tyka

tyka... ja bym sie bał na twoim miejscu.. na pewno co chwila jakis zniewieściały pracownik grzebie sobie w tyłku, a pozniej "dzien dobry panie szefie, co słychac panie szefie" hrhr nie dziwi cie czasami dlaczego duzo osob tak namiętnie podaje Ci dłoń?

Tyka - proponuję czarne mydło. Do nabycia w sklepach z głupimi rzeczami - po umyciu nim rąk od razu występuje grzybica - ekekt murowany. W sam raz na nieznośnych pracowników. Możesz też kupić autentyczny zapach skunksa - wsiąga w skórę, więc tak łatwo się go nie pozbędą - ubaw gwarantowany. Cześć Minko :)

Dez, Tyka, Jogger.

Minko - ja sam rozkwitam ;P - a tak na poważnie to mam w domu dość sporo roślin które pobudzone słońcem sprzed kilku tygodni zaczęłe rozkwitać - już nie mogę się doczekać kiedy to samo stanie się z ogródkiem. Tyka - hrhr

jedyne logiczne rozwiązanie to ściągnięcie sobie video z takimi ćwiczeniami za pomocą dowolnego programu p2p (DC++, edonkey) albo zakup kasety lub dvd z zestawem takich ćwiczeń, a najlepiej zapisanie się na zajęcia bo w grupie ćwiczy sie znacznie lepiej niż samemu w domu jesli juz koniecznie chcesz robic "trening domatora" to polecam [...]

No może niezupełnie o tym jest ten artykuł ... będzie to raczej parę słów o naszym psychologicznym podejściu do zagadnień omawianych w tym dziale, a więc głównie treningu i diety (zasadniczo na poziomie amatorskim, zawodnicze podejście rządzi się odrębnymi prawami). Skoro odwiedzasz forum to prawie we wszystkich przypadkach masz jakieś pytania [...]

[...] to Twoj kolega nie moze nawet pic kawy, nie mowiac o sterydach anabolicznych. Dobrze powiedzial ktos przede mna, kolega powinien zrezygnowac z silowni albo stosowac lzejsze obciazenia. Sterydow niech nie tyka, bo i po co?? Tym bardziej, ze ma kilkukrotnie wieksze szanse od innych na to, ze koksowanie skonczy sie dla niego tragicznie. Rzekłem

hepi berzdej Shelly czek dis ałt http://www.sfd.pl/temat131383/ Grasia, nie przesadzam bo sadzonek zabrakło, jedynie jajka mam sadzone hrhr czesc Finko ja za to jusz koszmary mam senne oczywiście śniło mi sie że na zimny szwedzki baltyk zamiast na pełnomorskiej łodzi mam wypływać na desce surfingowej i w dodatku w płetwach Zmieniony przez - [...]

HIIT czyli High Intensity Interwal Training , krócej, po polsku i potocznie - interwały, jest to zamiennik tradycyjnych aerobów stosowany w robieniu rzeźby. Nie ma nic złego w braniu BCAA przed aerobami, tyle tylko że jak weżmiesz BCAA to już nie będą one na czczo czyli że rozpoczniesz spalanie tłuszczu z drobnym opóźnieniem, z tego wynika że aby [...]

Dzieki Tyka Tak panicznie utraty masy sie nie boje tylo mam zle doswiadczenia zpoprzedniego roku a naprawde polecialem na miesnich i sila znacznie spadla dlatego chce teraz sie jakos zabezpieczyc ale racja z tym ze moglo to byc spowodowany zbyt wysokim tetnem!!! wtedy tego niewiedzialem ale juz wiem hehe Teraz bede jedzil na rowerku tak z 60 min [...]

sto lat shelly tyka said Grasia, nie przesadzam bo sadzonek zabrakło, jedynie jajka mam sadzone hrhr trawikoos answered skoro siedziales w chwili pisanie to na pewno sadzone a raczej posadzone btw jeszcze pooltorej godzinki i off

[...] inny, dlatego okres 30 dni jest czasem podczas ktorego każdy maksymalnie wykorzysta swoje możliwości do wzrostu ;] btw zastanawiam się nad wykorzystaniem efedryny jako: - antykatabolika - środka który w kilka sposobów zredukuje wystąpienie wzmożonego odkładania tłuszczy - środka, który szybko przyspieszy metabolizm Oczywiście równie dobry, o ile [...]

Witam, czy Tyka, to kobietka, czy facet? bo jakoś nie moge się zorietować, dzięki za odpowiedź, Tyka i nie gniewaj się ,że się nie poznałam,

hej smutasy eee...myslauem ze jusz jest jootro ale ciongle jest dzisiaj hrhr no to dobrej nocy <papa> Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-04 21:48:25

cześć tyka, stary pierniku .. ..

co ma tyka do wiatraka

bulma chyba nie chce cwiczyc plecow lub nog tyka, z tego co w uprzedniejszych wypowiedziach wywnioskowalam. lol

grasia,shelly,tyka witajcie

Więcej niż Tyka Ci nie powiem. Jedyne co moge poradzić to dobra rozgrzewka. Nie zwiększyłeś przypadkiem ostatnio dość szybko masy ciała?

Majma: "Ekipa weź się lepiej nie wypowiadaj... " wolny kraj i robię co chce, i dlaczego się mnie czepiasz? Chyba mam prawo wypowiedzieć swoje zdanie. Faka: bardzo dobrze zwróciłeś uwagę na Mawashiego (podobnie jak Tyka - jak pomyliłem nicki to sorka).