
Taki był plan, ale widzę, że znów zamykają siłownie. }:-((( No po prostu ręce opadają. Jest światełko w tunelu. https://www.facebook.com/polskafederacjafitness/photos/a.111124017178769/174741897483647/?type=3 Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2020-10-15 21:49:10
[...] A ten kolo przeciez ze skakaniem nie ma nic wspolnego to jest zawodnik ktory walczy w klatce !!! Ale jego trening na silce to trening typowy dla ciezarowcow (szybkie,dynamiczne cwiczenia silowe). http://video.google.pl/videoplay?docid=5571685874547764536&q=frank+yang&total=94&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0
[...] pewnie nie popadł bym we wpyerdalanie non stop syfu bo nawet nie da się tego zrobić mieszcząc się w makro. Chodziło by o np zjedzenie sobie paczki chipsów czy rano płatków type Nesquik. Jak wspomniałeś działa to bardzo na psyche bo wyjdze sobie gdzieś z kumplami kupie loda czy batona w sklepie jak człowiek i nie martwie się że zyebałem całą [...]
bartas sie szykuje na https://www.facebook.com/photo.php?fbid=582061241904405&set=pb.100003016031128.-2207520000.1409601102.&type=3&theater Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-09-01 21:54:46
a nie, ten dziadek jest dyche starszy jeszcze %-) https://www.facebook.com/photo.php?v=10151879607410213&set=vb.310991280212&type=2&theater To ile on ma, 91 ?
Info na fanpage SFD - https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152249754240213/?type=1&theater Miejmy nadzieję, że Robert w końcu wystartuje i pokaże nienaganną formę do jakiej nas przyzwyczaił :-))