SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tyka

  • Solarium na sucho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe, wiedziałem że mnie wezwiesz do tablicy No więc było to tak ... dawno, dawno temu ... eeee, nie mam czasu, może opowiem przy innej okazji Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2003-03-10 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 25

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehehe ****a ja sie chyba za bardzo wczuwam (ale cóż takie zycie Fana..tyka ) bo mi sie przez tą przegrana Mino i Newtona humor popsuł :( ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15974 Data: 2003-03-16 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech kurcze, jak ja chciałbym mieć taki problem U mnie odwrotnie - po intensywnym bieganiu w stylu LSD (Long Slow Distance) straty w obwodzie ud sa dosyć znaczne Niestety żadne znane mi metody temu nie zapobiegaja, a z biegania nie mam zamiaru rezygnować. Chyba jedyna rada to w okresie robienia masy rozbudować mocniej nogi aby potem było z czego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2003-03-17 12:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda, posladki, cwiczenia i dieta - nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Iza, 182 cm i 62 kg to tak naprawdę lekka niedowaga (BMI = 18.7) A o traktowanie się nie martw - jako mega-wapniak w tym dziale mogę Ci powiedzieć że te dzieciaki dookoła sa całkiem okay Czasem tylko coś napiszą o "jesieni sredniowiecza" ale tak generalnie to są przemili i bardzo pomocni Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10608 Data: 2003-03-18 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIN czy dziala ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Solarin zawiera beta-karoten który przyspiesza opalanie i utrwala opaleniznę. Ten sam efekt możesz uzyskać kupując sam beta-karoten (taniej) lub zwiększając jego spozycie z naturalnych źródeł (np. sok z marchwi). Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2003-03-18 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do AmAzoNe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kain, i tak Cię nie puscimy, dobrze o tym wiesz! Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-03-19 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos o moderatorach i ich zachowaniu.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kain ma niekwestionowaną wiedzę w wielu dziedzinach. Jak widać pisze zbyt mądrze, co niektórym utrudnia zrozumienie ... Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2003-03-20 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=28405 Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2003-03-21 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znam takiej tabeli dla kobiet, może kolezanki z działu pomoga. Jesli chodzi o tabelę dla mężczyzn, można taka znaleźć między innymi tutaj: http://www.egocentrum.pl/index.php3?kat=3&art=132 Jak widać opiera się ona o wyliczenie proporcji wzrostu do masy ciała, wiek nie jest brany pod uwagę. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2003-03-26 11:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kreciczku, niestety nie, mam za grube uda i łydki, no i talię Co do talii to to się wkrótce zmieni, ale z udami i łydkami będzie kłopot Pozostałe wymiary są takie same lub różnią się plus minus o centymetr (zreszta zalezy kiedy mierzyć ). Cóż jednak z tego gdy w powszechnej opinii takie np. 110 w klacie to raczej malutko Pozdrawiam, Tyka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2003-03-26 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe no ajak Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2003-03-26 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedna ciekawostka - istnieja tabele ustalania proporcji na podstawie pomiaru obwodu nadgarstka - według tych tabel wychodzi że do powyższych wymiarów należałoby dorzucić po jakies 5% Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2003-03-26 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paru na forum pewnie by Ci powiedziało że to cieniutko Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2003-03-26 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi.

    Post
    ATLETA

    Son, powodzenia na nowej drodze życia na foroom Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2003-03-28 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wszystko pieknie, ale co wlasciwie oceniamy skoro nie ma fotek? Co do kandydatur to braklo by czasu na wymienienie wszystkich.. hmmmm tak z glowy to: -Nexus7 -Sebus -Kain -Norton -Debus -Mutra -Tyka -Macff No dobra, tyle z mojej strony... Dominuje dzial odzywiania ofkors never pop your nose where you're not supposed to...

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie/bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pływaniem jest inny problem. Zbyt długie i czesto powtarzajace sie pływanie w chłodnej wodzie powoduje że organizm gromadzi pod skóra większa niż inne osoby (np zamiast pływania uprawiajace jogging) tkanke tłuszczową. Jest to naturalna obrona organizmu przed zbyt częstym wychłodzeniem Ja to zwe "syndromem niedźwiedzia polarnego" Tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8970 Data: 2003-04-02 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie/bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe, w zeszłe wakacje byłem na pięknym basenie krytym w Ełku - maja tam takie małe jaccuzi, temperatura w nim była chyba powyżej 50*C bo ja po umoczeniu stopy zrezygnowałem z wejscia Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8970 Data: 2003-04-03 11:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krecikoooooo, nie rozsmieszaj mnie - 100 razy wiecej od Ciebie to ja wiem o rybach a nie o fitnessie W fitnesie to ja dopiero raczkuję Dzięki za zafundowanie mi nadprogramowego treningu przepony Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2003-04-03 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wobec takiej argumentacji mogę zrobić jedynie ---> Reszta w Kawoszach Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2003-04-03 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jędrne piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozdrowionka tyka,a jak tam twoje piersiaczki heheh...? A co do tego balsamiku do piersi rewelacyjnie sie nadaje do masazu a nawet jest wskazane pomasowac kilka minut-masaz musi byc odpowiedni oczywiscie..dobrze jest go codziennie stosowac a szczegolnie po peelingu a nazywa sie In Shape Bust Gel kosztuje ok 40 zł;-( ale czesto konsultantki avonu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)